Masajul abdominal și de gheață scade zahărul din sânge și îmbunătățește funcția inimii în sănătos

Masajul abdominal și de gheață scade zahărul din sânge și îmbunătățește funcția inimii în sănătos

Un nou studiu a adus informații interesante asupra efectului masajului de gheață asupra stomacului la persoanele sănătoase. Masajul de gheață este adesea utilizat pentru a trata anumite boli cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul. Cu toate acestea, există puține dovezi despre modul în care un astfel de masaj de gheață afectează nivelul zahărului din sânge și funcția cardiovasculară. Acest studiu a examinat exact acest lucru și a oferit rezultate remarcabile.

Cercetătorii au efectuat un experiment cu 50 de voluntari sănătoși care au suferit un masaj de gheață de 20 de minute pe stomac. Au măsurat parametri importanți de sănătate, cum ar fi nivelul de zahăr din sânge și diverse funcții cardiovasculare, atât înainte, cât și după tratament. Aceasta a inclus tensiunea arterială, frecvența pulsului și alte valori măsurate specializate care reprezintă funcția inimii.

Un rezultat central al acestei investigații a fost acela că masajul de gheață a dus la o îmbunătățire a funcției cardiovasculare imediat după tratament. O scădere a nivelului de zahăr din sânge a fost, de asemenea, înregistrată la 20 de minute de la tratament. Surprinzător, participanții nu au raportat efecte secundare negative în timpul sau după masaj.

Aceste descoperiri ar putea duce la modificări ale modului în care sunt efectuate anumite măsuri de sănătate, în special în fizioterapie și, eventual, în tratamentul diabetului. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare, în special studii cu un număr mai mare de participanți și o perioadă de observare mai lungă pentru a consolida aceste rezultate și pentru a verifica aplicabilitatea lor pentru pacienții cu diabet.

Termeni și concepte de bază

Pentru a înțelege mai bine importanța acestui studiu, explic câțiva dintre termenii folosiți:

• Nivelul de zahăr din sânge (BGL): Aceasta este cantitatea de zahăr (glucoză) din sânge. Un nivel ridicat de zahăr din sânge poate fi un semn al diabetului.
• tensiunea arterială sistolică (SBP): Aceasta este presiunea în artere atunci când inima bate și pompează sângele.
• tensiunea arterială diastolică (DBP): Aceasta este presiunea în artere atunci când inima se sprijină între lovituri.
• rata pulsului (PR): Numărul de bătăi de inimă pe minut.
• Presiune arterială medie (MAP): O medie a tensiunii arteriale în artere în timpul unui ciclu cardiac.
• Produs de presiune a vitezei (RPP) și produs dublu (DO-P): Aceste valori oferă indicații ale volumului de muncă al inimii și ajută la înțelegerea mai bună a performanței cardiace.

Abrevieri:

• bgl: nivel de glicemie
• sbp: tensiunea arterială sistolică
• dbp: tensiunea arterială diastolică
• pr: rata pulsului
• hartă: imprimare arterială medie
• rpp: Produs de presiune a vitezei
• do-p: produs dublu

Influența masajului de gheață asupra funcțiilor cardiovasculare și a nivelului de zahăr din sânge

Studiul de față examinează efectul masajului de gheață abdominală asupra nivelului de zahăr din sânge (BGL) și a funcțiilor cardiovasculare la persoanele sănătoase. Relevanța acestei investigații constă în dovezile anterioare inadecvate privind rolul masajului de gheață în tratamentul bolilor netransmisibile, cum ar fi diabetul și tensiunea arterială ridicată.

Metodologie

• Proiectarea studiului: experiment cu un grup în front-after
• Participanți: 50 de voluntari sănătoși (27 de femei, 23 de bărbați) în vârstă de 24,72 ± 5,48 ani
• Intervenție: un masaj de gheață de 20 de minute al abdomenului
• Măsurători: nivelul zahărului din sânge (BGL) și parametrii cardiovasculari (tensiunea arterială sistolică [SBP], tensiunea arterială diastolică [DBP], frecvența pulsului [PR], presiunea pulsului, presiunea arterială medie [MAP], produsul de presiune de viteză [RPP], produs dublu [do-p])
• Timpuri ale măsurătorilor: înainte de intervenție, imediat după aceea și la 20 de minute după intervenție

Rezultate

Rezultatele arată că masajul de gheață duce la o îmbunătățire a funcțiilor cardiovasculare imediat după utilizare. După 20 de minute, s -ar putea determina și o reducere semnificativă a nivelului de zahăr din sânge. Niciunul dintre subiecți nu a raportat efecte secundare în timpul sau după intervenție.

Concluzie

Masajul de gheață pe abdomen este o măsură eficientă pentru îmbunătățirea funcțiilor cardiovasculare și pentru a reduce nivelul de zahăr din sânge la subiecții sănătoși. Cu toate acestea, studiile controlate randomizate pe termen lung cu pacienții, în special cu diabet, și un eșantion mai mare sunt necesare pentru aplicarea clinică și rezultatele.

Informații suplimentare pot fi găsite în studiul complet: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .