30 eigenschappen van echt gelukkige mensen

Veröffentlicht:

Von:

Geluk is iets dat we allemaal streven, maar zelden bereiken. Van wakker worden met bed, we zijn constant op zoek naar manieren om ons comfortabel te voelen. Maar welke kwaliteiten doen degenen die erin slagen om een ​​heel gelukkig leven te leiden? Hier zijn 30 kenmerken van echt gelukkige mensen die hen kunnen helpen een stap dichter bij een tevreden leven te komen. Wat maakt mensen echt gelukkig? Geluk is een complexe emotie die vaak moeilijk te definiëren is. Maar het is duidelijk dat degenen die een echt gelukkig leven leiden bepaalde kenmerken hebben die van anderen van start gaan. Hier zijn 30 kenmerken van echt gelukkige mensen. ...
(Symbolbild/natur.wiki)

Geluk is iets waar we allemaal naar streven, maar zelden bereiken. Van wakker worden met bed, we zijn constant op zoek naar manieren om ons comfortabel te voelen. Maar welke kwaliteiten doen degenen die erin slagen om een ​​heel gelukkig leven te leiden? Hier zijn 30 kenmerken van echt gelukkige mensen die hen kunnen helpen een stap dichter bij een tevreden leven te komen.

Wat maakt mensen echt gelukkig?

Glück is een complexe emotie die vaak moeilijk te definiëren is. Maar het is duidelijk dat degenen die een echt gelukkig leven leiden bepaalde kenmerken hebben die van anderen van start gaan. Hier zijn 30 kenmerken van echt gelukkige mensen.

  1. je leeft momenteel

    2. Echt gelukkige mensen begrijpen dat het leven op dit moment gebeurt, en ze maken het beste van elk moment. Ze blijven niet in het verleden blijven en ze maken zich geen zorgen over de toekomst. In plaats daarvan besluiten ze aanwezig te zijn en de schoonheid van de wereld om hen heen te waarderen.

    1. je vergelijkt niet met anderen

      2. Gelukkige mensen begrijpen dat het hen niet gelukkiger maakt om zichzelf te vergelijken met anderen. In plaats van te zoeken naar bevestiging of succes in anderen, concentreer u zich op wat hen uniek en speciaal maakt.

      1. je beoefent dankbaarheid

        2. Dankbaarheid is een sterke emotie die ons kan helpen het goede in ons leven te waarderen. Echt gelukkige mensen nemen de tijd om dankbaar te zijn voor alles wat ze hebben, en ze kijken naar niets anders dan eens kijken.

        1. je zweet niet de kleine dingen

          2. Gelukkige mensen begrijpen dat het leven te kort is om overstuur te worden over kleine dingen. In plaats daarvan richten ze zich op het algemene beeld en de dingen die echt belangrijk zijn in het leven.

          1. U stelt doelen in

            2. Gelukkige mensen begrijpen dat doelen ons kunnen helpen om geconcentreerd en gemotiveerd te blijven. Ze stellen doelen en streven ernaar ze te bereiken, wat hen kan helpen het gevoel te hebben dat ze iets hebben bereikt.

            1. U neemt de verantwoordelijkheid voor uw acties

              2. Echt gelukkige mensen geven anderen niet de schuld van hun ongeluk. In plaats daarvan nemen ze de verantwoordelijkheid voor hun acties en nemen ze de nodige veranderingen in hun leven om een ​​betere toekomst te garanderen.

              1. je hebt een positieve houding

                2. Gelukkige mensen gaan positief door het leven. Ze begrijpen dat het leven niet altijd perfect zal zijn, maar ze streven ernaar om het beste uit elke situatie te maken.

                1. je bent genereus

                  2. Gelukkige mensen begrijpen dat een leven van geven meer geluk kan brengen dan een leven van nemen. U bent gul met uw tijd, uw geld en middelen en zoekt altijd naar mogelijkheden om anderen te helpen.

                  1. je bent optimistisch

                    2. Optimisme is een belangrijk kenmerk van echt gelukkige mensen. Ze begrijpen dat er slechte dingen zullen gebeuren, maar ze kiezen ervoor om zich te concentreren op het goede en om naar manieren te zoeken, om het beste uit elke situatie te maken.

                    1. U maakt verbinding met anderen

                      2. Echt gelukkige mensen begrijpen dat sterke relaties voor een gelukkig leven essentieel zijn. Ze streven ernaar om contact op te nemen met anderen en ze zijn klaar om het werk te investeren om relaties in hun leven te onderhouden.

                      1. je laat het verleden los

                        2. Gelukkige mensen begrijpen dat het verleden niet kan worden veranderd en ze streven ernaar ze los te laten. Ze blijven niet hangen in de fouten die ze hebben gemaakt en ze kunnen niet worden bepaald door hun verleden.

                        1. je viert je succes

                          2. Gelukkige mensen nemen de tijd om de successen te waarderen die ze hebben behaald. Je ziet je succes niet vanzelfsprekend en weet hoe belangrijk het is om het succes in je leven te vieren.

                          1. je oefent zelf -verzorging

                            2. Echt gelukkige mensen weten hoe belangrijk het is om voor jezelf te zorgen. Ze nemen tijd voor zichzelf en oefenen zelfverzorging wat hen kan helpen zich evenwichtiger en tevreden te voelen.

                            1. je bent vriendelijk

                              2. Gelukkige mensen zijn vriendelijk voor hun medemensen. Ze zijn medelevend en begripvol en streven er altijd naar om anderen te behandelen zoals ze willen worden behandeld.

                              1. je bent open -minded

                                2. Gelukkige mensen zijn open -Minded en bereid om nieuwe dingen te proberen. Ze begrijpen dat het leven vol mogelijkheden is en ze streven ernaar om zoveel mogelijk te verkennen en te gebruiken.

                                1. U accepteert wijzigingen

                                  2. Verandering is onvermijdelijk, en echt gelukkige mensen begrijpen dat. Ze zijn niet bang voor veranderingen en zijn klaar om ze te accepteren en ervoor te zorgen dat ze voor hen werken.

                                  1. je blijft niet hangen met het negatieve

                                    2. Gelukkige mensen begrijpen dat het leven niet perfect is en dat ze niet met het negatieve omgaan. Ze streven ernaar zich te concentreren op het positieve en zoeken naar de zilveren streep aan de horizon in elke situatie.

                                    1. U geeft en ontvangt liefde

                                      2. Echt gelukkige mensen begrijpen de betekenis van liefde. Ze zijn bereid om liefde te geven en te ontvangen en ze streven ernaar relaties in hun leven te onderhouden.

                                      1. je hebt plezier

                                        2. Gelukkige mensen nemen de tijd om plezier te hebben. Ze nemen het leven niet te serieus en weten hoe belangrijk gelach en spelen zijn.

                                        1. U neemt risico's

                                          2. Gelukkige mensen begrijpen dat het nemen van risico's tot grotere beloningen kan leiden. Je bent klaar om je comfortzone te verlaten en nieuwe dingen te proberen, wat vaak kan leiden tot groei en ontdekking.

                                          1. je neemt de tijd om te denken

                                            2. Echt gelukkige mensen weten hoe belangrijk reflectie is. Ze nemen de tijd om na te denken over hun leven en ervoor te zorgen dat ze in harmonie leven met hun waarden.

                                            1. je oefent mindfulness

                                              2. Gelukkige mensen oefenen mindfulness en kunnen op dit moment blijven. Ze streven ernaar zich bewust te zijn van hun gedachten en gevoelens en nemen de tijd om de schoonheid van de wereld om hen heen te waarderen.

                                              1. je zweet niet de grote dingen

                                                2. Gelukkige mensen begrijpen dat sommige dingen buiten onze controle liggen en ze zweten niet over de grote dingen. Concentreer u in plaats daarvan op wat u kunt beheersen en ernaar streven om het beste uit elke situatie te maken.

                                                1. je hebt zelfverzekerd

                                                  2. Echt gelukkige mensen begrijpen zichzelf en hun behoeften. Ze streven ernaar om contact te houden met hun innerlijke stem en ze te gebruiken om hun beslissingen en acties te leiden.

                                                  1. je lacht

                                                    2. Gelukkige mensen nemen de tijd om te lachen. Ze nemen het leven niet te serieus en weten hoe belangrijk het is om een ​​goed gevoel voor humor te hebben.

                                                    1. je hebt een gevoel van avontuur

                                                      2. Gelukkige mensen hebben een gevoel van avontuur en streven ernaar de wereld om hen heen te verkennen. Ze zijn altijd op zoek naar nieuwe ervaringen en paden om te groeien en te leren.

                                                      1. U stelt limieten in

                                                        2. Echt gelukkige mensen weten hoe belangrijk het is om limieten te stellen. U bent klaar om voor uzelf op te komen en ervoor te zorgen dat aan uw behoeften wordt voldaan.

                                                        1. ze vergeven

                                                          2. Gelukkige mensen vergeven en begrijpen dat fouten deel uitmaken van het leven. Ze hebben geen wrok en streven ernaar om het negatieve los te laten en zich te concentreren op het positieve.

                                                          1. je hebt een groeimentaliteit

                                                            2. Gelukkige mensen begrijpen dat groei een essentieel onderdeel van het leven is. Ze zijn altijd op zoek naar kansen om te groeien en te leren, en ze zien mislukkingen als een kans voor groei.

                                                            1. je leeft met betekenis

                                                              2. Echt gelukkige mensen hebben een betekenis en weten wat ze van het leven willen. Ze zijn gepassioneerd over hun werk en streven ernaar een verschil te maken in de wereld.

                                                              laatste studies en statistieken, gelukkig

                                                              Glück is een subjectief concept, maar talloze studies en enquêtes werden uitgevoerd om het te meten. Volgens het World Happiness Report is Finland het gelukkigste land ter wereld, gevolgd door Denemarken, Noorwegen, IJsland en Nederland. Uit het rapport bleek ook dat de Verenigde Staten op de 19e plaats stonden in de wereld in relatie tot geluk.

                                                              In termen van de gelukkigste steden in de wereld leiden Zürich, Wenen en München de lijst volgens de global Liverability Index 2019. De studie toonde aan dat deze steden de hoogste kwaliteit van leven hebben in termen van veiligheid, gezondheidszorg, onderwijs, infrastructuur en andere factoren.

                                                              Andere studies hebben de kenmerken van echt gelukkige mensen behandeld. Een studie uitgevoerd door de Universiteit van Californië, San Diego, toonde aan dat mensen met de hierboven beschreven kenmerken de neiging hebben om te rapporteren over een hoger niveau van leven tevredenheid en geluk.

                                                              Geluk is iets waar we allemaal naar streven, maar het kan moeilijk te bereiken zijn. Maar het begrijpen van de kenmerken van echt gelukkige mensen kan ons helpen een stap dichter bij een tevreden leven te komen. Van het leven op dit moment tot het oefenen van zelfzorg en dankbaarheid, deze 30 eigenschappen kunnen ons helpen het beste uit elk moment te maken en om een ​​echt gelukkig leven te leiden.

                                                              bronnen:

                                                              1. World Happiness Report. (2021). World Happiness Report 2021., https://worldhappiness.report/ed/2021/%20
                                                              2. De Economist Intelligence Unit. (2019). Global leefability index: 's werelds meest leefbare steden, > https://pages.eiu.com/rs/753-riq-438/images/eiu_global_liveabability_report_2019.pdf%20
                                                              3. Universiteit van Californië, San Diego. (2021). Kenmerken van gelukkige mensen., https://news.edu/pressRelease/characteristics-happy-people/