9 advarselstegn noen kan være en høyfungerende alkoholiker: Effektene av alkoholisme og leverskade

9 advarselstegn noen kan være en høyfungerende alkoholiker: Effektene av alkoholisme og leverskade

Gjennom årene har alkoholavhengighet igjen manifestert seg som en like ond muse som den noen gang har vært. Bekymrende nok lider nesten 14,1 millioner voksne i USA av alkoholbruksforstyrrelse (AUD), ifølge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA). Noen halvlitere i uken kan virke ufarlige i starten, men før du vet ordet av det, blir du avhengig. Kronisk alkoholforbruk kan forårsake alvorlig leverskade, inkludert fettleversykdom, alkoholisk hepatitt, fibrose og skrumplever, og kan påvirke helsen betydelig.

Sakte men sikkert vil du si farvel til dagene da du drakk bare for sakens skyld. Du begynner å ønske de mørke tidene velkommen når du drikker fordi du desperat trenger en flukt.

Før du drikker kveldens åttende tequilashot, tenk på de millioner av mennesker rundt om i verden som har blitt offer for alkoholisme. De fleste av dem angret aldri på det, og til slutt fikk de fatale konsekvenser. Faktisk rapporterer Verdens helseorganisasjon (WHO) at omtrent 3 millioner dødsfall skjer hvert år på grunn av skadelig alkoholforbruk.

Her er ni av de vanligste tegnene på at noen kan være en høytfungerende alkoholiker (eller HFA) og de fysiske effektene, spesielt på leveren:

1. Du blir nervøs, rastløs eller i dårlig humør hvis du ikke drikker alkohol hver dag.

Denne er spesielt meningsfull. Når en HFA blir tvunget til å slutte å drikke helt, opplever hele kroppen hans eller hennes alvorlige bivirkninger. Alkoholavhengighet kan føre til abstinenssymptomer som hjertebank, angst, overdreven svette, nervøsitet og til og med anfall, noe som kan gi ytterligere belastning på leveren.

2. De foretrekker å drikke fremfor å spise.

Å velge sprit fremfor en deilig stabel baconburgere kan virke ufattelig for en edru person, men for en alkoholiker høres det ut som et veldig godt kompromiss. Faktisk bruker de fleste – om ikke alle – HFA-er hvert måltid som en unnskyldning for å hengi seg til den gode spriten. Denne vanen kan føre til underernæring og gjøre det vanskelig for leveren å komme seg etter alkoholrelaterte skader.

3. Du er ikke fornøyd med bare en eller to drinker.

Hvis du er HFA, vil du mest sannsynlig ha problemer med å slutte når du først begynner å drikke. Du vil nesten alltid fullføre andres drinker. Overdreven alkoholforbruk kan føre til betennelse og fettoppbygging i leveren, som til slutt forårsaker levercirrhose, leversvikt eller leverkreft.

4. Du våkner uten å føle deg bakfull, selv etter en mengde skudd.

Dette kan høres ut som en slags superkraft, men det er det ikke. En frisk persons lever kan behandle omtrent en drink per time. Normalt forblir alkohol i kroppen så lenge. Med en HFA har regelmessig alkoholforbruk gjort kroppen avhengig av alkohol, noe som fører til høyere toleranse for bakrussymptomer som hodepine og kvalme. Imidlertid kan denne økte toleransen også føre til større leverskade over tid.

5. Du har alltid en god grunn til at du drikker så mye.

Enten det er problemer hjemme, søvnproblemer, mange fester eller stress på jobben, vil en HFA alltid finne en unnskyldning for å rettferdiggjøre sin skadelige oppførsel. Enten det eller unngåelse gjennom fornektelse. Fornektelse kan ytterligere forsinke gjenkjennelsen av alkoholrelatert leverskade og forverre prognosen.

Ikke klar til å slutte å drikke? Lær mer om alkoholreduksjonsprogrammer og hvordan du kan beskytte leveren din hvis du fortsetter å drikke

6. Du lider av regelmessige besvimelsesanfall eller hukommelsestap.

Regelmessig korttidshukommelsestap eller besvimelsesanfall kan være et tegn på at du er HFA. Kronisk alkoholmisbruk kan også forårsake hjerneskade og negativ innvirkning på kognitiv funksjon.

7. Du synes det er vanskelig å forsone seg med oppførselen din.

Når HFA-er blir konfrontert med problemene rundt alkoholbruken deres – som tilfellet er med rusavhengige av alle andre stoffer – går de vanligvis ned i fiendtlighet eller fornektelse, noe som gjør sunne diskusjoner vanskelige eller meningsløse. Denne motviljen mot å akseptere problemet kan ytterligere forsinke behandlingen for alkoholrelaterte leverskader og andre helseproblemer.

8. Under påvirkning av alkohol endres atferdsmønstrene dine betydelig.

Alkoholikere går generelt gjennom et Jekyll og Hyde-scenario der de merkbart endrer oppførsel mens de drikker. For eksempel kan en normalt rasjonell, ansvarlig og mild person plutselig bli impulsiv, upålitelig og frekk. Disse atferdsendringene kan belaste forhold og gjøre det vanskelig for familiemedlemmer å gripe inn og bidra til å løse drikkeproblemet.

De 15 vanligste varseltegnene på et helseproblem...

Vennligst aktiver JavaScript

De 15 vanligste varseltegnene på en usunn lever

9. Du går ut av veien for å skjule alkoholen din.

De fleste alkoholikere nipper til drinker diskret fra en flaske i bilen eller ved skrivebordet. De drikker ofte alene. Denne hemmelighetsfulle oppførselen er sannsynligvis det største røde flagget av alle, da det indikerer en dypt rotfestet avhengighet og en avvisning av å erkjenne problemet.

For de som endelig var i stand til å se ting klart, ble det dårlige til syvende og sist alt for lenge. Å gjenvinne kontrollen når du har mistet har vist seg å være svært vanskelig på egen hånd.

Hvis du eller noen du bryr deg om har alkoholproblemer, gå til et restitusjonssenter i nærheten av deg eller søk profesjonelle råd fra en betrodd lege. Tidlig intervensjon kan bidra til å forhindre eller dempe de negative effektene av alkohol på leveren og den generelle helsen.

Det er viktig å vurdere å ta skritt for å beskytte leveren din hvis du fortsetter å drikke alkohol.
Jeg anbefaler å vurdere tilskudd for å sikre at leveren din fungerer optimalt.

***For de som ikke vil gi opp alkohol, men vet at du må beskytte leveren din***

OPPMERKSOMHET:

For de som vet at de vil drikke mindre, men ikke vilStopp helt

Kilder: