8 علاجات منزلية بسيطة لقشرة الرأس

8 علاجات منزلية بسيطة لقشرة الرأس

ستجد هنا العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس. حتى لو كان من الصعب في بعض الأحيان العثور على العلاج المنزلي المناسب، ففي بعض الأحيان لا يكون الأمر بعيدًا. لديك بالفعل معظم العلاجات المنزلية في منزلك، كما يوحي الاسم.

قشرة الرأس هي مشكلة طبية تمكنت من التأثير على أكثر من نصف السكان البالغين في جميع أنحاء العالم. لقد أثرت قشرة الرأس على الكثير من الأشخاص حول العالم
يمكن تجربة العلاجات المنزلية المختلفة لقشرة الرأس. الشيء الأكثر إحراجًا الذي يمكن أن يحدث عندما ترتدي ملابسك لمقابلة عمل أو عشاء رسمي هو الحاجة الشديدة إلى خدش فروة الرأس والحكة ومعرفة أيضًا أن سلسلة من الرقائق البيضاء ستتبع سترة سوداء اللون. مكشوفة ليراها الجميع. قشرة الرأس هي مشكلة طبية تمكنت من التأثير على أكثر من نصف السكان البالغين في جميع أنحاء العالم - بغض النظر عن الجنس والعمر والعرق.
قشرة الرأس هي حالة تصيب فروة الرأس ناجمة عن فطر الملاسيزية، الذي يتغذى على الزهم (المادة الزيتية التي تفرزها الغدد الدهنية في فروة الرأس) وخلايا الجلد الميتة التي تتشكل بشكل طبيعي مع تشكل الجلد الجديد. على الرغم من أن هذا الميكروب هو جزء طبيعي من فروة الرأس، إلا أنه يصبح مشكلة - حيث تتغذى الفطريات على الزهم وتحلله إلى أحماض دهنية، مما قد يؤدي إلى تهيج فروة الرأس الحساسة لدى الكثير من الأشخاص. وهذا أيضًا هو سبب الجفاف والحكة في فروة الرأس، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة في رقائق مرئية. تحدد حساسية الأشخاص لهذه الأحماض الدهنية ما إذا كانوا سيصابون بقشرة رأس حادة أو خفيفة. إذا كنت تبحث عن علاجات منزلية لقشرة الرأس، فيمكننا مساعدتك.

إلا أن الرياح الباردة في الشتاء تحرم فروة الرأس من الرطوبة وتسبب جفافها، مما يؤدي إلى الحكة والتقشر. من الواضح أن الحظائر تعمل على مدار السنة. على الرغم من أنه لا توجد طريقة للقضاء عليه تمامًا من حياتنا (وشعرنا)، إلا أن هناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها "في المنزل" لإبقائها تحت السيطرة (حتى لا تضطر إلى الابتعاد عن تلك القمصان الداكنة). الفساتين خوفا من "مسحوق الطباشير" القبيح على الكتفين).

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الطبيعية لقشرة الرأس التي ربما لم تكن على علم بها:

لا تضعي الزيت على شعرك واتركي الشامبو عليه لفترة طويلة

يقول طبيب الأمراض الجلدية المقيم في دلهي، الدكتور ديبالي بهاردواج: "إنها أسطورة محضة أن التزييت مفيد للشعر المصاب بالقشرة". وتؤكد: "في الواقع، فإن استخدام الزيت سيؤدي إلى مزيد من القشرة، لأن الزيت بمثابة غذاء للفطريات التي تؤدي إلى القشرة". قد يبدو تطبيق الزيت على فروة الرأس الجافة والمصابة بالحكة أمرًا رائعًا، لكنه قد يؤدي فقط إلى تفاقم حالة القشرة لديك، خاصة إذا تركته على فروة رأسك لفترة طويلة.

خل

يساعد الخل في علاج حكة الجلد وجفافه ويساعد أيضًا في قتل الفطريات والبكتيريا المسببة للقشرة. حموضة الخل مفيدة للغاية لتقليل التقشر بشكل كبير. ينصح الدكتور ديبالي قائلاً: "علاجي المنزلي المفضل هو وضع خليط من كميات متساوية من الخل الأبيض والماء على فروة الرأس قبل حوالي نصف ساعة من غسل رأسي".

لقد اختبرنا جوهر الخل هذا وقلنا "جيد جدًا"

مسحوق الخبز

تعمل صودا الخبز كمقشر، حيث تقشر فروة الرأس بلطف دون تهيجها وتزيل خلايا الجلد الميتة. يعد التقشير ضروريًا لضمان عدم تراكم القشرة على فروة الرأس، مما يجعل القشرة أكثر وضوحًا. تقول الدكتورة سيريشا سينغ، المدير الطبي واستشاري الأمراض الجلدية في مركز الجلد في نيودلهي: "بصرف النظر عن خصائصها المقشرة والمضادة للفطريات، فإن صودا الخبز تعمل أيضًا على تهدئة فروة الرأس وتقليل الاحمرار والحكة". يمكنك ببساطة إضافة بعض صودا الخبز إلى الشامبو أثناء غسل الشعر لجني فوائده. تعمل صودا الخبز كمقشر وتقشر فروة الرأس بلطف.

نحن نستخدم مسحوق الخبز أو صودا الخبز بأنفسنا واختبارنا يقول أيضًا "جيد جدًا"

النيم

نحن جميعًا ندرك الدور الذي يلعبه مستخلص النيم في جميع أدوية البشرة تقريبًا نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. وبما أن قشرة الرأس عادة ما تكون نتيجة للاستعمار الفطري لفروة الرأس، فمن الصواب اللجوء إلى هذا العلاج القديم لمشاكل الجلد. الطبيعية هي دائمًا أفضل طريقة؛ ومع ذلك، تحذرنا الدكتورة سيريشا سينغ من استخدام نسخة مخففة جدًا من النيم (النيم المغلي في الماء) على فروة الرأس لأن الإصدارات المركزة لا تؤدي إلا إلى تهيج الجلد بشكل أكبر. النيم له خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات.

زيت شجرة الشاي

حصل زيت شجرة الشاي هذا على درجة "جيد جدًا" في اختبارنا

تحتوي جميع الأدوية المضادة لحب الشباب والمضادة للفطريات على زيت شجرة الشاي نظرًا لقوته الاستثنائية في مكافحة الالتهابات الفطرية والبكتيرية. أضف قطرة أو اثنتين من زيت شجرة الشاي إلى الشامبو الخاص بك، واغسله بشكل طبيعي، وشاهد النتائج وأنت مرتاح في منزلك!

ثوم

قد تجعل الرائحة النفاذة التي تنبعث من فصوص الثوم من حين لآخر أمرًا محظورًا بالنسبة للبعض، ولكن قيمته الطبية هي بالتأكيد شيء لا يمكن التغاضي عنه. يتمتع الثوم بفائدة كبيرة باعتباره منتجًا طبيعيًا مضادًا للفطريات، وقد أذهلت فوائد الثوم النيء أو المطحون (تجنب الثوم المطبوخ لعلاج الأمراض) الناس لعدة قرون. اسحقي فصًا أو فصين من الثوم واستخدميه على فروة رأسك بعد خلطه بالماء لتحصلي على نتائج سريعة. الرائحة؟ يمكنك دائمًا خلط القليل من العسل والزنجبيل!

الصبار

الصبار لا يبرد البشرة فحسب، بل يقشرها بلطف أيضًا وله خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا. ومن الأفضل استخراج بعض منه مباشرة من نبات الصبار فهو شفاف وله قوام سميك. يمكن تطبيقه على فروة الرأس ثم غسله باستخدام شامبو طبي مضاد للقشرة أو شامبو خفيف. يوصي الدكتور سيريشا أيضًا باستخدام هذه العشبة لتهدئة فروة الرأس المتهيجة وتقليل الالتهاب.

حصلت هذه المنتجات على درجة "جيد جدًا" في اختبارنا

شامبو النيم

الحل الأسهل لجميع مشاكل القشرة. إذا لم يكن لديك الوقت أو الصبر لتجربة العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه أو إذا وجدت العلاجات المذكورة أعلاه فوضوية في المنزل، كل ما عليك فعله هو الحصول على شامبو النيم من أقرب متجر. يتمتع النيم بخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، وبالتالي يعتبر شامبو النيم للقشرة حلاً سريعًا وسهلاً للقشرة في المنزل. تطبيق وغسل شعرك 2-3 مرات في الأسبوع. نوصي باستخدام نيم هيد آند شولدرز لهذا الغرض لأنه يحتوي على كل هذه الخصائص إلى جانب النيم التي يمكن أن تساعدك على التخلص من القشرة. يمكن أن يساعد استخدام شامبو النيم في التخلص من مشاكل القشرة.

يمكننا أن نوصي بهذا الشامبو بعد اختبارات مكثفة

الموضوع: فوائد السقيفة

على الرغم من أن مقالاتنا تخضع دائمًا للبحث الجيد والاختبار الطبي، إلا أننا لا نستطيع التنبؤ بالحساسية والأدوية والآثار الجانبية التي قد تحدث عند دمجها مع منتجات مختلفة. لهذا السبب يجب عليك دائمًا قراءة جميع المقالات المتعلقة بالعلاجات المنزلية لقشرة الرأس، وقشرة الرأس، وقشرة الرأس، وقشرة الرأس، وقشرة الرأس، وقشرة الرأس، وتعذر الارتخاء، وقشرة الرأس.
يمكن العناصر التالية
قد تساعدك المقالات التالية أيضًا عندما تنظر إلى نفس الموضوع من منظور مختلف:

مقالات ذات صلة:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”تعذر الارتخاء”]