Aukšto IQ ir psichinių ligų ryšys: naujausi tyrimų rezultatai ir susidorojimo strategijos
Aukšto IQ ir psichinių ligų ryšys: naujausi tyrimų rezultatai ir susidorojimo strategijos
Kankinto genijaus stereotipas ilgą laiką buvo populiarus knygų, filmų ir televizijos motyvas. Tokie personažai kaip „Dr House“, „Sherlock Holmes“ ir daugybė kitų yra labai protingi žmonės, kurie turi spręsti įvairias psichinės sveikatos problemas. Nors šios išgalvotos reprezentacijos gali atrodyti dramatiškos, naujausi tyrimai parodė, kad gali būti mokslinis pagrindas idėjai, kad žmonėms, turintiems aukštą intelekto koeficientą, kyla didesnė rizika susirgti psichinėmis ligomis.
Aukštas IQ ir psichinė liga: mokslas
„Science Direct“ paskelbtame tyrime nustatytas ryšys tarp aukšto intelekto ir padidėjusio psichinių sutrikimų ir fiziologinių ligų rizikos. Tyrimai sutelkė dėmesį į MENSA narius, kurių IQ yra didesnis nei 130, ir nustatė, kad šie žmonės turi žymiai didesnę psichikos sutrikimų išsivystymo riziką, ypač nerimą.
Iš 3 715 apklaustų amerikiečių MENSA narių buvo 20 % diagnozuotas nerimo sutrikimas - tai yra beveik dvigubai didesnis nei bendrosios populiacijos greitis, kur šiek tiek daugiau nei 10 % diagnozuojami nerimo sutrikimai. Tyrimas rodo, kad aukštesnio intelekto koeficiento turintys žmonės turi „hiper-smegenis“, kurie labiau reaguoja į aplinkos dirgiklius, kurie gali sukelti tam tikrų psichinių sutrikimų ir fiziologinių sąlygų, kuriose yra padidėjusios jutimo ir pasikeitusios imuninės ir uždegiminės reakcijos.
Hiper-smegenų/hiper-kūno ryšys
Tyrėjai paskelbė, kad padidėjęs supratimas, kurį žmonės patiria su aukštu IQ, lemia tai, kad jie labiau reaguoja į aplinkos dirgiklius, sukuriančius hiper-smegenų/hipercos scenarijų. Šis centrinės nervų sistemos per didelis aktyvumas gali sukelti lėtinę streso reakciją žemu lygiu, kurį sukelia maži dirgikliai, tokie kaip drabužių etiketės ar neįprastas triukšmas. Pasak tyrimo bendraautorės dr. Nicole Tetreault, galėtų paaiškinti, kodėl žmonės, sergantys aukštu IQ, dažniau kenčia nuo nerimo.
Tačiau svarbu pažymėti, kad šis tyrimas rodo tik koreliaciją, o ne priežastingumą. Norint visiškai suprasti aukšto intelekto ir psichinių ligų ryšį, būtina atlikti papildomus tyrimus. Nepaisant to, rezultatai pabrėžia, kaip svarbu reaguoti į aukšto intelekto turinčių žmonių psichinės sveikatos poreikius.
Naujausi psichinių ligų tyrimai ir statistika
Psichinės ligos yra svarbi visuomenės sveikatos problema visame pasaulyje, kai Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) apskaičiavo, kad apie 20 % vaikų ir paauglių kenčia nuo psichikos sutrikimo, o beveik kas ketvirtas jo gyvenimo suaugusieji tam tikru metu patiria psichikos sutrikimą. Depresija ir nerimas yra vieni iš labiausiai paplitusių psichinės sveikatos sutrikimų, turinčių įtakos daugiau nei 300 milijonų ir 260 milijonų žmonių visame pasaulyje.
Susidorojimas su psichinėmis ligomis: alternatyvūs pasiūlymai
Svarbu atpažinti psichinės ligos požymius ir simptomus bei prireikus ieškoti tinkamos pagalbos. Yra keletas alternatyvių susidorojimo strategijų žmonėms, turintiems aukštą intelekto koeficientą, kuriems gali kilti didesnė psichinės sveikatos problemų rizika:
- Sąmoningumas ir meditacija: Tokios praktikos kaip sąmoningumas ir meditacija gali padėti valdyti stresą ir baimę skatinant atsipalaidavimą ir pasitikėjimą savimi.
- Miegas ir mityba: pakankamo miego ir teisingos mitybos prioritetų nustatymas gali prisidėti prie geresnės psichinės sveikatos, suteikiant kūnui ir protui reikiamus išteklius optimalioms funkcijoms.
Kūrybinės galimybės: Dalyvavimas kūrybinėje veikloje, tokioje kaip rašymas, dažymas ar muzikos kūrimas, gali padėti žmonėms išreikšti ir apdoroti savo emocijas, o tai gali sumažinti psichinės sveikatos problemų padarinius.
Nors norint visiškai suprasti aukšto intelekto ir psichinių ligų ryšį, būtina atlikti tolesnius tyrimus, esami rezultatai pabrėžia poreikį sutelkti dėmesį į psichiką
Žmonių, turinčių aukštą intelektą, sveikata. Kadangi auga supratimas apie aukšto IQ ir psichinių ligų ryšį, labai svarbu suteikti šią gyventojų grupę tinkamą paramą ir išteklius.
įgyvendindami alternatyvias susidorojimo strategijas, tokias kaip sąmoningumas, fiziniai pratimai, kognityvinė elgesio terapija, socialinė parama, kūrybinės galimybės ir miego bei mitybos prioritetų nustatymas, žmonės, turintys aukštą IQ, gali aktyviai reaguoti į savo psichinės sveikatos poreikius. Svarbu, kad visuomenė pripažintų ir būtų susiję su unikaliais iššūkiais, su kuriais susiduria šie žmonės, nes jie dažnai prisideda prie skirtingų sričių.
Apibendrinant galima pasakyti, kad supratimas apie ryšį tarp aukšto IQ ir psichinės sveikatos ir psichinės sveikatos ir šulinio šios populiacijos grupėje yra labai svarbūs. Nuolatiniai tyrimai ir padidėjusi parama šiems žmonėms užtikrins, kad gausite reikiamą priežiūrą ir išteklius, kad galėtumėte efektyviai valdyti savo psichinę sveikatą.
Šaltiniai: