Nueve señales de advertencia de que alguien puede ser un alcohólico de alto funcionamiento: los efectos del alcoholismo y el daño hepático

Nueve señales de advertencia de que alguien puede ser un alcohólico de alto funcionamiento: los efectos del alcoholismo y el daño hepático

A lo largo de los años, la adicción al alcohol se ha vuelto a manifestar como una musa tan malvada como siempre. Es preocupante que casi 14,1 millones de adultos en los Estados Unidos padezcan un trastorno por consumo de alcohol (AUD), según el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA). Unas cuantas pintas a la semana pueden parecer inofensivas al principio, pero antes de que te des cuenta, te volverás adicto. El consumo crónico de alcohol puede causar daños hepáticos graves, incluida la enfermedad del hígado graso, la hepatitis alcohólica, la fibrosis y la cirrosis, y puede afectar significativamente la salud.

De forma lenta pero segura, irás diciendo adiós a los días en los que bebías porque sí. Empiezas a dar la bienvenida a los tiempos oscuros en los que bebes porque necesitas desesperadamente un escape.

Antes de beber su octavo trago de tequila de la noche, piense en los millones de personas en todo el mundo que han sido víctimas del alcoholismo. La mayoría de ellos nunca se arrepintió y al final enfrentaron consecuencias fatales. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que cada año se producen aproximadamente 3 millones de muertes debido al consumo nocivo de alcohol.

A continuación se presentan nueve de los signos más comunes de que alguien puede ser un alcohólico de alto funcionamiento (o HFA) y los efectos físicos, particularmente en el hígado:

1. Te pones nervioso, inquieto o de mal humor si no bebes alcohol todos los días.

Este es particularmente significativo. Cuando un HFA se ve obligado a dejar de beber por completo, todo su cuerpo experimenta efectos secundarios graves. La adicción al alcohol puede provocar síntomas de abstinencia, como palpitaciones del corazón, ansiedad, sudoración excesiva, nerviosismo e incluso convulsiones, que pueden ejercer una presión adicional sobre el hígado.

2. Prefieren beber a comer.

Elegir alcohol en lugar de una deliciosa pila de hamburguesas con tocino puede parecer incomprensible para una persona sobria, pero para un alcohólico suena como un compromiso realmente bueno. De hecho, la mayoría (si no todos) los HFA utilizan cada comida como excusa para disfrutar de una buena bebida. Este hábito puede provocar desnutrición y dificultar que el hígado se recupere del daño relacionado con el alcohol.

3. No estás satisfecho con sólo una o dos bebidas.

Si es un HFA, lo más probable es que tenga dificultades para dejar de beber una vez que comience a beber. Casi siempre terminarás las bebidas de otras personas. El consumo excesivo de alcohol puede provocar inflamación y acumulación de grasa en el hígado, lo que eventualmente provocará cirrosis hepática, insuficiencia hepática o cáncer de hígado.

4. Te despiertas sin sentir verdadera resaca, incluso después de multitud de tomas.

Esto puede parecer una especie de superpoder, pero no lo es. El hígado de una persona sana puede procesar aproximadamente una bebida por hora. Normalmente el alcohol permanece en el cuerpo durante este tiempo. Con un HFA, el consumo regular de alcohol ha hecho que el cuerpo se vuelva adicto al alcohol, lo que lleva a una mayor tolerancia a los síntomas de la resaca, como dolores de cabeza y náuseas. Sin embargo, esta mayor tolerancia también puede provocar un mayor daño hepático con el tiempo.

5. Siempre tienes una buena razón para beber tanto.

Ya sean problemas en casa, problemas para dormir, muchas fiestas o estrés en el trabajo, un HFA siempre encontrará una excusa para justificar su comportamiento dañino. O eso o evitarlo mediante la negación. La negación puede retrasar aún más el reconocimiento del daño hepático relacionado con el alcohol y empeorar el pronóstico.

¿No estás listo para dejar de beber? Obtenga más información sobre los programas de reducción de alcohol y cómo puede proteger su hígado si continúa bebiendo.

6. Sufre desmayos frecuentes o pérdida de memoria.

La pérdida regular de memoria a corto plazo o los desmayos podrían ser una señal de que usted es un HFA. El abuso crónico de alcohol también puede causar daño cerebral y afectar negativamente la función cognitiva.

7. Le resulta difícil aceptar su comportamiento.

Una vez que los HFA se enfrentan a los problemas relacionados con su consumo de alcohol (como es el caso de los adictos a todas las demás sustancias), normalmente caen en la hostilidad o la negación, lo que hace que las discusiones saludables sean difíciles o inútiles. Esta renuencia a aceptar el problema puede retrasar aún más el tratamiento del daño hepático relacionado con el alcohol y otros problemas de salud.

8. Bajo la influencia del alcohol, sus patrones de comportamiento cambian significativamente.

Los alcohólicos generalmente pasan por un escenario de Jekyll y Hyde en el que cambian notablemente su comportamiento mientras beben. Por ejemplo, una persona normalmente racional, responsable y gentil puede de repente volverse impulsiva, poco confiable y grosera. Estos cambios de comportamiento pueden tensar las relaciones y dificultar que los miembros de la familia intervengan y ayuden a resolver el problema con la bebida.

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9. Haces todo lo posible para ocultar tu alcohol.

La mayoría de los alcohólicos beben discretamente de una botella en el coche o en su escritorio. A menudo beben solos. Este comportamiento reservado es probablemente la mayor señal de alerta de todas, ya que indica una adicción profundamente arraigada y una negativa a reconocer el problema.

Para aquellos que finalmente pudieron ver las cosas con claridad, lo malo finalmente prevaleció durante demasiado tiempo. Recuperar el control una vez perdido ha demostrado ser muy difícil por tu cuenta.

Si usted o un ser querido tiene problemas con el alcohol, acuda a un centro de recuperación cercano o busque asesoramiento profesional de un médico de confianza. La intervención temprana puede ayudar a prevenir o mitigar los efectos negativos del alcohol en el hígado y la salud en general.

Es importante considerar tomar medidas para proteger su hígado si continúa bebiendo alcohol.
Recomiendo considerar la posibilidad de tomar suplementos para garantizar que su hígado funcione de manera óptima.

***Para aquellos que no quieren dejar el alcohol pero saben que necesitan proteger su hígado***

ATENCIÓN:

Para aquellos que saben que quieren beber menos pero no quierendetenerse por completo

Fuentes: