9 znakova upozorenja da bi netko mogao biti visokofunkcionalni alkoholičar: Učinci alkoholizma i oštećenja jetre

9 znakova upozorenja da bi netko mogao biti visokofunkcionalni alkoholičar: Učinci alkoholizma i oštećenja jetre

Tijekom godina, ovisnost o alkoholu ponovno se očitovala kao zla muza kakva je i bila. Zabrinjavajuće je da gotovo 14,1 milijun odraslih osoba u Sjedinjenim Državama pati od poremećaja ovisnosti o alkoholu (AUD), prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam (NIAAA). Nekoliko krigli tjedno može se isprva činiti bezopasnim, ali prije nego što shvatite, postat ćete ovisni. Kronična konzumacija alkohola može uzrokovati ozbiljna oštećenja jetre, uključujući bolest masne jetre, alkoholni hepatitis, fibrozu i cirozu, te može značajno utjecati na zdravlje.

Polako, ali sigurno, oprostit ćete se od dana kada ste pili samo zbog sebe. Počinjete dočekati mračna vremena kada pijete jer očajnički trebate bijeg.

Prije nego što popijete svoju osmu čašicu tequile ove večeri, razmislite o milijunima ljudi diljem svijeta koji su postali žrtve alkoholizma. Većina njih nikada nije požalila, a na kraju su se suočili s kobnim posljedicama. Zapravo, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) izvješćuje da se oko 3 milijuna smrtnih slučajeva dogodi svake godine zbog štetne konzumacije alkohola.

Evo devet najčešćih znakova da bi netko mogao biti visokofunkcionalni alkoholičar (ili HFA) i fizički učinci, posebno na jetru:

1. Postajete nervozni, nemirni ili loše raspoloženi ako ne pijete alkohol svaki dan.

Ovaj je posebno značajan. Kada je HFA prisiljen potpuno prestati piti, njegovo ili njezino cijelo tijelo doživljava ozbiljne nuspojave. Ovisnost o alkoholu može dovesti do simptoma ustezanja kao što su lupanje srca, tjeskoba, pretjerano znojenje, nervoza, pa čak i napadaji, što može dodatno opteretiti jetru.

2. Više vole piti nego jesti.

Odabir pića umjesto slasne hrpe hamburgera sa slaninom može se trijeznoj osobi činiti nepojmljivim, ali alkoholičaru to zvuči kao stvarno dobar kompromis. Zapravo, većina – ako ne i svi – HFA koriste svaki obrok kao izgovor za uživanje u dobrom piću. Ova navika može dovesti do pothranjenosti i otežati oporavak jetre od oštećenja uzrokovanog alkoholom.

3. Niste zadovoljni sa samo jednim ili dva pića.

Ako ste HFA, najvjerojatnije ćete imati poteškoća s prestankom pušenja kada počnete piti. Gotovo uvijek ćete popiti tuđa pića. Pretjerana konzumacija alkohola može dovesti do upale i nakupljanja masnoće u jetri, što na kraju uzrokuje cirozu jetre, zatajenje jetre ili rak jetre.

4. Probudite se bez stvarnog osjećaja mamurluka, čak i nakon mnoštva injekcija.

Ovo možda zvuči kao neka supermoć, ali nije. Jetra zdrave osobe može preraditi oko jedno piće na sat. U pravilu alkohol ostaje u tijelu toliko dugo. Uz HFA, redovita konzumacija alkohola učinila je tijelo ovisnim o alkoholu, što je dovelo do veće tolerancije na simptome mamurluka kao što su glavobolja i mučnina. Međutim, ova povećana tolerancija također može dovesti do većeg oštećenja jetre tijekom vremena.

5. Uvijek imate dobar razlog zašto toliko pijete.

Bilo da se radi o problemima kod kuće, problemima sa spavanjem, puno zabava ili stresu na poslu, HFA će uvijek pronaći izgovor da opravda svoje štetno ponašanje. Ili to ili izbjegavanje kroz poricanje. Poricanje može dodatno odgoditi prepoznavanje oštećenja jetre uzrokovanog alkoholom i pogoršati prognozu.

Niste spremni prestati piti? Saznajte više o programima za smanjenje alkohola i kako možete zaštititi svoju jetru ako nastavite piti

6. Patite od redovitih nesvjestica ili gubitka pamćenja.

Redoviti kratkotrajni gubitak pamćenja ili nesvjestice mogu biti znak da imate HFA. Kronična zloporaba alkohola također može uzrokovati oštećenje mozga i negativno utjecati na kognitivnu funkciju.

7. Teško se mirite sa svojim ponašanjem.

Nakon što se HFA osobe suoče s problemima koji okružuju njihovu upotrebu alkohola - kao što je slučaj s ovisnicima o svim drugim supstancama - obično se spuštaju u neprijateljstvo ili poricanje, čineći zdrave rasprave teškima ili besmislenima. Ova nevoljkost prihvaćanja problema može dodatno odgoditi liječenje oštećenja jetre uzrokovanog alkoholom i drugih zdravstvenih problema.

8. Pod utjecajem alkohola vaši obrasci ponašanja značajno se mijenjaju.

Alkoholičari općenito prolaze kroz scenarij Jekylla i Hydea u kojem primjetno mijenjaju svoje ponašanje dok piju. Na primjer, inače racionalna, odgovorna i nježna osoba može odjednom postati impulzivna, nepouzdana i gruba. Ove promjene u ponašanju mogu zategnuti odnose i otežati članovima obitelji da interveniraju i pomognu u rješavanju problema s pijenjem.

15 najčešćih znakova upozorenja na zdravstveni problem...

Omogućite JavaScript

15 najčešćih znakova upozorenja nezdrave jetre

9. Daješ sve od sebe da sakriješ alkohol.

Većina alkoholičara diskretno pijucka piće iz boce u automobilu ili za radnim stolom. Često piju sami. Ovo tajnovito ponašanje je vjerojatno najveća crvena zastavica od svih, jer ukazuje na duboko ukorijenjenu ovisnost i odbijanje da se prizna problem.

Za one koji su napokon mogli jasno vidjeti stvari, loše je na kraju predugo prevladavalo. Jednom izgubljenu kontrolu pokazalo se vrlo teškim.

Ako vi ili netko do koga vam je stalo imate problema s alkoholom, otiđite u centar za oporavak u vašoj blizini ili potražite profesionalni savjet od liječnika kojem vjerujete. Rana intervencija može pomoći u sprječavanju ili ublažavanju negativnih učinaka alkohola na jetru i cjelokupno zdravlje.

Važno je razmotriti poduzimanje koraka za zaštitu jetre ako nastavite piti alkohol.
Preporučujem da razmislite o suplementaciji kako biste osigurali optimalno funkcioniranje jetre.

***Za one koji se ne žele odreći alkohola, ali znaju da moraju zaštititi svoju jetru***

PAŽNJA:

Za one koji znaju da žele manje piti, ali ne želePotpuno prestati

Izvori: