Бербер за кръвна захар и холестерол

Бербер за кръвна захар и холестерол

бербер за кръвна захар и холестерол

През последните години Бербер все повече привлича вниманието като естествено вещество. Често се използва като зеленчуково средство за регулиране на нивата на кръвната захар и холестерола. Бербер отдавна е известен в традиционната китайска медицина и е получил много внимание от научната общност поради потенциалните си характеристики, подобряващи здравето

Какво е бербер?

Berber е естествено срещащ се алкалоид, който се среща при различни видове растения, включително корените на Berberis vulgaris (Berberitz), Coptis chinensis (китайско злато Roden) и Hydrastis canadensis (Golden Sail). Той има характерен жълт цвят и се използва в традиционната медицина от векове.

Ниво на бербер и кръвна захар

В някои проучвания берберинът е показал, че може да регулира нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Той работи, като влияе върху различни механизми в организма, включително подобряване на чувствителността на инсулин на клетките и инхибирането на производството на глюкоза в черния дроб.

Мета-анализ на 14 проучвания, проведени през 2008 г., показа, че Бербер подобрява трезвата кръвна захар, дългосрочната кръвна захар (HBA1C) и чувствителността към инсулин. Наблюдава се също, че берберинът може да помогне за регулиране на метаболизма на въглехидратите и мазнините, което може да доведе до по -добър гликемичен контрол.

Важно е да се отбележи, че само Бербер не е достатъчен за контрол на нивото на кръвната захар. Здравословната диета, редовната физическа активност и правилната медицинска помощ трябва да продължат да бъдат част от управлението на диабета.

ниво на бербер и холестерол

Berber също има потенциал да понижи нивата на холестерола. Показано е, че берберинът инхибира производството на LDL (лош холестерол) в черния дроб и в същото време влияе на абсорбцията на LDL от храната.

В проучване от 2012 г. се прилагат хора с високо ниво на холестерол берин препарати. Резултатите показват значително намаляване на общото ниво на холестерол, LDL и триглицериди, както и увеличаване на нивото на HDL (добър холестерол).

Важно е да се отбележи, че само Бербер не е достатъчен за понижаване на нивата на холестерола. Здравословната диета и начинът на живот все още са от решаващо значение, за да се поддържа цялостния холестерол в здрава зона.

доза от берберин

Оптималната доза на бербера може да варира в зависимост от приложението. Ако берберът се използва за контрол на нивата на кръвната захар, типичната доза е от 500 до 1500 mg на ден, разделена на няколко дози. Препоръчва се да се придружават приема на ястия, за да се избегнат възможни оплаквания на стомаха.

За понижаване на холестерола типичната доза може да бъде от 900 до 1800 mg на ден, също разделена на няколко дози. Както винаги, трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да промените дозата или приложението на Berber.

Важно е също да се отбележи, че Бербер може да има странични ефекти, включително стомашно -чревни оплаквания и взаимодействия с други лекарства. Затова винаги говорете с Вашия лекар, преди да използвате Berber.

fazit

Berber е естествен алкалоид, който може да се използва за регулиране на нивата на кръвната захар и холестерола. Той има потенциал да има положителни ефекти върху здравето както при хора с диабет тип 2, така и при хора с висок холестерол. Важно е обаче да се отбележи, че самият Бербер не е достатъчен за контрол на кръвната захар или холестерола. Здравословната диета, упражненията и правилната медицинска помощ винаги трябва да бъдат част от целия план за лечение.

Често задавани въпроси

Въпрос: Може ли Бербер да помогне при отслабване?

Отговор: Някои проучвания показват, че Бербер може да помогне за загуба на тегло чрез повишаване на метаболизма и изгарянето на мазнини. Въпреки това, няма достатъчно доказателства, които да направят окончателно изявление и се изискват допълнителни изследвания.

Въпрос: Има ли странични ефекти на берберин?

Отговор: Берберин може да причини стомашно -чревни оплаквания при някои хора, като гадене, диария или запек. Той може да взаимодейства и с определени лекарства. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате Berber, за да обсъдите възможни рискове и странични ефекти.

Въпрос: Бербер е подходящ за всички?

Отговор: Берберин може да бъде безопасен за повечето хора, но има някои изключения. Бременна, кърменето на жени и хора с определени заболявания като проблеми с черния дроб или бъбреците трябва да бъдат внимателни или берберът може да избегне. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате Berber.

Въпрос: Има ли взаимодействия между бербер и други лекарства?

Отговор: Да, Бербер може да взаимодейства с някои лекарства, включително по -ниско лекарство за кръвна захар. Ако приемате други лекарства, говорете с Вашия лекар, преди да използвате Berber, за да проверите възможните взаимодействия.

Въпрос: Бербер е заместител на медицинското лечение?

Отговор: Не, Берберин не трябва да се разглежда като заместител на медицинското лечение или съвети от квалифицирани специалисти. Това може да бъде допълнение към холистичния подход за лечение, но други мерки като здравословно хранене, упражнения и правилната медицинска помощ все още са важни.