Nevjerojatna ljekovita moć hrena: prirodni antibiotik iz Njemačke koji se koristi za liječenje infekcija gornjih dišnih putova i mokraćnih puteva.

Nevjerojatna ljekovita moć hrena: prirodni antibiotik iz Njemačke koji se koristi za liječenje infekcija gornjih dišnih putova i mokraćnih puteva.

Korijen hrena: prirodni antibiotski lijek

Hren, iako dobro poznat u američkoj kuhinji, vuče korijene daleko izvan sjevernoameričkog teritorija. Nevjerojatno, impresivnih 85% svjetskog uroda hrena raste u Sjedinjenim Državama, a Amerikanci uživaju u približno šest milijuna galona ovog vatrenog začina godišnje. Sa svojim podrijetlom iz Mediterana, hren je već stekao uporište u Britaniji u 15. stoljeću i bio je slavljen zbog svojih robusnih i osebujnih svojstava. Ono što je fascinantno kod ovog korijena je njegov varljiv izgled; Ako se ne dira, ostaje bez mirisa. Ali kada ga razrežete, dočekat će vas oštar miris koji je dovoljno jak da se bori čak i s najgorim izbijanjem alergija.

Nije iznenađujuće da su njihove najranije upotrebe bile više u medicini nego u kulinarstvu. Drevni iscjelitelji prepoznali su njegov terapeutski potencijal i koristili su hren za liječenje bolesti u rasponu od uobičajenih prehlada i kašlja do bubrežnih kamenaca i, prikladno, promuklosti.

Njemačko priznanje hrena: prirodni antibiotik

Iako je poznato da je hren bogat terapeutskim fitonutrijentima, opsežna znanstvena istraživanja koja potvrđuju njegov ljekoviti potencijal još su u tijeku. Konkretno, renomirana njemačka komisija E-Monographs, koja pruža smjernice zdravstvenim radnicima u Njemačkoj o medicinskoj upotrebi bilja, preporučila je hren zbog njegove učinkovitosti u liječenju infekcija gornjeg dišnog trakta.

U Njemačkoj se koristi prirodni lijek Angocin Anti-Infekt N, koji sadrži korijen hrena i biljku potočarku. Od lansiranja na tržište, brojni laboratorijski testovi i kliničke studije pokazale su da ima usporedivu učinkovitost s antibioticima u sljedećim bolestima:

• Bronchitis
• Ohrenentzündungen
• Lebensmittelbedingte Erkrankungen durch E. coli und Staphylococcus aureus
• Haemophilus influenza, vor allem bei Kindern unter fünf Jahren
• Lungenentzündung
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Durch die Bakterien Streptococcus pyogenes verursachte Erkrankungen wie Mandelentzündung, Cellulitis, Impetigo und Scharlach
• Harnwegsinfektionen

U izvanrednoj studiji koja je uključivala 858 djece i adolescenata iz 65 njemačkih ustanova za liječenje, učinkovitost Angocin Anti-Infekt N uspoređena je s antibiotikom u liječenju bronhitisa i infekcija mokraćnog sustava. Studija je koristila parametre kao što su ublažavanje simptoma i brzina oporavka za infekcije i otkrila je da je lijek s hrenom bio izuzetno učinkovit. Kao što su istraživači primijetili, rezultati pružaju "racionalnu osnovu za liječenje infekcija mokraćnog sustava i infekcija dišnog sustava ovim lijekom".

Daljnja istraživanja u Njemačkoj procijenila su formulu s hrenom u usporedbi s antibioticima kod 536 osoba s upalom sinusa, 634 s bronhitisom i 479 s infekcijama mokraćnog sustava. I ovdje je biljni lijek pokazao slične rezultate kao i antibiotici.

Osim toga, lijek na bazi hrena pokazao je potencijal za prevenciju infekcija. Istraživanje na 219 osoba u dobi od 18 do 75 godina imalo je za cilj izmjeriti učinkovitost ovog biljnog lijeka u kontroli ponovljenih infekcija mokraćnog sustava. U početku su svi sudionici bili bez simptoma. Dok je polovica dobivala dnevnu dozu dodatka hrena, druga polovica dobivala je placebo. Nakon tri mjeseca, stopa recidiva za one koji su uzimali lijek od hrena bila je samo upola manja od onih koji su uzimali placebo. Slični rezultati primijećeni su u drugom istraživanju djece sklone ponavljanim infekcijama mokraćnog sustava.

Tajna moćnih dobrobiti hrena

Tu na scenu stupa sinigrin, hlapljivo ulje koje se pretvara u alil izotiocijanat, snažan prirodni antibiotik. Ovaj je sastojak vjerojatno pokretač učinkovitosti hrena u ublažavanju problema s gornjim dišnim putevima.

Sinigrin je jedan od glavnih glukozinolata koji se nalazi u hrenu i nekom drugom povrću iz skupine cruciferasa kao što su prokulice i brokula. Kada su stanice biljke koje sadrže sinigrin oštećene (na primjer, žvakanjem, drobljenjem ili sjeckanjem), sinigrin se razgrađuje pomoću enzima mirozinaze u različite proizvode, od kojih je najznačajniji alil izotiocijanat (AITC).

Osim njegovih kulinarskih doprinosa, AITC je istražen u brojnim studijama zbog njegovih potencijalnih zdravstvenih dobrobiti, posebice njegovih antimikrobnih i antikarcinogenih svojstava.

Zanimljivi rezultati sa Sveučilišta u Illinoisu pokazuju da je hren značajan izvor glukozinolata, nadmašujući čak i brokulu, koja se često naziva draguljem krune obitelji križnica.

Sveučilište Michigan State istražilo je sposobnost hrena u borbi protiv raka i provelo studiju o utjecaju ITC-a na stanice raka debelog crijeva i pluća. Rezultati su bili obećavajući. Kako se koncentracija ITC-a povećavala, maligne tendencije stanica raka značajno su se smanjivale - između 30 i 68 posto za rak debelog crijeva i između 30 i 71 posto za stanice pluća.

U usporedbi s drugim začinima, hren pokazuje vodeću ulogu sa svojim nizom aktivnih ljekovitih spojeva koji nude širok raspon dobrobiti - od ublažavanja zagušenja i borbe protiv upala do obrane od bakterija, virusa, pa čak i obećavajuće prevencije raka. Time hren nije samo začin, već izniman prirodni lijek.

Kako koristiti hren kod infekcija mokraćnog sustava

Da biste iskoristili potencijal hrena za infekcije mokraćnog sustava (IMS), važno je poznavati pravilne metode pripreme, odrediti odgovarajuće doze i biti svjesni mogućih nuspojava. Evo kako iskoristiti moć ovog moćnog korijena:

Pravilna priprema i doziranje:

Svježi korijen hrena: Započnite odabirom svježeg, čvrstog korijena hrena. Skinite vanjski sloj i meso naribajte na sitno ribež.

Doziranje: Za infekcije mokraćnog sustava pomiješajte jednu čajnu žličicu svježe naribanog korijena hrena s čašom vode ili soka. Konzumirajte ovu mješavinu do dva puta dnevno, po mogućnosti uz obroke, kako biste smanjili moguće želučane probleme. Važno je posavjetovati se s liječnikom prije nego počnete uzimati bilo koji prirodni lijek kako biste bili sigurni da je pravi za vašu specifičnu situaciju.

Preporuke: svježe naspram prerađeno, trajanje

Svježi u odnosu na prerađeni: Svježi korijen hrena općenito se preferira zbog svojih snažnih terapeutskih svojstava. Prerađeni hren, osobito ako se kiseli u octu, može izgubiti dio svoje ljekovite vrijednosti. Pripazite da na svim pripravcima koje kupujete bude navedeno da su prikladni za medicinske svrhe i da ne sadrže štetne dodatke.

Trajanje: Za infekcije mokraćnog sustava preporuča se koristiti hren do tjedan dana. Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, važno je potražiti savjet liječnika. Dugotrajna primjena bez liječničkog nadzora se ne preporučuje zbog mogućih nuspojava.

Ostali savjeti: Kombinacija hrena sa sokom od brusnice mogla bi povećati njegove učinke protiv infekcija mokraćnog sustava, budući da je poznato da brusnice sprječavaju da se bakterije pričvrste za stijenke mjehura.

Budućnost prirodnih antibiotika

U sjeni povećanja antibiotika