9 προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος μπορεί να είναι αλκοολικός με υψηλή λειτουργία: Οι επιπτώσεις του αλκοολισμού και η ηπατική βλάβη

9 προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος μπορεί να είναι αλκοολικός με υψηλή λειτουργία: Οι επιπτώσεις του αλκοολισμού και η ηπατική βλάβη

Με τα χρόνια, ο εθισμός στο αλκοόλ έχει εκδηλωθεί για άλλη μια φορά ως κακιά μούσα όπως ήταν ποτέ. Ανησυχητικό είναι ότι σχεδόν 14,1 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες πάσχουν από διαταραχή χρήσης αλκοόλ (AUD), σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση Αλκοόλ και τον Αλκοολισμό (NIAAA). Μερικές πίντες την εβδομάδα μπορεί να φαίνονται αβλαβείς στην αρχή, αλλά πριν το καταλάβετε, θα εθιστείτε. Η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη, συμπεριλαμβανομένης της λιπώδους ηπατικής νόσου, της αλκοολικής ηπατίτιδας, της ίνωσης και της κίρρωσης, και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία.

Σιγά-σιγά, αλλά σίγουρα, θα αποχαιρετήσετε τις μέρες που πίνατε μόνο για χάρη του. Αρχίζετε να καλωσορίζετε τις σκοτεινές στιγμές όταν πίνετε γιατί χρειάζεστε απεγνωσμένα μια απόδραση.

Πριν πιείτε την όγδοη τεκίλα της βραδιάς, σκεφτείτε τα εκατομμύρια των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο που έχουν πέσει θύματα αλκοολισμού. Οι περισσότεροι δεν το μετάνιωσαν ποτέ και στο τέλος αντιμετώπισαν μοιραίες συνέπειες. Μάλιστα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι περίπου 3 εκατομμύρια θάνατοι σημειώνονται κάθε χρόνο λόγω της επιβλαβούς κατανάλωσης αλκοόλ.

Ακολουθούν εννέα από τα πιο κοινά σημάδια ότι κάποιος μπορεί να είναι αλκοολικός με υψηλή λειτουργία (ή HFA) και οι σωματικές επιπτώσεις, ιδιαίτερα στο ήπαρ:

1. Γίνεστε νευρικοί, ανήσυχοι ή κακοδιάθετοι αν δεν πίνετε αλκοόλ κάθε μέρα.

Αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία. Όταν ένας HFA αναγκάζεται να σταματήσει εντελώς να πίνει, ολόκληρο το σώμα του/της αντιμετωπίζει σοβαρές παρενέργειες. Ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα στέρησης όπως αίσθημα παλμών, άγχος, υπερβολική εφίδρωση, νευρικότητα, ακόμη και επιληπτικές κρίσεις, που μπορεί να επιβαρύνουν επιπλέον το συκώτι.

2. Προτιμούν το ποτό από το φαγητό.

Η επιλογή ποτού έναντι μιας νόστιμης στοίβας μπέργκερ μπέικον μπορεί να φαίνεται ακατανόητη σε έναν νηφάλιο άτομο, αλλά για έναν αλκοολικό ακούγεται σαν ένας πολύ καλός συμβιβασμός. Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα – αν όχι όλα – HFA χρησιμοποιούν κάθε γεύμα ως δικαιολογία για να απολαύσουν το καλό ποτό. Αυτή η συνήθεια μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό και να δυσκολέψει το συκώτι να ανακάμψει από βλάβες που σχετίζονται με το αλκοόλ.

3. Δεν χορταίνεις μόνο με ένα ή δύο ποτά.

Εάν είστε HFA, πιθανότατα θα δυσκολευτείτε να κόψετε το ποτό μόλις αρχίσετε να πίνετε. Σχεδόν πάντα θα τελειώνεις τα ποτά των άλλων. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, προκαλώντας τελικά ηπατική κίρρωση, ηπατική ανεπάρκεια ή καρκίνο του ήπατος.

4. Ξυπνάτε χωρίς να νιώθετε αληθινή πείνα, ακόμα και μετά από πολλές λήψεις.

Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν κάποιο είδος υπερδύναμης, αλλά δεν είναι. Το συκώτι ενός υγιούς ατόμου μπορεί να επεξεργαστεί περίπου ένα ποτό την ώρα. Κανονικά το αλκοόλ παραμένει στο σώμα για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Με ένα HFA, η τακτική κατανάλωση αλκοόλ έχει κάνει το σώμα εθισμένο στο αλκοόλ, οδηγώντας σε υψηλότερη ανοχή για συμπτώματα hangover όπως πονοκεφάλους και ναυτία. Ωστόσο, αυτή η αυξημένη ανοχή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μεγαλύτερη ηπατική βλάβη με την πάροδο του χρόνου.

5. Έχετε πάντα έναν καλό λόγο για τον οποίο πίνετε τόσο πολύ.

Είτε πρόκειται για προβλήματα στο σπίτι, προβλήματα ύπνου, πολλά πάρτι ή άγχος στη δουλειά, ένα HFA θα βρίσκει πάντα μια δικαιολογία για να δικαιολογήσει την επιβλαβή συμπεριφορά του. Είτε αυτό είτε αποφυγή μέσω άρνησης. Η άρνηση μπορεί να καθυστερήσει περαιτέρω την αναγνώριση της ηπατικής βλάβης που σχετίζεται με το αλκοόλ και να επιδεινώσει την πρόγνωση.

Δεν είστε έτοιμοι να σταματήσετε να πίνετε; Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα προγράμματα μείωσης του αλκοόλ και πώς μπορείτε να προστατεύσετε το συκώτι σας εάν συνεχίσετε να πίνετε

6. Υποφέρετε από τακτικές λιποθυμίες ή απώλεια μνήμης.

Η τακτική απώλεια βραχυπρόθεσμης μνήμης ή τα ξόρκια λιποθυμίας μπορεί να είναι σημάδι ότι είστε HFA. Η χρόνια κατάχρηση αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη και να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία.

7. Δυσκολεύεσαι να συμβιβαστείς με τη συμπεριφορά σου.

Μόλις οι HFA έρθουν αντιμέτωποι με τα ζητήματα που αφορούν τη χρήση αλκοόλ - όπως συμβαίνει με τους εθισμένους όλων των άλλων ουσιών - συνήθως πέφτουν σε εχθρότητα ή άρνηση, καθιστώντας τις υγιείς συζητήσεις δύσκολες ή άσκοπες. Αυτή η απροθυμία αποδοχής του προβλήματος μπορεί να καθυστερήσει περαιτέρω τη θεραπεία για ηπατική βλάβη που σχετίζεται με το αλκοόλ και άλλα προβλήματα υγείας.

8. Υπό την επήρεια αλκοόλ, τα πρότυπα συμπεριφοράς σας αλλάζουν σημαντικά.

Οι αλκοολικοί γενικά περνούν από ένα σενάριο Τζέκιλ και Χάιντ στο οποίο αλλάζουν αισθητά τη συμπεριφορά τους ενώ πίνουν. Για παράδειγμα, ένα συνήθως λογικό, υπεύθυνο και ευγενικό άτομο μπορεί ξαφνικά να γίνει παρορμητικό, αναξιόπιστο και αγενές. Αυτές οι αλλαγές συμπεριφοράς μπορεί να επιβαρύνουν τις σχέσεις και να δυσκολέψουν τα μέλη της οικογένειας να παρέμβουν και να βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος με το ποτό.

Τα 15 πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια ενός προβλήματος υγείας...

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

Τα 15 πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια ενός ανθυγιεινού ήπατος

9. Ξεφεύγεις από το δρόμο σου για να κρύψεις το αλκοόλ σου.

Οι περισσότεροι αλκοολικοί πίνουν ποτά διακριτικά από ένα μπουκάλι στο αυτοκίνητο ή στο γραφείο τους. Συχνά πίνουν μόνοι τους. Αυτή η μυστική συμπεριφορά είναι ίσως η μεγαλύτερη κόκκινη σημαία όλων, καθώς υποδηλώνει έναν βαθιά ριζωμένο εθισμό και μια άρνηση αναγνώρισης του προβλήματος.

Για εκείνους που τελικά μπόρεσαν να δουν τα πράγματα καθαρά, το κακό τελικά επικράτησε για πάρα πολύ καιρό. Η ανάκτηση του ελέγχου μόλις χαθεί έχει αποδειχθεί πολύ δύσκολη από μόνη σας.

Εάν εσείς ή κάποιος που σας ενδιαφέρει έχει προβλήματα με το αλκοόλ, πηγαίνετε σε ένα κέντρο ανάρρωσης κοντά σας ή ζητήστε επαγγελματική συμβουλή από έναν έμπιστο γιατρό. Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τον μετριασμό των αρνητικών επιπτώσεων του αλκοόλ στο ήπαρ και τη γενική υγεία.

Είναι σημαντικό να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήψης μέτρων για την προστασία του συκωτιού σας εάν συνεχίσετε να πίνετε αλκοόλ.
Σας συνιστώ να εξετάσετε τη λήψη συμπληρωμάτων για να διασφαλίσετε ότι το συκώτι σας λειτουργεί βέλτιστα.

***Για όσους δεν θέλουν να εγκαταλείψουν το αλκοόλ αλλά ξέρουν ότι πρέπει να προστατέψετε το συκώτι σας***

ΠΡΟΣΟΧΗ:

Για όσους ξέρουν ότι θέλουν να πίνουν λιγότερο αλλά δεν θέλουνΣταματήστε τελείως

Πηγές: