Il massaggio addominale e di ghiaccio abbassa la glicemia e migliora la funzione cardiaca in salute
Il massaggio addominale e di ghiaccio abbassa la glicemia e migliora la funzione cardiaca in salute
Un nuovo studio ha portato interessanti intuizioni sull'effetto del massaggio al ghiaccio sullo stomaco nelle persone sane. Il massaggio al ghiaccio viene spesso usato per trattare alcune malattie croniche come la pressione alta e il diabete. Tuttavia, ci sono poche prove di come un tale massaggio al ghiaccio influisca sul livello di zucchero nel sangue e la funzione cardiovascolare. Questo studio ha esaminato esattamente questo e ha fornito risultati notevoli.
I ricercatori hanno condotto un esperimento con 50 volontari sani che hanno subito un massaggio di ghiaccio di 20 minuti allo stomaco. Hanno misurato importanti parametri di salute come livelli di zucchero nel sangue e varie funzioni cardiovascolari, sia prima che dopo il trattamento. Ciò includeva la pressione sanguigna, la frequenza del polso e altri valori misurati specializzati che rappresentano la funzione cardiaca.
Un risultato centrale di questa indagine è stato che il massaggio ICE ha portato a un miglioramento della funzione cardiovascolare immediatamente dopo il trattamento. Un declino dei livelli di zucchero nel sangue è stato registrato anche 20 minuti dopo il trattamento. Sorprendentemente, i partecipanti non hanno riportato effetti collaterali negativi durante o dopo il massaggio.
Questi risultati potrebbero eventualmente portare a cambiamenti nel modo in cui vengono eseguite alcune misure di salute, specialmente in fisioterapia e possibilmente nel trattamento del diabete. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche, in particolare studi con un numero maggiore di partecipanti e un periodo di osservazione più lungo al fine di consolidare questi risultati e verificare la loro applicabilità per i pazienti con diabete.
Termini e concetti di base
Per comprendere meglio l'importanza di questo studio, spiego alcuni dei termini usati:
- Livello di zucchero nel sangue (BGL): Questa è la quantità di zucchero (glucosio) nel sangue. Un livello elevato di zucchero nel sangue può essere un segno di diabete.
- Pressione arteriosa sistolica (SBP): Questa è la pressione nelle arterie quando il cuore batte e pompa il sangue.
- Pressione sanguigna diastolica (DBP): Questa è la pressione nelle arterie quando il cuore poggia tra i colpi.
- Pulse Rate (PR): il numero di battiti cardiaci al minuto.
- Pressione arteriosa media (MAP): Una media della pressione sanguigna nelle arterie durante un ciclo cardiaco.
- Prodotto a pressione (RPP) e doppio prodotto (DO-P): Questi valori forniscono indicazioni del carico di lavoro del cuore e aiutano a comprendere meglio le prestazioni cardiache.
Abbreviazioni:
- bgl: livello di zucchero nel sangue
- SBP: pressione arteriosa sistolica
- dbp: pressione diastolica
- pr: tasso di impulsi
- mappa: stampa arteriosa media
- RPP: Product Pressure Product
- do-p: doppio prodotto
Influenza del massaggio al ghiaccio sulle funzioni cardiovascolari e sui livelli di zucchero nel sangue
Il presente studio esamina l'effetto del massaggio al ghiaccio addominale sul livello di zucchero nel sangue (BGL) e funzioni cardiovascolari in individui sani. La rilevanza di questa indagine risiede nelle precedenti prove inadeguate sul ruolo del massaggio ICE nel trattamento di malattie non trasferibili come il diabete e l'ipertensione.
metodologia
- Design di studio: esperimento in un primo gruppo in anticipo
- Partecipante: 50 volontari sani (27 donne, 23 uomini) di 24,72 ± 5,48 anni
- Intervento: un massaggio di ghiaccio di 20 minuti dell'addome
- Misurazioni: livello di zucchero nel sangue (BGL) e parametri cardiovascolari (pressione arteriosa sistolica [SBP], pressione sanguigna diastolica [DBP], frequenza del polso [PR], pressione del polso, pressione arteriosa media [MAP], prodotto di pressione di velocità [RPP], prodotto doppio [DO-P])
- volte delle misurazioni: prima dell'intervento, immediatamente dopo e 20 minuti dopo l'intervento
Risultati
| parametro | Cambia 20 minuti dopo l'intervento | |
|---|---|---|
| Frequenza impulso (PR) | Riduzione significativa | Riduzione significativa |
| Prodotto di pressione di velocità (RPP) | Riduzione significativa | Riduzione significativa |
| Double Product (DO-P) | Riduzione significativa | Riduzione significativa |
| livello di zucchero nel sangue (BGL) | - | Riduzione significativa |
| pressione arteriosa sistolica (SBP) | - | Riduzione significativa |
| pressione arteriosa diastolica (DBP) | - | Riduzione significativa |
| pressione arteriosa media (mappa) | - | Riduzione significativa |
I risultati mostrano che il massaggio al ghiaccio porta a un miglioramento delle funzioni cardiovascolari immediatamente dopo l'uso. Dopo 20 minuti, potrebbe anche essere determinata una significativa riduzione dei livelli di zucchero nel sangue. Nessuno dei soggetti ha riportato effetti collaterali durante o dopo l'intervento.
Conclusione
Il massaggio al ghiaccio sull'addome è una misura efficace per migliorare le funzioni cardiovascolari e ridurre i livelli di zucchero nel sangue in soggetti sani. Tuttavia, studi controllati randomizzati a lungo termine con pazienti, in particolare con diabete, e un campione più ampio sono necessari per l'applicazione clinica e i risultati.
Ulteriori informazioni sono disponibili nello studio completo: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .