Masáž břicha a ledu snižuje hladinu cukru v krvi a zlepšuje srdeční funkci ve zdravém
Masáž břicha a ledu snižuje hladinu cukru v krvi a zlepšuje srdeční funkci ve zdravém
Nová studie přinesla zajímavé poznatky o vlivu masáže ledu na žaludek u zdravých lidí. Masáž ledu se často používá k léčbě určitých chronických onemocnění, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka. Existuje však jen málo důkazů o tom, jak taková masáž ledu ovlivňuje hladinu cukru v krvi a kardiovaskulární funkci. Tato studie to přesně zkoumala a poskytla pozoruhodné výsledky.
Vědci provedli experiment s 50 zdravými dobrovolníky, kteří podstoupili 20minutovou ledovou masáž na břiše. Měřili důležité zdravotní parametry, jako je hladina cukru v krvi a různé kardiovaskulární funkce, a to jak před i po léčbě. To zahrnovalo krevní tlak, frekvenci pulsu a další specializované měřené hodnoty, které představují srdeční funkci.
Ústředním výsledkem tohoto zkoumání bylo, že masáž ledu vedla ke zlepšení kardiovaskulární funkce ihned po ošetření. Pokles hladiny cukru v krvi byl také zaznamenán 20 minut po léčbě. Účastníci překvapivě nehlásili žádné negativní vedlejší účinky během nebo po masáži.
Tato zjištění by mohla vést ke změnám ve způsobu provádění určitých zdravotních opatření, zejména ve fyzioterapii a možná při léčbě diabetu. Nicméně je nutný další výzkum, zejména studie s větším počtem účastníků a delším pozorovacím obdobím, aby se tyto výsledky upevnily a zkontrolovaly jejich použitelnost u pacientů s diabetem.
Základní termíny a koncepty
Abych lépe porozuměl důležitosti této studie, vysvětlím některé z použitých termínů:
- Hladina cukru v krvi (BGL): Toto je množství cukru (glukózy) v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi může být známkou cukrovky.
- systolický krevní tlak (SBP): Toto je tlak v tepnách, když srdce bije a čerpá krev.
- diastolický krevní tlak (DBP): Toto je tlak v tepnách, když srdce spočívá mezi údery.
- frekvence pulsu (Pr): Počet srdečních rytmů za minutu.
- střední arteriální tlak (mapa): průměr krevního tlaku v tepnách během srdečního cyklu.
- Rychlý tlakový produkt (RPP) a dvojitý produkt (DO-P): Tyto hodnoty poskytují indikace pracovního vytížení srdce a pomáhají lépe porozumět srdečnímu výkonu.
Zkratky:
- bgl: hladina cukru v krvi
- SBP: systolický krevní tlak
- DBP: Diastolický krevní tlak
- PR: Pulzní frekvence
- mapa: střední arteriální tisk
- RPP: Produkt s rychlostním tlakem
- do-p: dvojitý produkt
Vliv ledové masáže na kardiovaskulární funkce a hladinu cukru v krvi
Tato studie zkoumá účinek masáže břišního ledu na hladinu cukru v krvi (BGL) a kardiovaskulární funkce u zdravých jedinců. Relevance tohoto vyšetřování spočívá v nedostatečném předchozím důkazech o úloze masáže ledu při léčbě nepřenosných onemocnění, jako je diabetes a vysoký krevní tlak.
Metodika
- Návrh studie: jedna skupina po experimentu po předmětu
- Účastník: 50 zdravých dobrovolníků (27 žen, 23 mužů) ve věku 24,72 ± 5,48 let
- Intervence: 20minutová ledová masáž břicha
- Měření: Hladina cukru v krvi (BGL) a kardiovaskulární parametry (systolický krevní tlak [SBP], diastolický krevní tlak [DBP], frekvence pulzů [PR], tlak pulsu, střední arteriální tlak [mapa], produkt s rychlostním tlakem [RPP] [do-p]) )
- Časy měření: Před zásahem, bezprostředně poté a 20 minut po zásahu
Výsledky
Výsledky ukazují, že masáž ledu vede ke zlepšení kardiovaskulárních funkcí ihned po použití. Po 20 minutách bylo také stanoveno významné snížení hladiny cukru v krvi. Žádný z subjektů nehlásil vedlejší účinky během zásahu nebo po ní.
Závěr
Masáž ledu na břiše je účinným opatřením ke zlepšení kardiovaskulárních funkcí a ke snížení hladiny cukru v krvi u zdravých subjektů. Pro klinickou aplikaci a výsledky jsou však vyžadovány dlouhodobé randomizované kontrolované studie s pacienty, zejména s diabetem, a větší vzorek.
Další informace najdete v plné studii: https://pubmed.nlm.nih.gov/3969542 .