Pilvo ir ledo masažas sumažina cukraus kiekį kraujyje ir pagerina širdies funkciją sveikai

Pilvo ir ledo masažas sumažina cukraus kiekį kraujyje ir pagerina širdies funkciją sveikai

Naujas tyrimas suteikė įdomių įžvalgų apie ledo masažo poveikį skrandžiui sveikiems žmonėms. Ledo masažas dažnai naudojamas tam tikroms lėtinėms ligoms, tokioms kaip padidėjęs kraujospūdis ir diabetas, gydyti. Nepaisant to, mažai įrodymų, kaip toks ledo masažas veikia cukraus kiekį kraujyje ir širdies ir kraujagyslių funkciją. Šis tyrimas tiksliai išnagrinėjo tai ir davė puikių rezultatų.

Tyrėjai atliko eksperimentą su 50 sveikų savanorių, kuriems buvo atliktas 20 minučių ledo masažas ant skrandžio. Jie išmatavo svarbius sveikatos parametrus, tokius kaip cukraus kiekis kraujyje ir įvairios širdies ir kraujagyslių funkcijos, tiek prieš gydymą, tiek po jo. Tai apėmė kraujospūdį, impulsų dažnį ir kitas specializuotas išmatuotas vertes, atspindinčias širdies funkciją.

Pagrindinis šio tyrimo rezultatas buvo tas, kad ledo masažas pagerino širdies ir kraujagyslių funkciją iškart po gydymo. Cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas taip pat buvo užfiksuotas 20 minučių po gydymo. Keista, bet dalyviai nepranešė apie neigiamą šalutinį poveikį masažo metu ar po jo.

Šios išvados gali pasikeisti tam tikrų sveikatos priemonių būdų, ypač kineziterapijos ir galbūt gydant diabetą. Nepaisant to, būtina atlikti papildomus tyrimus, ypač tyrimais, kuriuose yra didesnis dalyvių skaičius ir ilgesnis stebėjimo laikotarpis, siekiant sustiprinti šiuos rezultatus ir patikrinti jų pritaikomumą pacientams, sergantiems diabetu.

Pagrindinės terminai ir koncepcijos

Siekdamas geriau suprasti šio tyrimo svarbą, paaiškinu kai kuriuos vartojamus terminus:

• cukraus kiekis kraujyje (BGL): Tai yra cukraus kiekis (gliukozė) kraujyje. Aukštas cukraus kiekis kraujyje gali būti diabeto požymis.
• sistolinis kraujospūdis (SBP): Tai yra arterijų slėgis, kai širdis plaka ir pumpuoja kraują.
• diastolinis kraujospūdis (DBP): Tai yra arterijų slėgis, kai širdis remiasi tarp smūgių.
• impulsų greitis (PR): širdies plakimo skaičius per minutę.
• Vidutinis arterinis slėgis (žemėlapis): Arterijų kraujospūdžio vidurkis širdies ciklo metu.
• spartos slėgio produktas (RPP) ir dvigubas produktas (DO-P): Šios vertės rodo širdies krūvio požymius ir padeda geriau suprasti širdies veikimą.

Santrumpos:

• bgl: cukraus kiekis kraujyje
• sbp: sistolinis kraujospūdis
• DBP: diastolinis kraujospūdis
• pr: impulsų greitis
• žemėlapis: Vidutinis arterinis spausdinimas
• RPP: sparta slėgio produktas
• do-p: dvigubas produktas

ledo masažo įtaka širdies ir kraujagyslių funkcijoms ir cukraus kiekiui kraujyje

Šiame tyrime nagrinėjamas pilvo ledo masažo poveikis cukraus kiekiui kraujyje (BGL) ir sveikiems asmenims širdies ir kraujagyslių sistemos funkcijas. Šio tyrimo aktualumas yra nepakankami ankstesni įrodymai apie ledo masažo vaidmenį gydant neperdirbamas ligas, tokias kaip diabetas ir padidėjęs kraujospūdis.

metodika

• Studijų planas: Vienos grupės eksperimentas prieš frontą
• Dalyvis: 50 sveikų savanorių (27 moterys, 23 vyrai), 24,72 ± 5,48 metų
• Intervencija: 20 minučių pilvo ledo masažas
• Matavimai: cukraus kiekis kraujyje (BGL) ir širdies ir kraujagyslių parametrai (sistolinis kraujospūdis [SBP], diastolinis kraujospūdis [DBP], impulsų dažnis [PR], impulsų slėgis, vidutinio arterinio slėgio [MAP], greičio slėgio produktas [RPP], dvigubas produktas [DO-P])
• Matavimų laikas: Prieš intervenciją, iškart po to ir 20 minučių po intervencijos

Rezultatai