Studie: midlertidig begrenset mat for overlevende brystkreft

In dieser Studie wurde die Wirksamkeit einer zeitlich begrenzten Ernährung zur Reduzierung des kardiovaskulären Risikos bei älteren Brustkrebsüberlebenden untersucht. Die Teilnehmerinnen fasteten 16 Stunden am Tag von Montag bis Freitag und aßen nur zwischen 12 und 20 Uhr. Nach zwei Monaten zeigte sich eine signifikante Reduktion des kardiovaskulären Risikos sowie eine Abnahme von viszeralem Fettgewebe, Gesamtkörperfettmasse und Körpermasse. Es gab jedoch keine signifikante Verbesserung bei Gesamtcholesterin, HDL-Spiegel, Blutdruck und BMI. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass zeitlich begrenztes Essen eine potenziell vorteilhafte Intervention für Brustkrebsüberlebende mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein könnte. Weitere Forschung ist jedoch erforderlich, um die …
I denne studien ble effektiviteten av et midlertidig kosthold for å redusere kardiovaskulær risiko hos eldre overlevende brystkreft undersøkt. Deltakerne faste 16 timer om dagen fra mandag til fredag ​​og spiste bare mellom kl. og 8 p.m. Etter to måneder var det en betydelig reduksjon i kardiovaskulær risiko og en reduksjon i visceralt fettvev, total kroppsfettmasse og kroppsmasse. Imidlertid var det ingen signifikant forbedring i totalt kolesterol, HDL -nivåer, blodtrykk og BMI. Resultatene indikerer at tidsbegrenset mat kan være et potensielt fordelaktig inngrep for overlevende brystkreft med økt risiko for hjerte- og karsykdommer. Imidlertid er det nødvendig med ytterligere forskning for ... (Symbolbild/natur.wiki)

Studie: midlertidig begrenset mat for overlevende brystkreft

I denne studien ble effektiviteten av et midlertidig kosthold undersøkt for å redusere kardiovaskulær risiko hos eldre overlevende brystkreft. Deltakerne faste 16 timer om dagen fra mandag til fredag ​​og spiste bare mellom kl. og 8 p.m. Etter to måneder var det en betydelig reduksjon i kardiovaskulær risiko og en reduksjon i visceralt fettvev, total kroppsfettmasse og kroppsmasse. Imidlertid var det ingen signifikant forbedring i totalt kolesterol, HDL -nivåer, blodtrykk og BMI. Resultatene indikerer at tidsbegrenset mat kan være et potensielt fordelaktig inngrep for overlevende brystkreft med økt risiko for hjerte- og karsykdommer. Imidlertid er videre forskning nødvendig for å undersøke de optimale måltidene og potensielle bivirkninger.

Detaljer om studien:

referanse

Kirkham AA, Ford KL, Topolnynyski J, et al. Begrenset mat for å redusere kardiovaskulær risiko hos eldre overlevende brystkreft: en mulighetsstudie med en arm. JACC: Cardiooncology . 2022; 4 (2): 276-278.

Studiemål

Effektiviteten av et midlertidig kosthold bør vurderes for å redusere kardiovaskulær risiko hos overlevende brystkreft

nøkkel for å ta bort

Fasting i løpet av uken i 16 timer om dagen kan redusere kardiovaskulær risiko for brystkreftpasienter.

design

One -Armert Feasibility Study

Deltaker

Det var 22 overlevende brystkreft (gjennomsnittsalder: 66 år ± 5 år) med en gjennomsnittlig kroppsmasseindeks (BMI) på 31,5 kg/m 2 , som hadde gjennomgått et antracycline cellegift i løpet av de siste 1 til 6 årene (gjennomsnitt: 3 år ± 1 år). De fleste deltakere (68 %; n = 15) hadde enten et metabolsk syndrom eller ble vurdert for et farmakologisk inngrep for å redusere kardiovaskulær risiko. Femti prosent av deltakerne hadde blitt bestrålet på venstre og 91 prosent tok tamoxifen med eller uten aromatafrø.

intervensjon

Deltakerne faste 16 timer om dagen fra mandag til fredag ​​og spiste bare mellom 12 og 8 p.m. i to måneder. Denne midlertidig begrensede måltidsplanen er forkortet med Tre 16: 8.

Studieparametere

Forskerne vurderte Framingham-score, det metabolske syndromet, alder, røyking/røykingsstatus og status for høy blodtrykksbehandling på risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer.

De bestemte følgende laboratorieverdier etter faste etter faste etter en av ukedagene, som deltakeren fulgte den tidsbegrensede spiseprotokollen: glukose, total kolesterol og høy tetthet-lipoprotein- (HDL) speil.

I fysiske undersøkelser ble blodtrykk og midje størrelse målt. Forskerne analyserte visceralt fettvev ved bruk av magnetisk resonansavbildning (MRI). De brukte 8-punkts bioimpedans for å vurdere deltakernes fett og fettfri masse.

Primært resultat

Risiko for hjerte- og karsykdommer, metabolsk syndrom, visceralt fettvev, fettmasse og fettfri masse

viktigste kunnskap

Etter to måneders tidsbegrensede matinntak falt den gjennomsnittlige Framingham-risikoen for hjerte- og karsykdommer betydelig fra 10,9 % til 8,6 % ( p = 0,037). Det var signifikant reduserte mengder visceralt fettvev ( p = 0,009), total kroppsfettmasse ( p = 0,046) og middels kroppsmasse ( p = 0,025).

Det var ingen signifikant forbedrede resultater i totalt kolesterol, HDL -nivåer, i systolisk blodtrykk og i midtre BMI.

av de 15 overlevende brystkreft som enten led av et metabolsk syndrom i begynnelsen av denne studien eller for et farmakologisk inngrep for å redusere kardiovaskulær risiko, gjensto etter to måneders begrensede dietter i denne kategorien.

gjennomsiktighet

Studiefinansieringskilder for denne studien er underforstått, men ikke eksplisitt angitt, og forfatterne har gitt alle avsløringer.

Effekter og begrensninger for praksis

Denne foreløpige studien presenterte noen potensielle kliniske fordeler med tidsbegrenset mat (TEE) for overlevende brystkreft, der det allerede er økt risiko for hjerte- og karsykdommer. Siden overlevende brystkreft blir utsatt for en høyere risiko for død på grunn av hjerte- og karsykdommer, er forbedring av tilgjengeligheten til integrerende intervensjoner for behandling veldig viktig.

Tidsbegrenset mat kan ikke bare redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer hos overlevende brystkreft, men det er også en rekke studier som indikerer at de som praktiserer TRE med vilje eller utilsiktet kan også forbedre brystkreft for tiden. Fasting 13 timer om natten (TR 13:11), reduserte en betydelig risiko for en forekomst av brystkreft, selv om det ikke var signifikante forskjeller i dødeligheten. 1 Denne studien viste at HBA -verdien med eventuell ekstra faste tid på 2 timer om dagen er betydelig forbedret 1C søvnvarighet. 1 Det er imidlertid motstridende data om sammenhengen mellom brystkreftprognose og HBA 1C 7.8 Det er klart at forbedret søvn er betydelig redusert i den inflammatoriske biomarkøren hos brystkreftpasienter.

For eksempel, i en studie med 97 personer med avansert brystkreft, ble den totale dødeligheten betydelig redusert gjennom forbedret søvn.

Ytterligere studier bør utføres for å skille om de vanlige måltidene eller de faste aspektene ved den midlertidige maten er mest fordelaktig, eller om det er kombinasjonen av begge deler.

Studien som ble undersøkt her omhandlet mulige uønskede symptomer som hodepine og irritabilitet.

Systemisk betennelse er assosiert med kreft og dens gjentakelse. Det lett målbare inflammatoriske markøren C-reaktivt protein (CRP) var assosiert med en dårlig prognose for brystkreft. 12 Resultater av National Health and Nutritional Examination 2009–2010 indikerer at lengre fasteintervaller var koblet til brystkreftpasienter med betydelig reduserte CRP -verdier. Brystkreftpasienter med høye CRP -verdier kan være et betydelig inngrep for å forbedre prognosen og redusere betennelsen.

Studier på Tre brystkreftpasienter indikerer at vi kan være i stand til å streite, som liker å dra nytte av det meste hvis vi samler inn mer data. I en studie med nesten 2000 kinesiske kvinner viste resultatene at TRE kan være mer klinisk relevant for å redusere risiko for brystkreft for de som tidligere har spist etter kl. Over en lengre periode (f.eks. Over 20 år), og for de som har spist regelmessig mellom 12 til 2 A.M. A BMI under 25 år. 4

Selv om TRE er et lite risiko og billig alternativ, må potensielle bivirkninger tas med i betraktningen. Studien som ble undersøkt her omhandlet mulige uønskede symptomer som hodepine og irritabilitet. Andre studier har også funnet lignende symptomer. 13 Sjeldne bivirkninger av TR er oppkast, diaré, kvalme, forstoppelse, svimmelhet, økt tørst og tretthet. 13 Studier har vist at disse bivirkningene generelt forlater over tid.

Som med enhver integrerende ernæringsprotokoll, er det av største viktighet å vurdere hver pasient individuelt og å tydeliggjøre det om risikoen og fordelene ved en viss TRE-protokoll, slik at han kan ta en velbegrunnet beslutning om han vil fortsette med det tidsbegrensede kostholdet.

  1. Marinac CR, Nelson SH, Breen CI, et al. Longy Night Fasting og brystkreftprognose. Jama Oncol. 2016; 2 (8): 1049-1055.
  2. Marinac CR, Natarajan L, Sears DD, et al. Longy Night Fasting og brystkreftrisiko: Resultater av NHANES (2009–2010). kreft epidemiol biomarkør på forhånd . 2015; 24 (5): 783-789.
  3. Marinac CR, Sears DD, Natarajan L, Gallo LC, Breen CI, Patterson RE. Frekvensen og døgn på mattidspunktet kan påvirke biomarkører for betennelse og insulinresistens forbundet med risikoen for brystkreft. pluss en . 2015; 10 (8).
  4. Li M, Tse LA, Chan W-Cheong, et al. Nattlig mat og brystkreft hos kinesiske kvinner i Hong Kong. brystkreft res . 2017; 19 (1): 31.
  5. Kogevinas M, Espinosa A, Castelló A, et al. Å påvirke falske spisevaner på risikoen for bryst- og prostatakreft (MCC Spania -studie). intJ Cancer . 2018; 143 (10): 2380-2389.
  6. Sroour B, Plancoulaine S, Andreeva VA, et al. Zirkadians ernæringsatferd og risiko for kreft: Ny kunnskap fra den prospektive kohortstudien Nutinet-Santé: Ansvarsfraskrivelse. intJ Cancer .
  7. Jousheghany F, Phelps J, Crook T, Hakkak R. Forbindelse mellom HbA1c -nivåer og brystkreft. BBA Clinic . 2016; 6: 45-48.
  8. Erickson K, Patterson RE, Flatt SW, et al. Klinisk definert type 2 diabetes mellitus og prognose i tidlige stadier. j Clin Oncol . 2011; 29 (1): 54-60.
  9. Liu L, Mills PJ, Rissling M, et al. Tretthet og søvnkvalitet er assosiert med endringer i de inflammatoriske markørene hos brystkreftpasienter som gjennomgår cellegift. hjerneatferd immun . 2012; 26 (5): 706-713.
  10. Palesh O, Aldridge-Gerry A, Zeitzer JM, et al. Handling -målte søvnforstyrrelser som en prediktor for overlevelse hos kvinner med avansert brystkreft. søvn . 2014; 37 (5): 837-842.
  11. M, Webster NJG. Overvekt, risiko for kreft og begrenset mat. kreftmetastase Rev . 2022; 41 (3): 697-717. 3
  12. Han Y, Mao F, Wu Y, et al. Prognostisk rolle C-reaktivt protein i brystkreft: en systematisk gjennomgang og metaanalyse. intJ biologisk markør . 2011; 26 (4): 209-215.
  13. Wilkinson MJ, Manoogian ENC, Zadourian A, et al. Et matinntak begrenset til ti timer reduserer vekt, blodtrykk og aterogene lipider hos pasienter med metabolsk syndrom. cellemetabolisme . 2020; 31 (1): 92-104.E5.