9 varovných signálů, že někdo může být vysoce funkčním alkoholikem: Účinky alkoholismu a poškození jater

9 varovných signálů, že někdo může být vysoce funkčním alkoholikem: Účinky alkoholismu a poškození jater

Závislost na alkoholu se v průběhu let opět projevila stejně zlá múza, jaká kdy byla. Je znepokojivé, že téměř 14,1 milionu dospělých ve Spojených státech trpí poruchou užívání alkoholu (AUD), podle Národního institutu pro zneužívání alkoholu a alkoholismus (NIAAA). Pár půllitrů týdně se může zprvu zdát neškodné, ale než se nadějete, budete závislí. Chronická konzumace alkoholu může způsobit vážné poškození jater, včetně ztučnění jater, alkoholické hepatitidy, fibrózy a cirhózy a může významně ovlivnit zdraví.

Pomalu, ale jistě se budete loučit se dny, kdy jste pili jen tak pro sebe. Když pijete, začínáte vítat temné časy, protože zoufale potřebujete únik.

Než vypijete svůj osmý panák tequily večera, zamyslete se nad miliony lidí po celém světě, kteří se stali obětí alkoholismu. Většina z nich nikdy nelitovala a nakonec je čekaly fatální následky. Ve skutečnosti Světová zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že každý rok dojde v důsledku škodlivé konzumace alkoholu ke 3 milionům úmrtí.

Zde je devět nejčastějších příznaků, že někdo může být vysoce funkčním alkoholikem (nebo HFA) a fyzické účinky, zejména na játra:

1. Jste nervózní, neklidní nebo máte špatnou náladu, pokud nepijete alkohol každý den.

Tento je obzvláště smysluplný. Když je HFA nucen úplně přestat pít, celé jeho tělo zažívá závažné vedlejší účinky. Závislost na alkoholu může vést k abstinenčním příznakům, jako je bušení srdce, úzkost, nadměrné pocení, nervozita a dokonce křeče, které mohou dále zatěžovat játra.

2. Dávají přednost pití před jídlem.

Vybrat si chlast před lahodnou hromadu slaninových burgerů se může střízlivému člověku zdát nepochopitelné, ale alkoholikovi to zní jako opravdu dobrý kompromis. Ve skutečnosti většina – ne-li všichni – HFA používají každé jídlo jako záminku, aby si mohli dopřát dobrý chlast. Tento zvyk může vést k podvýživě a ztěžovat játrům zotavení z poškození způsobeného alkoholem.

3. Nespokojíte se jen s jedním nebo dvěma drinky.

Pokud jste HFA, budete mít s největší pravděpodobností potíže s odvykáním, jakmile začnete pít. Téměř vždy dopijete cizí drinky. Nadměrná konzumace alkoholu může vést k zánětu a hromadění tuku v játrech, případně způsobit jaterní cirhózu, selhání jater nebo rakovinu jater.

4. Probudíte se, aniž byste měli skutečnou kocovinu, a to i po mnoha snímcích.

Může to znít jako nějaká superschopnost, ale není. Játra zdravého člověka dokážou zpracovat asi jeden nápoj za hodinu. Alkohol normálně zůstává v těle tak dlouho. S HFA, pravidelná konzumace alkoholu způsobila, že tělo je na alkoholu závislé, což vede k vyšší toleranci k příznakům kocoviny, jako jsou bolesti hlavy a nevolnost. Tato zvýšená tolerance však může časem vést i k většímu poškození jater.

5. Vždy máte dobrý důvod, proč tolik pijete.

Ať už jde o problémy doma, problémy se spánkem, hodně večírků nebo stres v práci, HFA vždy najde omluvu, jak ospravedlnit své škodlivé chování. Buď to, nebo vyhýbání se popřením. Popírání může dále oddálit rozpoznání poškození jater souvisejícího s alkoholem a zhoršit prognózu.

Nejste připraveni přestat pít? Zjistěte více o programech snižování alkoholu a o tom, jak můžete chránit svá játra, pokud budete pokračovat v pití

6. Trpíte pravidelnými mdlobami nebo ztrátou paměti.

Pravidelná krátkodobá ztráta paměti nebo mdloby mohou být známkou toho, že jste HFA. Chronické zneužívání alkoholu může také způsobit poškození mozku a negativně ovlivnit kognitivní funkce.

7. Těžko se smiřujete se svým chováním.

Jakmile jsou HFA konfrontováni s problémy souvisejícími s užíváním alkoholu – jako je tomu u závislých na všech ostatních látkách – obvykle upadnou do nepřátelství nebo popírání, takže zdravé diskuse jsou obtížné nebo zbytečné. Tato neochota přijmout problém může dále oddálit léčbu poškození jater souvisejících s alkoholem a dalších zdravotních problémů.

8. Pod vlivem alkoholu se výrazně mění vaše vzorce chování.

Alkoholici obecně procházejí scénářem Jekyll a Hyde, ve kterém znatelně změní své chování při pití. Například normálně racionální, zodpovědný a jemný člověk se může náhle stát impulzivní, nespolehlivý a hrubý. Tyto změny chování mohou narušit vztahy a ztížit členům rodiny zasáhnout a pomoci vyřešit problém s pitím.

15 nejčastějších varovných příznaků zdravotního problému...

Povolte prosím JavaScript

15 nejčastějších varovných příznaků nezdravých jater

9. Snažíte se skrýt svůj alkohol.

Většina alkoholiků popíjí nápoje nenápadně z láhve v autě nebo u svého stolu. Často pijí sami. Toto tajnůstkářské chování je pravděpodobně největší varovnou vlajkou ze všech, protože naznačuje hluboce zakořeněnou závislost a odmítání uznat problém.

Pro ty, kteří byli konečně schopni vidět věci jasně, nakonec to špatné převládalo příliš dlouho. Znovu získat kontrolu po ztrátě se ukázalo být velmi obtížné.

Pokud máte vy nebo někdo, na kom vám záleží, problémy s alkoholem, jděte do centra pro zotavení ve vašem okolí nebo vyhledejte odbornou radu od důvěryhodného lékaře. Včasný zásah může pomoci předejít nebo zmírnit negativní účinky alkoholu na játra a celkové zdraví.

Pokud budete pokračovat v pití alkoholu, je důležité zvážit podniknutí kroků k ochraně jater.
Doporučuji zvážit suplementaci, aby vaše játra fungovala optimálně.

***Pro ty, kteří se nechtějí vzdát alkoholu, ale vědí, že si musíte chránit játra***

POZOR:

Pro ty, kteří vědí, že chtějí pít méně, ale nechtějíÚplně zastavit

Zdroje: