المرجع
Purdue-Smithe AC ، Whitcomb BW ، Szegda KL ، et al. فيتامين (د) وتناول الكالسيوم وخطر انقطاع الطمث المبكر. ajcn . 2017 ؛ 105 (6): 1493-1501.
مشروع
دراسة مرصد تستند إلى بيانات من الدراسة الصحية للممرضات المحتملين ؛ تم جمع معلومات حول تسجيل الكالسيوم وفيتامين (د) من استبيانات حول تواتر الغذاء (FFQ) التي تم استخدامها في الدراسة.
دراسة السكان والتقييم
شملت الدراسة الصحية للممرضات 116،430 امرأة تتراوح أعمارهن بين 25 و 42 عامًا في عام 1989 (عندما بدأت الدراسة المستقبلية). تم جمع المعلومات الأساسية عن العمر ، والحجم ، والانتماء العرقي ، والعمر التجريبي ومستوى تعليم الأم والأب في عام 1989 ؛ تم جمع معلومات المتابعة في 1991 و 1995 و 1999 و 2003 و 2007 و 2011 بمعدل متابعة قدره 89 ٪. قامت FFQs بتقييم إدراج 131 من الأطعمة والمشروبات والمكملات الغذائية العام الماضي. تم تحديد المتغيرات المشتركة مثل مؤشر كتلة الجسم والنشاط البدني أيضًا في كل فحص متابع.
تم استبعاد النساء اللائي تم تشخيص إصابته بالسرطان قبل الفحص الأول للمتابعة في عام 1991 (ن = 391). بعد ذلك تم تطبيق استثناءات أخرى ، بقي 86234 امرأة في الدراسة.
معلمات الدراسة التي تم تقييمها
تسجيل فيتامين (د) ، وتناول الكالسيوم والعمر في بداية انقطاع الطمث
المعرفة المهمة
بعد الأخذ في الاعتبار العمر ، وسنوات من التعبئة ، ومؤشر كتلة الجسم ، والتكافؤ ، والرضاعة الطبيعية مدى الحياة ، والعمر في الحيض ، والنشاط البدني ، والنسبة المئوية للأسعار الإجمالية من البروتين العشبي ، واستهلاك الكحول ، والنساء في أعلى خامز في السجلات المسببة لخامير في فيتامين (د) ، فإن تناول الكالسيوم 528 ie/d) (متوسط تناول 148 IE/D) ( P = 0.03). كان هناك أيضًا خطر أقل بنسبة 13 ٪ من انقطاع الطمث المبكرة لدى النساء اللائي أخرجن معظم الكالسيوم من الطعام مقارنة بالنساء اللائي لديهن أدنى كمية من الكالسيوم.
عندما تأتي المرأة إلى انقطاع الطمث قبل سن 45 ، هناك خطر متزايد من مرض هشاشة العظام ، ومشاكل القلب والأوعية الدموية ، والانحلال المعرفي والوفيات المبكرة.
على العكس من ذلك ، لم يرتبط فيتامين (د) الإضافي بتقليل خطر انقطاع الطمث المبكر ، وكان تناول الكالسيوم إضافيًا إيجابيًا مع انقطاع الطمث المبكر.
النساء اللائي لديهن أعلى امتصاص لفيتامين (د) وكالسيوم كانن أيضًا أصغر سناً وأكثر نشاطًا بدنيًا ، وكانا أقل من مؤشر كتلة الجسم ، وشربن كميات أقل من الكحول ويدخن بشكل متكرر.
الآثار السريرية
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، تعاني معظم النساء من انقطاع الطمث بين سن 45 و 55.
تتعامل هذه الدراسة خاصة مع 2 من العناصر الغذائية الغذائية - فيتامين (د) والكالسيوم. كلا العناصر الغذائية تؤثر على الأعضاء التناسلية الأنثوية. على سبيل المثال ، يتم حشر المبايض بمستقبلات فيتامين (د). يرتبط نقص فيتامين (د) والكالسيوم بالأمراض النسائية والإنجابية مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) وبطانة الرحم.
في هذه الدراسة ، ارتبط كل من فيتامين (د) الغذاء والكلسيوم الغذاء بانخفاض خطر انقطاع الطمث المبكر. هذا أمر منطقي لأن كلا من فيتامين (د) والكالسيوم يؤثران على صحة المبايض. على سبيل المثال ، يزيد فيتامين (د) من تعبير Messenger-RNA عن هرمون مضاد مولر (AMH) ، وهو منظم باراكرين لتطور بصيلات المبيض. 8.9 يتم توصيل زيادة في AMH بانخفاض في الشيخوخة المتسارعة للمبيضين. والزملاء أن مكملات لمرة واحدة مع جرعة عالية (50000 IE) فيتامين D3 أدت إلى زيادة متوسط قدرها 12.9 ± 3.7 ٪ من AMH في الأسبوع التالي. 11 فيما يتعلق بعدم مكملات فيتامين (د) على انقطاع الطمث المبكر في هذه الدراسة الحالية لـ Purdue-Smith et al. إذا تكهن المؤلفون بأن عدد النساء اللائي أخذن فيتامين (د) كان منخفضًا جدًا بحيث لا يمكن رؤية اتصال. من بين 86،234 امرأة في الدراسة ، استغرق 40 فقط من الاستعدادات فيتامين (د) أكثر من 600 ، أي في اليوم.
الجانب الآخر ذي الصلة من هذه الدراسة هو أنه لم يكن من الممكن التمييز تمامًا عن تأثير فيتامين (د) عن تأثير الكالسيوم. يحتوي الطعام الذي يحتوي على كميات عالية من فيتامين (د) أيضًا إلى كميات عالية من الكالسيوم ، مما يجعل من المستحيل ضبط تأثير كل مغذيات بدقة دون الآخر. بشكل عام ، لا يمكن افتراض أن تأثير الفيتامين (د
هذه هي الدراسة الأولى المعروفة لنا بالتعامل خاصة مع فيتامين (د) والكالسيوم فيما يتعلق بخطر انقطاع الطمث المبكر. إنه يعتمد على مجموعة صلبة من الدراسات التي ربطت هذه العناصر الغذائية بخصوبة محسنة ،