30 właściwości naprawdę szczęśliwych ludzi

Veröffentlicht:

Von:

Glück ist etwas, wonach wir alle streben, aber selten erreichen. Vom Aufwachen bis zum Zubettgehen suchen wir ständig nach Möglichkeiten, uns wohl zu fühlen. Aber welche Qualitäten besitzen diejenigen, die es schaffen, ein wirklich glückliches Leben zu führen? Hier sind 30 Merkmale wirklich glücklicher Menschen, die Ihnen helfen können, einem zufriedenen Leben einen Schritt näher zu kommen. Was macht Menschen wirklich glücklich? Glück ist eine komplexe Emotion, die oft schwer zu definieren ist. Aber es ist klar, dass diejenigen, die ein wirklich glückliches Leben führen, bestimmte Eigenschaften haben, die sie von anderen abheben. Hier sind 30 Merkmale wirklich glücklicher Menschen. …
Szczęście jest czymś, co wszyscy dążymy, ale rzadko docieramy. Od budzenia się do łóżka, nieustannie szukamy sposobów, aby czuć się komfortowo. Ale jakie cechy ci, którzy udaje się prowadzić naprawdę szczęśliwe życie? Oto 30 cech naprawdę szczęśliwych ludzi, którzy mogą pomóc im zbliżyć się do zadowolonego życia. Co sprawia, że ​​ludzie są naprawdę szczęśliwi? Szczęście to złożona emocje, które często jest trudne do zdefiniowania. Ale jasne jest, że ci, którzy żyją naprawdę szczęśliwym życiem, mają pewne cechy, które starają się od innych. Oto 30 cech naprawdę szczęśliwych ludzi. ... (Symbolbild/natur.wiki)

Szczęście jest czymś, do czego wszyscy dążymy, ale rzadko docieramy. Od budzenia się do łóżka, nieustannie szukamy sposobów, aby czuć się komfortowo. Ale jakie cechy ci, którzy udaje się prowadzić naprawdę szczęśliwe życie? Oto 30 cech naprawdę szczęśliwych ludzi, którzy mogą pomóc im zbliżyć się do zadowolonego życia.

Co sprawia, że ​​ludzie są naprawdę szczęśliwi?

Glück jest złożoną emocją, która często jest trudna do zdefiniowania. Ale jasne jest, że ci, którzy żyją naprawdę szczęśliwym życiem, mają pewne cechy, które starają się od innych. Oto 30 cech naprawdę szczęśliwych ludzi.

  • żyjesz w tej chwili

    • Naprawdę szczęśliwi ludzie rozumieją, że życie dzieje się teraz i najlepiej wykorzystują każdą chwilę. Nie pozostają w przeszłości i nie martwią się o przyszłość. Zamiast tego decydują się być obecni i doceniają piękno otaczającego ich świata.

    1. Nie porównujesz z innymi

      2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że nie cieszy się z porównywania się z innymi. Zamiast szukać potwierdzenia lub sukcesu w innych, skup się na tym, co czyni je wyjątkowymi i wyjątkowymi.

      1. ćwiczysz wdzięczność

        2. Wdzięczność to silna emocja, która może pomóc nam docenić dobro w naszym życiu. Naprawdę szczęśliwi ludzie poświęcają czas, aby być wdzięczni za wszystko, co mają, i patrzą na nic, tylko przyjrzeć się.

        1. Nie pocisz się w małe rzeczy

          2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że życie jest zbyt krótkie, aby denerwować się małymi rzeczami. Zamiast tego koncentrują się na ogólnym obrazie i na rzeczach, które są naprawdę ważne w życiu.

          1. Wyznaczasz cele

            2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że cele mogą pomóc nam pozostać skoncentrowanym i zmotywowanym. Wyznaczają cele i starają się je osiągnąć, co może pomóc im poczuć, że coś osiągnęli.

            1. bierzesz odpowiedzialność za swoje działania

              2. Naprawdę szczęśliwi ludzie nie obwiniają innych za swoje nieszczęście. Zamiast tego biorą odpowiedzialność za swoje działania i biorą niezbędne zmiany w życiu, aby zapewnić lepszą przyszłość.

              1. Masz pozytywne nastawienie

                2. Szczęśliwi ludzie przechodzą przez życie pozytywnie. Rozumieją, że życie nie zawsze będzie doskonałe, ale starają się jak najlepiej wykorzystać każdą sytuację.

                1. jesteś hojny

                  2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że życie dawania może przynieść więcej szczęścia niż życie. Jesteś hojny ze swoim czasem, pieniędzmi i zasobami i zawsze szukasz możliwości pomocy innym.

                  1. jesteś optymistą

                    2. Optymizm jest kluczową cechą naprawdę szczęśliwych ludzi. Rozumieją, że wydarzy się złe rzeczy, ale decydują się skoncentrować się na dobro i szukać sposobów, jak najlepiej wykorzystać każdą sytuację.

                    1. łączysz się z innymi

                      2. Naprawdę szczęśliwi ludzie rozumieją, że silne relacje dla szczęśliwego życia są niezbędne. Starają się skontaktować z innymi i są gotowi zainwestować pracę, aby utrzymać relacje w ich życiu.

                      1. puściłeś przeszłość

                        2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że przeszłości nie można zmienić i starają się ich odejść. Nie pozostają na błędach, które popełnili i nie mogą być określone przez swoją przeszłość.

                        1. Świętujesz swój sukces

                          2. Szczęśliwi ludzie poświęcają czas, aby docenić osiągnięte sukcesy. Oczywiście nie widzisz swojego sukcesu i wiesz, jak ważne jest świętowanie sukcesu w swoim życiu.

                          1. Ćwiczysz samozatrudnienie

                            2. Naprawdę szczęśliwi ludzie wiedzą, jak ważne jest dbanie o siebie. Poświęcają sobie czas i ćwiczą siebie, co może pomóc im poczuć się bardziej zrównoważonym i zadowolonym.

                            1. Jesteś przyjazny

                              2. Szczęśliwi ludzie są przyjaźni dla swoich innych ludzi. Są współczujące i rozumieją i zawsze starają się traktować innych tak, jak chcą być traktowani.

                              1. jesteś otwarty -rozpatrzył

                                2. Szczęśliwi ludzie są otwarci i chętni do wypróbowania nowych rzeczy. Rozumieją, że życie jest pełne możliwości i starają się odkrywać i wykorzystać jak najwięcej.

                                1. Akceptujesz zmiany

                                  2. Zmiana jest nieunikniona i naprawdę szczęśliwi ludzie to rozumieją. Nie boją się zmian i są gotowi je zaakceptować i upewnić się, że dla nich pracują.

                                  1. Nie pozostajesz wraz z ujemnym

                                    2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że życie nie jest doskonałe i nie radzą sobie z negatywnymi. W każdej sytuacji starają się skupić na pozytywnym i szukając srebrnego paska na horyzoncie.

                                    1. dajesz i otrzymujesz miłość

                                      2. Naprawdę szczęśliwi ludzie rozumieją znaczenie miłości. Są gotowi dawać i otrzymać miłość i starają się utrzymać relacje w swoim życiu.

                                      1. Bawisz się zabawa

                                        2. Szczęśliwi ludzie poświęcają czas na zabawę. Nie traktują życia zbyt poważnie i wiedzą, jak ważny jest śmiech i zabawa.

                                        1. podejmujesz ryzyko

                                          2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że podejmowanie ryzyka może prowadzić do większych nagród. Jesteś gotowy opuścić swoją strefę komfortu i wypróbować nowe rzeczy, co często może prowadzić do wzrostu i odkrycia.

                                          1. Poświęcisz czas na myślenie

                                            2. Naprawdę szczęśliwi ludzie wiedzą, jak ważna jest refleksja. Poświęcają czas na zastanowienie się nad swoim życiem i zapewnienie, że żyją w harmonii ze swoimi wartościami.

                                            1. ćwiczysz uważność

                                              2. Szczęśliwi ludzie praktykują uważność i są w stanie pozostać w chwili obecnej. Starają się być świadomi swoich myśli i uczuć i poświęcić czas, aby docenić piękno otaczającego ich świata.

                                              1. Nie pocisz się wielkich rzeczy

                                                2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że niektóre rzeczy są poza naszą kontrolą i nie pocą się nad wielkimi rzeczami. Zamiast tego skup się na tym, co możesz kontrolować i starać się jak najlepiej wykorzystać każdą sytuację.

                                                1. Jesteś pewien

                                                  2. Naprawdę szczęśliwi ludzie rozumieją siebie i swoje potrzeby. Starają się pozostać w kontakcie z wewnętrznym głosem i wykorzystywać ich do prowadzenia decyzji i działań.

                                                  1. śmiejesz się

                                                    2. Szczęśliwi ludzie poświęcają czas na śmiech. Nie traktują życia zbyt poważnie i wiedzą, jak ważne jest, aby mieć poczucie humoru.

                                                    1. Masz poczucie przygody

                                                      2. Szczęśliwi ludzie mają poczucie przygody i starają się odkrywać otaczający ich świat. Zawsze szukają nowych doświadczeń i ścieżek do rozwoju i uczenia się.

                                                      1. Ustawiasz limity

                                                        2. Naprawdę szczęśliwi ludzie wiedzą, jak ważne jest ustalenie granic. Jesteś gotowy, aby stanąć w obronie siebie i zapewnić zaspokojenie twoich potrzeb.

                                                        1. wybaczają

                                                          2. Szczęśliwi ludzie wybaczają i rozumieją, że błędy są częścią życia. Nie mają urazy i starają się porzucić negatywne i skoncentrować się na pozytywach.

                                                          1. Masz mentalność wzrostu

                                                            2. Szczęśliwi ludzie rozumieją, że wzrost jest istotną częścią życia. Zawsze szukają możliwości rozwoju i uczenia się i postrzegają niepowodzenia jako szansę na rozwój.

                                                            1. żyjesz ze znaczeniem

                                                              2. Naprawdę szczęśliwi ludzie mają znaczenie i wiedzą, czego chcą od życia. Są pasjonatami swojej pracy i starają się coś zmienić na świecie.

                                                              Najnowsze badania i statystyki, na szczęście

                                                              Glück jest subiektywną koncepcją, ale przeprowadzono liczne badania i ankiety w celu jej zmierzenia. Według raportu Światowego Szczęścia Finlandia jest najszczęśliwszym krajem na świecie, a następnie Dania, Norwegia, Islandia i Holandia. Raport wykazał również, że Stany Zjednoczone zajmowały 19. miejsce na świecie w odniesieniu do szczęścia.

                                                              Jeśli chodzi o najszczęśliwsze miasta na świecie, Zurych, Wiedeń i Monachium kierują listą według globalnego wskaźnika życia 2019. Badanie wykazało, że miasta te mają najwyższą jakość życia pod względem bezpieczeństwa, opieki zdrowotnej, edukacji, infrastruktury i innych czynników.

                                                              Inne badania dotyczyły cech naprawdę szczęśliwych ludzi. Badanie przeprowadzone przez University of California w San Diego wykazało, że osoby o cechach opisanych powyżej mają tendencję do zgłaszania wyższego poziomu satysfakcji i szczęścia.

                                                              Szczęście jest czymś, do czego wszyscy dążymy, ale może być trudne do osiągnięcia. Ale zrozumienie cech naprawdę szczęśliwych ludzi może pomóc nam zbliżyć się do zadowolonego życia. Od życia w tej chwili po praktykę samodzielnej i wdzięczności, te 30 nieruchomości może pomóc nam jak najlepiej wykorzystać każdą chwilę i żyć naprawdę szczęśliwym życiem.

                                                              Źródła:

                                                            2. Światowy raport szczęścia. (2021). Światowy raport szczęścia 2021., https://worldhappiness.report/ed/2021/%20
                                                            3. Economist Intelligence Unit. (2019). Globalny wskaźnik życzenia: najbardziej znośne miasta na świecie, https://pages.eiu.com/rs/753-riq-438/images/eiu_global_liveabability_report_2019.pdf%20
                                                            4. University of California, San Diego. (2021). Charakterystyka szczęśliwych ludzi., https://news.edu/pressrelease/characteristics-happy-people/