Masaż brzucha i lodu obniża poziom cukru we krwi i poprawia funkcjonowanie serca w zdrowiu

Veröffentlicht:

Von:

Eine einzige 20-minütige Eismassage am Bauch senkt Blutzucker und verbessert Herz-Kreislauf-Funktionen bei gesunden Menschen. Weitere Studien mit Patienten sind nötig, um die Wirksamkeit zu bestätigen.
Pojedynczy 20-minutowy masaż lodu na żołądku obniża poziom cukru we krwi i poprawia funkcje sercowo-naczyniowe u zdrowych ludzi. Konieczne są dalsze badania z pacjentami w celu potwierdzenia skuteczności. (Symbolbild/natur.wiki)

Nowe badanie przyniosło ciekawy wgląd w wpływ masażu lodu na żołądek u zdrowych ludzi. Masaż lodu jest często stosowany w leczeniu niektórych przewlekłych chorób, takich jak wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca. Niemniej jednak niewiele jest dowodów na to, jak taki masaż lodu wpływa na poziom cukru we krwi i funkcję sercowo -naczyniową. W tym badaniu zbadano to dokładnie i dostarczyło niezwykłych wyników.

Naukowcy przeprowadzili eksperyment z 50 zdrowymi wolontariuszami, którzy przeszli 20-minutowy masaż lodu na żołądku. Zmierzyli ważne parametry zdrowia, takie jak poziom cukru we krwi i różne funkcje sercowo -naczyniowe, zarówno przed, jak i po leczeniu. Obejmowało to ciśnienie krwi, częstotliwość impulsu i inne wyspecjalizowane zmierzone wartości reprezentujące funkcję serca.

Centralnym rezultatem tego badania było to, że masaż lodu doprowadził do poprawy funkcji sercowo -naczyniowej natychmiast po leczeniu. Spadek poziomu cukru we krwi odnotowano również 20 minut po zabiegu. Co zaskakujące, uczestnicy nie zgłosili negatywnych skutków ubocznych podczas lub po masażu.

Odkrycia te mogą prawdopodobnie doprowadzić do zmian w sposobie przeprowadzania niektórych środków zdrowotnych, szczególnie w fizjoterapii i prawdopodobnie w leczeniu cukrzycy. Niemniej jednak konieczne są dalsze badania, w szczególności badania z większą liczbą uczestników i dłuższy okres obserwacji w celu konsolidacji tych wyników i sprawdzenia ich zastosowania u pacjentów z cukrzycą.

Podstawowe terminy i pojęcia

Aby lepiej zrozumieć znaczenie tego badania, wyjaśniam niektóre z użytych terminów:

  • Poziom cukru we krwi (BGL): Jest to ilość cukru (glukozy) we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi może być oznaką cukrzycy.
  • skurczowe ciśnienie krwi (SBP): To jest ciśnienie w tętnicach, gdy serce bije i pompuje krew.
  • rozkurczowe ciśnienie krwi (DBP): To jest ciśnienie w tętnicach, gdy serce spoczywa między ciosami.
  • Szybkość tętna (PR): Liczba bicia serca na minutę.
  • Średni ciśnienie tętnicze (mapa): Średni ciśnienie krwi w tętnicach podczas cyklu serca.
  • Produkt ciśnienia (RPP) i podwójny produkt (DO-P): Wartości te dostarczają wskazań obciążenia serca i pomagają lepiej zrozumieć wydajność serca.

Skróty:

  • BGL: poziom cukru we krwi
  • SBP: skurczowe ciśnienie krwi
  • dbp: rozkurczowe ciśnienie krwi
  • pr: szybkość tętna
  • Mapa: średni druk tętniczny
  • rpp: prędkość ciśnienia Produkt
  • do-p: podwójny produkt

Wpływ masażu lodu na funkcje sercowo -naczyniowe i poziom cukru we krwi

Niniejsze badanie analizuje wpływ masażu lodu brzucha na poziom cukru we krwi (BGL) i funkcje sercowo -naczyniowe u zdrowych osób. Znaczenie tego badania leży w nieodpowiednich wcześniejszych dowodach dotyczących roli masażu lodu w leczeniu chorób niezarejestrowanych, takich jak cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi.

Metodologia

  • Projekt badania: eksperyment z jednym grupą w froncie
  • Uczestnik: 50 zdrowych wolontariuszy (27 kobiet, 23 mężczyzn) w wieku 24,72 ± 5,48 lat
  • Interwencja: 20-minutowy masaż lodu brzuch
  • Pomiary: poziom cukru we krwi (BGL) i parametry sercowo-naczyniowe (skurczowe ciśnienie krwi [SBP], rozkurczowe ciśnienie krwi [DBP], częstotliwość impulsów [PR], ciśnienie impulsowe, średnie ciśnienie tętnicze [MAP], Produkt ciśnienia szybkości [RPP], podwójny produkt [DO-P])
  • Czasy pomiarów: przed interwencją, natychmiast później i 20 minut po interwencji

Wyniki

parametr Zmień według interwencji zmień 20 minut po interwencji częstotliwość impulsów (pr) znacząca redukcja znacząca redukcja Produkt ciśnienia stawki (RPP) znacząca redukcja znacząca redukcja podwójny produkt (do-p) znacząca redukcja znacząca redukcja poziom cukru we krwi (BGL) - znacząca redukcja skurczowe ciśnienie krwi (SBP) - znacząca redukcja rozkurczowe ciśnienie krwi (DBP) - znacząca redukcja średnie ciśnienie tętnicze (mapa) - znacząca redukcja

Wyniki pokazują, że masaż lodu prowadzi do poprawy funkcji sercowo -naczyniowych natychmiast po użyciu. Po 20 minutach można również określić znaczne obniżenie poziomu cukru we krwi. Żaden z osób nie zgłosił skutków ubocznych podczas interwencji lub po nim.

WNIOSKI

Masaż lodu na brzuchu jest skuteczną miarą poprawy funkcji sercowo -naczyniowych i zmniejszenia poziomu cukru we krwi u zdrowych osób. Jednak długoterminowe randomizowane kontrolowane badania u pacjentów, szczególnie z cukrzycą, i większą próbkę są wymagane do zastosowania klinicznego i wyników.

Dalsze informacje można znaleźć w pełnym badaniu: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .