A massagem abdominal e de gelo diminui o açúcar no sangue e melhora a função cardíaca em saudável
A massagem abdominal e de gelo diminui o açúcar no sangue e melhora a função cardíaca em saudável
Um novo estudo trouxe informações interessantes sobre o efeito da massagem no estômago no estômago em pessoas saudáveis. A massagem no gelo é frequentemente usada para tratar certas doenças crônicas, como pressão alta e diabetes. No entanto, há poucas evidências de como essa massagem no gelo afeta o nível de açúcar no sangue e a função cardiovascular. Este estudo examinou exatamente isso e forneceu resultados notáveis.
Os pesquisadores realizaram um experimento com 50 voluntários saudáveis que foram submetidos a uma massagem no gelo de 20 minutos no estômago. Eles mediram importantes parâmetros de saúde, como níveis de açúcar no sangue e várias funções cardiovasculares, antes e depois do tratamento. Isso incluiu pressão arterial, frequência de pulso e outros valores medidos especializados que representam a função cardíaca.
Um resultado central dessa investigação foi que a massagem no gelo levou a uma melhoria na função cardiovascular imediatamente após o tratamento. Um declínio nos níveis de açúcar no sangue também foi registrado 20 minutos após o tratamento. Surpreendentemente, os participantes não relataram efeitos colaterais negativos durante ou após a massagem.
Esses achados podem levar a mudanças na maneira como certas medidas de saúde são realizadas, especialmente na fisioterapia e possivelmente no tratamento do diabetes. No entanto, são necessárias mais pesquisas, em estudos particulares com um número maior de participantes e um período de observação mais longo, a fim de consolidar esses resultados e verificar sua aplicabilidade para pacientes com diabetes.
Termos e conceitos básicos
Para entender melhor a importância deste estudo, explico alguns dos termos usados:
- Nível de açúcar no sangue (BGL): Essa é a quantidade de açúcar (glicose) no sangue. Um alto nível de açúcar no sangue pode ser um sinal de diabetes.
- Pressão arterial sistólica (PAS): Essa é a pressão nas artérias quando o coração bate e bombeia sangue.
- pressão arterial diastólica (DBP): Essa é a pressão nas artérias quando o coração repousa entre os golpes.
- Taxa de pulso (PR): O número de batimentos cardíacos por minuto.
- pressão arterial média (mapa): Uma média de pressão arterial nas artérias durante um ciclo cardíaco.
- Avalie o produto da pressão (RPP) e o produto duplo (DO-P): Esses valores fornecem indicações da carga de trabalho do coração e ajudam a entender melhor o desempenho cardíaco.
abreviações:
- bgl: nível de açúcar no sangue
- sbp: pressão arterial sistólica
- dbp: pressão arterial diastólica
- pr: taxa de pulso
- mapa: Impressão arterial média
- rpp: Taxa de pressão de pressão
- do-p: Produto duplo
Influência da massagem no gelo nas funções cardiovasculares e níveis de açúcar no sangue
O presente estudo examina o efeito da massagem no gelo abdominal no nível de açúcar no sangue (BGL) e funções cardiovasculares em indivíduos saudáveis. A relevância desta investigação está nas evidências anteriores inadequadas sobre o papel da massagem no gelo no tratamento de doenças não transferíveis, como diabetes e pressão alta.
Metodologia
- Desenho do estudo: Experiência de um grupo em frente
- Participante: 50 voluntários saudáveis (27 mulheres, 23 homens) com 24,72 ± 5,48 anos
- Intervenção: uma massagem no gelo de 20 minutos do abdômen
- Medições: Nível de açúcar no sangue (BGL) e parâmetros cardiovasculares (pressão arterial sistólica [PAS], pressão arterial diastólica [DBP], frequência de pulso [PR], pressão de pulso, pressão arterial média [mapa], produto de pressão de taxa [RPP], produto duplo [DO-P])
- Tempos das medições: antes da intervenção, imediatamente depois e 20 minutos após a intervenção
Resultados
Os resultados mostram que a massagem no gelo leva a uma melhoria nas funções cardiovasculares imediatamente após o uso. Após 20 minutos, uma redução significativa nos níveis de açúcar no sangue também pode ser determinada. Nenhum dos sujeitos relatou efeitos colaterais durante ou após a intervenção.
Conclusão
A massagem no gelo no abdômen é uma medida eficaz para melhorar as funções cardiovasculares e reduzir os níveis de açúcar no sangue em indivíduos saudáveis. No entanto, estudos controlados randomizados a longo prazo com pacientes, especialmente com diabetes, e uma amostra maior é necessária para a aplicação clínica e os resultados.
Mais informações podem ser encontradas no estudo completo: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .