Abdominal og ismassage sænker blodsukkeret og forbedrer hjertets funktion i sund

Abdominal og ismassage sænker blodsukkeret og forbedrer hjertets funktion i sund
En ny undersøgelse har bragt interessant indsigt i effekten af ismassage på maven hos raske mennesker. Ismassage bruges ofte til behandling af visse kroniske sygdomme, såsom højt blodtryk og diabetes. Ikke desto mindre er der lidt bevis for, hvordan en sådan ismassage påvirker blodsukkerniveauet og den kardiovaskulære funktion. Denne undersøgelse undersøgte nøjagtigt dette og gav bemærkelsesværdige resultater.
Forskerne udførte et eksperiment med 50 raske frivillige, der gennemgik en 20-minutters ismassage på deres mave. De målte vigtige sundhedsparametre såsom blodsukkerniveau og forskellige kardiovaskulære funktioner, både før og efter behandling. Dette omfattede blodtryk, pulsfrekvens og andre specialiserede målte værdier, der repræsenterer hjertefunktionen.
Et centralt resultat af denne undersøgelse var, at ismassagen førte til en forbedring af den kardiovaskulære funktion umiddelbart efter behandlingen. Et fald i blodsukkerniveauet blev også registreret 20 minutter efter behandlingen. Overraskende rapporterede deltagerne ingen negative bivirkninger under eller efter massagen.
Disse fund kunne muligvis føre til ændringer i den måde, der udføres visse sundhedsmæssige foranstaltninger, især i fysioterapi og muligvis i behandlingen af diabetes. Ikke desto mindre er yderligere forskning nødvendig, især undersøgelser med et større antal deltagere og en længere observationsperiode for at konsolidere disse resultater og for at kontrollere deres anvendelighed for patienter med diabetes.
Grundlæggende vilkår og koncepter
For bedre at forstå vigtigheden af denne undersøgelse forklarer jeg nogle af de anvendte udtryk:
- blodsukkerniveau (BGL): Dette er mængden af sukker (glukose) i blodet. Et højt blodsukkerniveau kan være et tegn på diabetes.
- systolisk blodtryk (SBP): Dette er presset i arterierne, når hjertet slår og pumper blod.
- Diastolisk blodtryk (DBP): Dette er presset i arterierne, når hjertet hviler mellem slagene.
- pulsfrekvens (PR): Antallet af hjerteslag pr. Minut.
- Medium arterielt tryk (kort): Et gennemsnit af blodtrykket i arterierne under en hjertecyklus.
- Rate Pressure Product (RPP) og Double Product (DO-P): Disse værdier giver indikationer af hjertets arbejdsbelastning og hjælper med bedre at forstå hjertepræstation.
Forkortelser:
- bgl: blodsukkerniveau
- SBP: systolisk blodtryk
- DBP: diastolisk blodtryk
- PR: pulshastighed
- Kort: Medium arteriel tryk
- RPP: Rate Pressure Produkt
- do-p: dobbeltprodukt
Indflydelse af ismassagen på de kardiovaskulære funktioner og blodsukkerniveau
Den nuværende undersøgelse undersøger effekten af abdominal ismassage på blodsukkerniveauet (BGL) og kardiovaskulære funktioner hos raske individer. Relevansen af denne undersøgelse ligger i det utilstrækkelige tidligere bevis for ismassagens rolle i behandlingen af ikke-overførbare sygdomme, såsom diabetes og højt blodtryk.
Metodologi
- Undersøgelsesdesign: en gruppe i front-efter eksperiment
- Deltager: 50 raske frivillige (27 kvinder, 23 mænd) i alderen 24,72 ± 5,48 år
- Intervention: En 20-minutters ismassage af maven
- Målinger: blodsukkerniveau (BGL) og kardiovaskulære parametre (systolisk blodtryk [SBP], diastolisk blodtryk [DBP], pulsfrekvens [PR], pulstryk, medium arterielt tryk [kort], hastighedstrykprodukt [RPP], dobbeltprodukt [do-p])
- Målingens tider: Før interventionen, umiddelbart bagefter og 20 minutter efter interventionen
Resultater
Resultaterne viser, at ismassagen fører til en forbedring i hjerte -kar -funktioner umiddelbart efter brug. Efter 20 minutter kunne en signifikant reduktion i blodsukkerniveauet også bestemmes. Ingen af emnerne rapporterede bivirkninger under eller efter interventionen.
Konklusion
Ice -massagen på maven er en effektiv foranstaltning til forbedring af kardiovaskulære funktioner og for at reducere blodsukkerniveauet hos raske forsøgspersoner. Imidlertid kræves lang -term randomiserede kontrollerede undersøgelser med patienter, især med diabetes, og en større prøve til klinisk anvendelse og resultaterne.
Yderligere information findes i den fulde undersøgelse: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .