Връзката между високия коефициент на интелигентност и психичните заболявания: най -новите резултати от изследванията и стратегии за справяне
Връзката между високия коефициент на интелигентност и психичните заболявания: най -новите резултати от изследванията и стратегии за справяне
Стереотипът на измъчения гений отдавна е популярен мотив в книги, филми и по телевизията. Герои като д -р Хаус, Шерлок Холмс и безброй други представляват високо интелигентни хора, които трябва да се справят с различни проблеми с психичното здраве. Въпреки че тези измислени представи изглеждат драматични, последните изследвания показват, че може да има научна основа за идеята, че хората с висок коефициент на интелигентност са подложени на по -висок риск от развитие на психични заболявания.
Висок коефициент на интелигентност и психично заболяване: Наука
Проучване, публикувано в Science Direct, открива връзка между високата интелигентност и повишения риск от психични разстройства и физиологични заболявания. Изследванията се фокусираха върху членовете на Mensa с коефициент на интелигентност над 130 и установяват, че тези хора имат значително по -висок риск от развитие на психични разстройства, по -специално тревожност.
от анкетираните 3715 членове на американската MENSA имат 20 % диагностицирано тревожно разстройство, процент, който е почти два пъти по -висок от този на общата популация, където малко повече от 10 % са диагностицирани с тревожни разстройства. Проучването предполага, че хората с по-висок коефициент на интелигентност имат "хипер-мозъчен", които реагират повече на стимулите на околната среда, които може да предразположи към определени психични разстройства и физиологични състояния, които съдържат повишени сензорни и променени имунни и възпалителни реакции.
Връзката с хипер-мозъчна/хипер-тяло
Изследователите постулираха, че повишената осведоменост, която хората изпитват с висок коефициент на интелигентност, води до факта, че реагират повече на стимули за околната среда, което създава сценарий на хипер-мозъчен/хиперказа. Тази свръхактивност на централната нервна система може да доведе до хронична реакция на стрес на ниско ниво, която се задейства от малки стимули, като етикети за дрехи или необичайни шумове. Според д-р Никол Тетро, съавтор на изследването, би могъл да обясни защо хората с висок коефициент на интелигентност страдат по-често от безпокойство.
Важно е обаче да се отбележи, че това проучване показва само корелация, а не причинно -следствена връзка. Необходими са допълнителни изследвания, за да се разбере напълно връзката между високата интелигентност и психичните заболявания. Независимо от това, резултатите подчертават колко е важно да се отговори на нуждите на психичното здраве на хората с висока интелигентност.
Последни изследвания и статистика за психичните заболявания
Психичните заболявания са важен проблем за общественото здраве в световен мащаб, при който Световната здравна организация (СЗО) изчислява, че около 20 % от децата и юношите страдат от психично разстройство, докато почти всеки четвърти възрастен в живота му в един момент страдат психическо разстройство. Депресията и тревожността са сред най -често срещаните разстройства на психичното здраве, които засягат над 300 милиона и 260 милиона души по целия свят.
Справяне с психични заболявания: Алтернативни предложения
Важно е да се разпознаят признаците и симптомите на психично заболяване и да се търси подходяща помощ, ако е необходимо. Има няколко алтернативни стратегии за справяне за хора с висок коефициент на интелигентност, които могат да бъдат изложени на по -висок риск от проблеми с психичното здраве:
- Внимателност и медитация: Практики като съзнателност и медитация могат да помогнат за управление на стреса и страха чрез насърчаване на релаксация и самоувереност.
- Когнитивно -поведенческа терапия (CBT): CBT е психологическо лечение, основано на доказателства, което помага на хората да променят негативните модели на мислене и поведението за подобряване на психичното здраве.
- Социална подкрепа: Структурата и поддържането на силните социални връзки може да предложи емоционална подкрепа и да помогне за облекчаване на ефектите на разстройствата на психичното здраве.
Физическо движение: Показано е, че редовната физическа активност подобрява психичното здраве, като отделя ендорфини и намалява стреса.