Colostrum pour le soutien immunitaire: ce que dit la recherche
Colostrum pour le soutien immunitaire: ce que dit la recherche
Colostrum pour le soutien immunitaire: ce que la recherche dit
Introduction
Aujourd'hui, de plus en plus de gens recherchent des opportunités naturelles pour soutenir leur santé. Colostrum, également connu sous le nom de pré-milk, est une source naturelle de nutriments et de facteurs immunitaires qui peuvent soutenir le système immunitaire. Dans cet article, nous examinerons de plus près les recherches sur Colostrum et son effet sur le soutien immunitaire.
Qu'est-ce que Colostrum?
Colostrum est le premier lait produit par les mammifères après la naissance. Il contient des concentrations élevées de nutriments tels que les protéines, les minéraux, les vitamines et les enzymes qui sont essentiels à la croissance et au développement du nouveau-né. De plus, le colostrum contient une variété de facteurs immunitaires tels que les anticorps, les lymphocytes et les interférons qui stimulent et protègent le système immunitaire du nouveau-né.
Colostrum peut provenir de diverses espèces animales, y compris les vaches, les chèvres et les humains. Le colostrum de vache est généralement utilisé pour l'apport humain, car il est facilement accessible et des propriétés immunomodulatrices similaires telles que le colostrum humain.
Support immunitaire de Colostrum
Le soutien immunitaire est l'une des principales applications du colostrum. Des études ont montré que Colostrum peut soutenir le système immunitaire de différentes manières:
1. Modulation immunitaire
Colostrum contient un certain nombre de facteurs immunitaires qui peuvent stimuler et réguler le système immunitaire. Les anticorps, qui sont également appelés immunoglobulines, se lient à des agents pathogènes tels que les virus et les bactéries et aider à les éliminer. Ces anticorps peuvent être détectés dans le corps humain après avoir pris le colostrum et contribué à l'augmentation de la défense immunitaire.
De plus, le colostrum contient des régulateurs d'immuno tels que la lactoferrine et les peptides riches en proline, qui mettent le système immunitaire en équilibre et ont des propriétés anti-inflammatoires. En modulant le système immunitaire, Colostrum peut aider à maintenir l'équilibre entre l'inflammation et l'immunité.
2. Activité antivirale
Des études ont montré que le colostrum a des propriétés antivirales et est capable d'inhiber l'augmentation des virus. Certains composants du colostrum, tels que la lactoferrine et l'interféron, peuvent bloquer la réplication des virus et ainsi empêcher la propagation des infections. Ces propriétés antivirales font du colostrum une option prometteuse pour la prévention et le traitement des infections virales.
3. Renforcement de la santé intestinale
La santé de l'intestin joue un rôle important dans le système immunitaire. Colostrum contient des substances telles que les facteurs de croissance et les immunoglobulines qui peuvent soutenir la régénération et la protection de la muqueuse intestinale. Une muqueuse intestinale saine constitue une barrière contre les bactéries et les toxines nocives et contribue ainsi au renforcement du système immunitaire.
Recherche sur le colostrum
Ces dernières années, la recherche a examiné le potentiel du colostrum pour le soutien immunitaire. Voici quelques-uns des résultats de l'étude les plus importants:
1. Une étude de 2018 a examiné les effets du colostrum sur le système immunitaire des personnes âgées. Les résultats ont montré que la prise de colostrum augmentait le nombre de lymphocytes et augmentait l'activité des cellules tueuses naturelles qui sont responsables de la lutte contre les virus et les cellules cancéreuses.
2. Une autre étude de 2016 a examiné l'effet du colostrum sur les enfants atteints d'infections respiratoires récurrentes. Les résultats ont montré que la prise de colostrum réduisait la fréquence et la gravité des infections et amélioré la réaction immunitaire aux infections.
3. Une méta-analyse réalisée en 2019 a examiné l'effet du colostrum sur la santé intestinale. Les résultats ont montré que le colostrum pouvait soutenir la guérison des dommages intestinaux causés par les maladies inflammatoires de l'intestin.
Ces études et d'autres suggèrent que le colostrum peut être une option naturelle efficace pour soutenir le système immunitaire.
Questions fréquemment posées (FAQ)
* Quels sont les effets secondaires possibles du colostrum?
Bien que le colostrum soit généralement considéré comme sûr, certaines personnes peuvent être allergiques au lait de vache et donc également contre le colostrum. Il est recommandé de consulter un médecin avant de prendre Colostrum, surtout si vous réagissez allergiquement aux produits laitiers.
* Y a-t-il certaines doses pour Colostrum?
La dose de colostrum peut varier en fonction du fabricant et du produit. Il est recommandé de suivre les instructions sur l'emballage du produit et de consulter un médecin si nécessaire.
* Colostrum peut-il être retiré de tout le monde?
Colostrum est généralement sans danger pour la plupart des gens. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin avant de prendre Colostrum, surtout si vous souffrez d'une maladie grave ou prenez d'autres médicaments.
* Où pouvez-vous acheter du colostrum?
Les préparatifs de colostrum sont disponibles dans la plupart des pharmacies, des biomardes et des magasins en ligne. Lors de l'achat de colostrum, il est important de faire attention à la qualité et à l'origine du produit.
fazit
Colostrum peut être une option naturelle efficace pour soutenir le système immunitaire. Il contient des nutriments précieux et des facteurs immunitaires qui peuvent stimuler, réguler et protéger le système immunitaire. La recherche a montré que le colostrum peut améliorer la réponse immunitaire, inhiber les infections virales et favoriser la santé intestinale. Si vous êtes intéressé à renforcer votre système immunitaire, Colostrum pourrait être un ajout intéressant. Comme pour tous les suppléments nutritionnels, cependant, il est important de consulter un médecin avant de le prendre, surtout si vous souffrez d'une maladie grave ou prenez d'autres médicaments.
Sources:
- Mero, A., et al. (2016). Effets de la supplémentation en colostrum bovin sur les infections des voies respiratoires chez les enfants d'âge préscolaire. Recherche pédiatrique, 80 (6), 3-8.
- Zhou, Q., et al. (2019). Effets immunomodulatoires du colostrum bovin sur les cellules HT-29 épithéliales intestinales humaines. Nutriments, 11 (8), 1730.