Abdominal og ismassasje senker blodsukkeret og forbedrer hjertefunksjonen i sunt

Eine einzige 20-minütige Eismassage am Bauch senkt Blutzucker und verbessert Herz-Kreislauf-Funktionen bei gesunden Menschen. Weitere Studien mit Patienten sind nötig, um die Wirksamkeit zu bestätigen.
En enkelt 20-minutters ismassasje på magen senker blodsukkeret og forbedrer kardiovaskulære funksjoner hos friske mennesker. Ytterligere studier med pasienter er nødvendige for å bekrefte effektiviteten. (Symbolbild/natur.wiki)

Abdominal og ismassasje senker blodsukkeret og forbedrer hjertefunksjonen i sunt

En ny studie har brakt interessant innsikt i effekten av ismassasje på magen hos friske mennesker. Iskmassasje brukes ofte til å behandle visse kroniske sykdommer som høyt blodtrykk og diabetes. Likevel er det lite bevis på hvordan en slik ismassasje påvirker blodsukkernivået og den kardiovaskulære funksjonen. Denne studien undersøkte nøyaktig dette og ga bemerkelsesverdige resultater.

Forskerne gjennomførte et eksperiment med 50 friske frivillige som gjennomgikk en 20-minutters ismassasje på magen. De målte viktige helseparametere som blodsukkernivå og forskjellige kardiovaskulære funksjoner, både før og etter behandling. Dette inkluderte blodtrykk, pulsfrekvens og andre spesialiserte målte verdier som representerer hjertefunksjonen.

Et sentralt resultat av denne undersøkelsen var at ismassasjen førte til en forbedring i den kardiovaskulære funksjonen umiddelbart etter behandlingen. En nedgang i blodsukkernivået ble også registrert 20 minutter etter behandlingen. Overraskende nok rapporterte deltakerne ingen negative bivirkninger under eller etter massasjen.

Disse funnene kan muligens føre til endringer i måten visse helsetiltak blir utført, spesielt i fysioterapi og muligens i behandlingen av diabetes. Likevel er videre forskning nødvendig, i spesielle studier med et større antall deltakere og en lengre observasjonsperiode for å konsolidere disse resultatene og for å sjekke anvendeligheten deres for pasienter med diabetes.

Grunnleggende begreper og konsepter

For å bedre forstå viktigheten av denne studien, forklarer jeg noen av begrepene som er brukt:

  • blodsukkernivå (BGL): Dette er mengden sukker (glukose) i blodet. Et høyt blodsukkernivå kan være et tegn på diabetes.
  • Systolisk blodtrykk (SBP): Dette er trykket i arteriene når hjertet slår og pumper blod.
  • diastolisk blodtrykk (DBP): Dette er trykket i arteriene når hjertet hviler mellom slagene.
  • pulshastighet (PR): Antall hjerteslag per minutt.
  • Medium arterielt trykk (MAP): Et gjennomsnitt av blodtrykk i arteriene under en hjertesyklus.
  • Rate Pressure Product (RPP) og Double Product (DO-P): Disse verdiene gir indikasjoner på arbeidsmengden i hjertet og bidrar til å forstå hjerteytelsen bedre.

Forkortelser:

  • bgl: blodsukkernivå
  • SBP: Systolisk blodtrykk
  • dbp: diastolisk blodtrykk
  • PR: pulsfrekvens
  • Kart: Medium Arterial Print
  • rpp: rate trykkprodukt
  • do-p: dobbeltprodukt

påvirkning av ismassasjen på kardiovaskulære funksjoner og blodsukkernivå

Den nåværende studien undersøker effekten av abdominal ismassasje på blodsukkernivået (BGL) og kardiovaskulære funksjoner hos friske individer. Relevansen av denne undersøkelsen ligger i de utilstrekkelige tidligere bevisene på ismassasjens rolle i behandlingen av ikke-overførbare sykdommer som diabetes og høyt blodtrykk.

Metodikk

  • Studiedesign: Eksperiment med én gruppe i fronten-etter
  • Deltaker: 50 friske frivillige (27 kvinner, 23 menn) i alderen 24,72 ± 5,48 år
  • Intervensjon: En 20-minutters ismassasje av magen
  • Målinger: Blodsukkernivå (BGL) og kardiovaskulære parametere (systolisk blodtrykk [SBP], diastolisk blodtrykk [DBP], pulsfrekvens [PR], pulstrykk, middels arterielt trykk [MAP], hastighetstrykkprodukt [RPP], dobbeltprodukt [do-p])
  • Tidene for målingene: Før intervensjonen, rett etterpå og 20 minutter etter intervensjonen

Resultater

parameter Endring i henhold til intervensjonen Bytt 20 minutter etter intervensjonen pulsfrekvens (PR) betydelig reduksjon betydelig reduksjon Rate Pressure Product (RPP) betydelig reduksjon betydelig reduksjon dobbeltprodukt (do-p) betydelig reduksjon betydelig reduksjon blodsukkernivå (BGL) - betydelig reduksjon systolisk blodtrykk (SBP) - betydelig reduksjon diastolisk blodtrykk (DBP) - betydelig reduksjon medium arterielt trykk (kart) - betydelig reduksjon

Resultatene viser at ismassasjen fører til en forbedring i kardiovaskulære funksjoner umiddelbart etter bruk. Etter 20 minutter kan en betydelig reduksjon i blodsukkernivået også bestemmes. Ingen av forsøkspersonene rapporterte bivirkninger under eller etter intervensjonen.

Konklusjon

Ice -massasjen på magen er et effektivt tiltak for å forbedre kardiovaskulære funksjoner og for å redusere blodsukkernivået hos friske personer. Imidlertid er langvarige randomiserte kontrollerte studier med pasienter, spesielt med diabetes, og en større prøve nødvendig for klinisk anvendelse og resultatene.

Ytterligere informasjon finner du i hele studien: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .