研究:乳腺癌幸存者的时间有限

In dieser Studie wurde die Wirksamkeit einer zeitlich begrenzten Ernährung zur Reduzierung des kardiovaskulären Risikos bei älteren Brustkrebsüberlebenden untersucht. Die Teilnehmerinnen fasteten 16 Stunden am Tag von Montag bis Freitag und aßen nur zwischen 12 und 20 Uhr. Nach zwei Monaten zeigte sich eine signifikante Reduktion des kardiovaskulären Risikos sowie eine Abnahme von viszeralem Fettgewebe, Gesamtkörperfettmasse und Körpermasse. Es gab jedoch keine signifikante Verbesserung bei Gesamtcholesterin, HDL-Spiegel, Blutdruck und BMI. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass zeitlich begrenztes Essen eine potenziell vorteilhafte Intervention für Brustkrebsüberlebende mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein könnte. Weitere Forschung ist jedoch erforderlich, um die …
在这项研究中,检查了临时饮食降低乳腺癌幸存者心血管风险的有效性。参与者每天从星期一到星期五禁食16个小时,仅在下午12点之间吃饭。和晚上8点两个月后,心血管风险显着降低,内脏脂肪组织,总体脂肪质量和体重降低。但是,总胆固醇,HDL水平,血压和BMI没有显着改善。结果表明,时间限制的食物可能是对乳腺癌幸存者的潜在有利干预措施,患有心血管疾病的风险增加。但是,需要进一步的研究才能... (Symbolbild/natur.wiki)

研究:乳腺癌幸存者的时间有限

在这项研究中,检查了临时饮食的有效性,以降低老年乳腺癌幸存者的心血管风险。参与者每天从星期一到星期五禁食16个小时,仅在下午12点之间吃饭。和晚上8点两个月后,心血管风险显着降低,内脏脂肪组织,总体脂肪质量和体重降低。但是,总胆固醇,HDL水平,血压和BMI没有显着改善。结果表明,时间限制的食物可能是对乳腺癌幸存者的潜在有利干预措施,患有心血管疾病的风险增加。但是,需要进一步的研究来检查最佳进餐时间和潜在的副作用。

研究的详细信息:

参考

Kirkham AA,Ford KL,Topolnynyski J等。 降低老年乳腺癌幸存者心血管风险的食物有限:一项武器可行性研究。 JACC:心脏结合。 2022; 4(2):276-278。

学习目标

应评估临时饮食的有效性在降低乳腺癌幸存者的心血管风险方面

取走的钥匙

每天禁食16小时可以降低乳腺癌患者的心血管风险。

设计

一项武装可行性研究

参与者

有22个乳腺癌幸存者(平均年龄:66岁±5岁),平均体重指数(BMI)为31.5 kg/m 2 ,在过去的1到6年内接受了蒽环类化疗(平均值:3年:3年±1年)。 大多数参与者(68%; n = 15)要么患有代谢综合征,要么被考虑进行药理学干预以降低心血管风险。 50%的参与者在左侧被照射,有或没有芳香种子的他莫昔芬91%。

干预

参与者从星期一到星期五每天16个小时,仅在下午12点至8点之间吃饭。两个月。 该暂时有限的进餐计划与TRE 16:8。

缩写

研究参数

研究人员评估了弗雷明汉分数,代谢综合征,年龄,吸烟/非吸烟状况以及高血压治疗对心血管疾病危险因素的状态。

他们在禁食后禁食后确定了以下实验室值,在一周中的一天中,参与者遵循了时间限制的饮食方案:葡萄糖,总胆固醇和高密度脂蛋白 - (HDL)镜。

在身体检查中,测量了血压和腰部大小。 研究人员使用磁共振成像(MRI)分析了内脏脂肪组织。 他们使用8点生物阻抗来评估参与者的无脂肪质量。

主要结果

心血管疾病,代谢综合征,内脏脂肪组织,脂肪质量和无脂肪质量的风险

最重要的知识

两个月限时的食物摄入量后,弗雷明汉的平均心血管疾病风险从10.9%显着下降到8.6%( p = 0.037)。 内脏脂肪组织( p = 0.009),总体内脂肪质量( p = 0.046)和中等体重( p = 0.025)显着减少了量显着减少。

在收缩压和中部BMI中,总胆固醇,HDL水平,HDL水平没有显着改善。

在本研究开始时患有代谢综合征的15个乳腺癌幸存者中的

在此类别的两个月时间限制饮食后仍保留了降低心血管风险的药理干预措施。

透明度

暗示了本研究的研究融资来源,但并未明确说明,作者对所有披露进行了披露。

实践的效果和限制

这项初步研究提出了时间限时食品(TEE)的一些潜在临床优势(TEE),乳腺癌幸存者已经存在心血管疾病的风险增加。 由于乳腺癌幸存者暴露于由于心血管疾病而导致的死亡风险较高,因此改善综合干预措施治疗的可及性非常重要。

时间限制的食物不仅可以降低乳腺癌幸存者中心血管疾病的风险,而且还有许多研究表明,那些有意或无意间进行TRE的人也可以在当时改善其乳腺癌。每晚禁食13个小时(TR 13:11),尽管死亡率没有显着差异,但乳腺癌重新出现的风险大大降低。 1 这项研究表明,每天2个小时的任何额外禁食时间的HBA值可显着改善 1C 睡眠持续时间。 1 但是,存在有关乳腺癌预测与HBA 1C 7.8 之间的联系的矛盾数据,很明显,在乳腺癌患者中,炎症性生物标志物的睡眠改善显着降低。

例如,在对97人患有晚期乳腺癌的研究中,通过改善睡眠,总体死亡率大大降低。

应进行进一步的研究,以区分临时食物的常规进餐时间或禁食方面是最有利的,还是两者的组合是最有利的。

<块配额>

此处检查的研究涉及可能的不良症状,例如头痛和烦躁。

全身性炎症与癌症及其复发有关。 易于测量的炎症标记C反应蛋白(CRP)与乳腺癌的预测较差有关。 12 国家健康和营养检查2009-2010的结果表明,更长的禁食间隔与CRP值显着降低的乳腺癌患者有关。 CRP值高的乳腺癌患者可能是改善预后和减少炎症的大量干预措施。

对TRE乳腺癌患者的研究表明,我们可能会流浪,如果我们收集更多数据,他们喜欢受益最大。 在一项与近2,000名中国妇女的研究中,结果表明,对于那些以前晚上10点以前吃过的人,TRE可能在临床上与降低乳腺癌的风险更为相关。在较长的时间内(例如20年以上),对于那些在凌晨12点至2点在25岁以下的BMI中经常进食的人。 4

尽管TRE是一种低风险和廉价的选择,但必须考虑潜在的副作用。 这里检查的研究涉及可能的不良症状,例如头痛和烦躁。 其他研究也发现了类似的症状。 13 TR的罕见副作用是呕吐,腹泻,恶心,便秘,头晕,口渴和疲倦。 13 研究表明,这些副作用通常会随着时间的流逝而产生。

与任何综合营养方案一样,单独评估每个患者并将其澄清一定的TRE方案的风险和优势,以便他可以就他是否想继续限时饮食做出有充分的决定。

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