A hasi és jégmasszázs csökkenti a vércukorszintjét és javítja a szív működését egészséges állapotban
A hasi és jégmasszázs csökkenti a vércukorszintjét és javítja a szív működését egészséges állapotban
Egy új tanulmány érdekes betekintést nyújtott a jégmasszázs hatására az egészséges emberek gyomorra. A jégmasszázst gyakran használják bizonyos krónikus betegségek, például magas vérnyomás és cukorbetegség kezelésére. Ennek ellenére kevés bizonyíték van arra, hogy egy ilyen jégmasszázs hogyan befolyásolja a vércukorszintet és a kardiovaszkuláris funkciót. Ez a tanulmány pontosan ezt vizsgálta, és figyelemre méltó eredményeket adott.
A kutatók kísérletet végeztek 50 egészséges önkéntesnél, akiknek a gyomrán 20 perces jégmasszázson ment keresztül. Megmérték a fontos egészségügyi paramétereket, például a vércukorszintet és a különféle kardiovaszkuláris funkciókat, mind a kezelés előtt, mind után. Ez magában foglalta a vérnyomást, az impulzusfrekvenciát és más speciális mért értékeket, amelyek a szívfunkciót képviselik.
A vizsgálat központi eredménye az volt, hogy a jégmasszázs a kezelés után azonnal javult a kardiovaszkuláris funkció javulásához. A vércukorszint csökkenését szintén 20 perccel a kezelés után regisztrálták. Meglepő módon a résztvevők nem jelentettek negatív mellékhatásokat a masszázs alatt vagy után.Ezek a megállapítások bizonyos egészségügyi intézkedések végrehajtásának változásához vezethetnek, különösen a fizioterápiában és esetleg a cukorbetegség kezelésében. Ennek ellenére további kutatásokra van szükség, különösen a résztvevők nagyobb számú és hosszabb megfigyelési periódusával végzett vizsgálatokra ezen eredmények konszolidálásához és a cukorbetegek esetén alkalmazott alkalmazhatóság ellenőrzéséhez.
Alapvető kifejezések és fogalmak
Annak érdekében, hogy jobban megértsem a tanulmány fontosságát, elmagyarázom a használt kifejezéseket:
- Vércukorszint (BGL): Ez a vér cukor (glükóz) mennyisége. A magas vércukorszint a cukorbetegség jele lehet.
- szisztolés vérnyomás (SBP): Ez az artériák nyomása, amikor a szív vért és pumpál.
- Diasztolés vérnyomás (DBP): Ez a nyomás az artériákban, amikor a szív a csapások között nyugszik.
- Pulzusszám (PR): A szívverések száma percenként.
- Közepes artériás nyomás (MAP): A vérnyomás átlaga az artériákban egy szívciklus alatt.
- Trae nyomású termék (RPP) és kettős termék (DO-P): Ezek az értékek jelzik a szív munkaterhelését, és segítenek a szívteljesítmény jobb megértésében.
Rövidítések:
- bgl: vércukorszint
- SBP: szisztolés vérnyomás
- dbp: diasztolés vérnyomás
- pr: pulzusszám
- Térkép: Közepes artériás nyomtatás
- rpp: sebességnyomás -termék
- do-p: kettős termék
A jégmasszázs hatása a szív- és érrendszeri funkciókra és a vércukorszintre
A jelen tanulmány a hasi jégmasszázs hatását vizsgálja az egészséges egyének vércukorszintjére (BGL) és kardiovaszkuláris funkcióira. Ennek a vizsgálatnak a relevanciája a jégmasszázs, a nem átruházható betegségek, például a cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelésében szereplő nem megfelelő bizonyítékokban rejlik.
Módszertan
- Tanulmányterv: Egycsoport az előlapon belüli kísérlet
- Résztvevő: 50 egészséges önkéntes (27 nő, 23 férfi) 24,72 ± 5,48 éves korban
- Intervenció: A has 20 perces jégmasszázsa
- Mérések: Vércukorszint (BGL) és kardiovaszkuláris paraméterek (szisztolés vérnyomás [SBP], diasztolés vérnyomás [DBP], impulzusfrekvencia [PR], impulzusnyomás, közepes artériás nyomás [MAP], sebességnyomás-termék [RPP], kettős termék [DO-P])
- A mérések időpontjai: A beavatkozás előtt, közvetlenül utána és 20 perccel a beavatkozás után
eredmények
| paraméter | 20 perccel a beavatkozás után változik | impulzusfrekvencia (pr) | jelentős redukció | jelentős redukció
| sebességnyomás -termék (RPP) |
jelentős redukció
| jelentős redukció
| dupla termék (do-p) |
jelentős redukció
| jelentős redukció
| Vércukorszint (BGL) |
- |
jelentős redukció
| szisztolés vérnyomás (SBP) |
- |
jelentős redukció
| diasztolés vérnyomás (DBP) |
- |
jelentős redukció
| Közepes artériás nyomás (térkép) |
- |
jelentős redukció
| |
|---|
Az eredmények azt mutatják, hogy a jégmasszázs azonnali használat után javul a kardiovaszkuláris funkciók javulásához. 20 perc elteltével a vércukorszint szignifikáns csökkenését is meg lehet határozni. Egyik alany sem jelentett mellékhatásokat a beavatkozás alatt vagy után.
Következtetés
A hasi jégmasszázs hatékony intézkedés a szív- és érrendszeri funkciók javítására és az egészséges alanyok vércukorszintjének csökkentésére. A klinikai alkalmazáshoz és az eredményekhez azonban hosszú távú, randomizált, kontrollált vizsgálatokra van szükség a betegekkel, különösen a cukorbetegség esetén.
További információk megtalálhatók a teljes tanulmányban: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .
Kommentare (0)