9 opozorilnih znakov, da je nekdo lahko zelo funkcionalen alkoholik: Učinki alkoholizma in poškodbe jeter

9 opozorilnih znakov, da je nekdo lahko zelo funkcionalen alkoholik: Učinki alkoholizma in poškodbe jeter

Z leti se je zasvojenost z alkoholom ponovno izkazala kot zlobna muza, kot je bila. Zaskrbljujoče je, da po podatkih Nacionalnega inštituta za zlorabo alkohola in alkoholizem (NIAAA) skoraj 14,1 milijona odraslih v Združenih državah trpi za motnjo uživanja alkohola (AUD). Nekaj ​​pintov na teden se morda sprva zdi neškodljivo, a preden se zaveste, boste zasvojeni. Kronično uživanje alkohola lahko povzroči hude poškodbe jeter, vključno z boleznijo zamaščenih jeter, alkoholnim hepatitisom, fibrozo in cirozo, in lahko pomembno vpliva na zdravje.

Počasi, a zanesljivo se boste poslovili od dni, ko ste pili samo zaradi tega. Temne čase začneš pozdravljati, ko piješ, ker nujno potrebuješ pobeg.

Preden popijete osmo tekilo tega večera, pomislite na milijone ljudi po vsem svetu, ki so postali žrtve alkoholizma. Večina tega ni nikoli obžalovala, na koncu pa so jih čakale usodne posledice. Pravzaprav Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) poroča, da se vsako leto zgodi približno 3 milijone smrti zaradi škodljivega uživanja alkohola.

Tukaj je devet najpogostejših znakov, da je nekdo lahko visoko delujoč alkoholik (ali HFA) in fizični učinki, zlasti na jetra:

1. Postanete nervozni, nemirni ali slabe volje, če ne pijete alkohola vsak dan.

Ta je še posebej pomenljiva. Ko je HFA prisiljen popolnoma prenehati s pitjem, njegovo ali njeno celotno telo doživi hude stranske učinke. Zasvojenost z alkoholom lahko povzroči odtegnitvene simptome, kot so razbijanje srca, tesnoba, prekomerno znojenje, živčnost in celo napadi, kar lahko dodatno obremeni jetra.

2. Raje pijejo kot jedo.

Izbira pijače namesto slastnega kupa hamburgerjev s slanino se morda treznemu človeku zdi nedoumljiva, toda alkoholiku se zdi res dober kompromis. Pravzaprav večina – če ne vsi – HFA uporabljajo vsak obrok kot izgovor, da si privoščijo dobro pijačo. Ta navada lahko povzroči podhranjenost in oteži okrevanje jeter po poškodbah, povezanih z alkoholom.

3. Niste zadovoljni z eno ali dvema pijačama.

Če ste HFA, boste najverjetneje imeli težave s prenehanjem kajenja, ko začnete piti. Skoraj vedno boste popil pijačo drugih ljudi. Prekomerno uživanje alkohola lahko povzroči vnetje in kopičenje maščob v jetrih, kar sčasoma povzroči jetrno cirozo, odpoved jeter ali raka na jetrih.

4. Zbudite se brez pravega mačka, tudi po množici posnetkov.

Morda se to sliši kot nekakšna velesila, vendar ni. Jetra zdrave osebe lahko predelajo približno eno pijačo na uro. Običajno alkohol ostane v telesu toliko časa. Pri HFA je redno uživanje alkohola povzročilo odvisnost telesa od alkohola, kar vodi do večje tolerance za simptome mačka, kot so glavoboli in slabost. Vendar pa lahko ta povečana toleranca sčasoma povzroči tudi večjo poškodbo jeter.

5. Vedno imaš dober razlog, zakaj toliko piješ.

Ne glede na to, ali gre za težave doma, težave s spanjem, veliko zabav ali stres v službi, bo HFA vedno našel izgovor, da opraviči svoje škodljivo vedenje. Ali to ali izogibanje z zanikanjem. Zanikanje lahko dodatno odloži prepoznavanje okvare jeter zaradi alkohola in poslabša prognozo.

Niste pripravljeni prenehati piti? Izvedite več o programih za zmanjšanje alkohola in o tem, kako lahko zaščitite svoja jetra, če nadaljujete s pitjem

6. Imate redne omedlevice ali izgubo spomina.

Redna kratkotrajna izguba spomina ali omedlevica so lahko znak, da imate HFA. Kronična zloraba alkohola lahko povzroči tudi poškodbe možganov in negativno vpliva na kognitivne funkcije.

7. Težko se sprijaznite s svojim vedenjem.

Ko se HFA soočijo s težavami v zvezi z njihovo uporabo alkohola – kot velja za odvisnike od vseh drugih substanc – se običajno spustijo v sovražnost ali zanikanje, zaradi česar so zdrave razprave težke ali nesmiselne. Ta nepripravljenost, da bi sprejeli težavo, lahko dodatno odloži zdravljenje z alkoholom povezane poškodbe jeter in drugih zdravstvenih težav.

8. Pod vplivom alkohola se vaši vedenjski vzorci močno spremenijo.

Alkoholiki običajno gredo skozi scenarij Jekylla in Hyda, v katerem opazno spremenijo svoje vedenje med pitjem. Na primer, običajno razumna, odgovorna in nežna oseba lahko nenadoma postane impulzivna, nezanesljiva in nesramna. Te vedenjske spremembe lahko obremenijo odnose in družinskim članom otežijo posredovanje in pomoč pri reševanju težave s pitjem alkohola.

15 najpogostejših opozorilnih znakov zdravstvenih težav...

Omogočite JavaScript

15 najpogostejših opozorilnih znakov nezdravih jeter

9. Potrudite se, da skrijete alkohol.

Večina alkoholikov diskretno srka pijačo iz steklenice v avtu ali za pisalno mizo. Pogosto pijejo sami. To skrivnostno vedenje je verjetno največja rdeča zastava od vseh, saj kaže na globoko zakoreninjeno zasvojenost in zavračanje priznanja težave.

Za tiste, ki so stvari končno lahko videli jasno, je na koncu predolgo prevladalo slabo. Izkazalo se je, da je sam sebi zelo težko ponovno pridobiti nadzor, ko si ga izgubil.

Če imate vi ali nekdo, ki vas zanima, težave z alkoholom, pojdite v center za okrevanje v vaši bližini ali poiščite strokovni nasvet zaupanja vrednega zdravnika. Zgodnja intervencija lahko pomaga preprečiti ali ublažiti negativne učinke alkohola na jetra in splošno zdravje.

Če nadaljujete s pitjem alkohola, je pomembno razmisliti o sprejetju ukrepov za zaščito jeter.
Priporočam, da razmislite o dodatkih, da zagotovite optimalno delovanje jeter.

***Za tiste, ki se ne želite odpovedati alkoholu, a veste, da morate zaščititi svoja jetra***

POZOR:

Za tiste, ki vedo, da želijo manj piti, a nočejoPovsem prenehajte

Viri: