Tanulmány: Időben korlátozott élelmiszer az emlőrák túlélőinek

Aktualisiert:

Von Natur.wiki Autoren-Team

In dieser Studie wurde die Wirksamkeit einer zeitlich begrenzten Ernährung zur Reduzierung des kardiovaskulären Risikos bei älteren Brustkrebsüberlebenden untersucht. Die Teilnehmerinnen fasteten 16 Stunden am Tag von Montag bis Freitag und aßen nur zwischen 12 und 20 Uhr. Nach zwei Monaten zeigte sich eine signifikante Reduktion des kardiovaskulären Risikos sowie eine Abnahme von viszeralem Fettgewebe, Gesamtkörperfettmasse und Körpermasse. Es gab jedoch keine signifikante Verbesserung bei Gesamtcholesterin, HDL-Spiegel, Blutdruck und BMI. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass zeitlich begrenztes Essen eine potenziell vorteilhafte Intervention für Brustkrebsüberlebende mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein könnte. Weitere Forschung ist jedoch erforderlich, um die …
Ebben a tanulmányban megvizsgálták az ideiglenes étrend hatékonyságát a kardiovaszkuláris kockázat csökkentése érdekében az idősebb emlőrák túlélőinek. A résztvevők hétfőtől péntekig napi 16 órát böjtöltek, és csak 12 órakor evett. és 8 órakor Két hónap elteltével a szív- és érrendszeri kockázat szignifikáns csökkenése és a zsigeri zsírszövet, a teljes testzsír -tömeg és a testtömeg csökkenése volt. A teljes koleszterin-, HDL -szint, a vérnyomás és a BMI azonban nem volt szignifikáns javulás. Az eredmények azt mutatják, hogy az időkorlátozott ételek potenciálisan előnyös beavatkozás lehetnek az emlőrák túlélőinek, akiknek megnövekedett a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Ugyanakkor további kutatásokra van szükség a ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ebben a tanulmányban az ideiglenes étrend hatékonyságát megvizsgálták a kardiovaszkuláris kockázat csökkentése érdekében az idősebb emlőrák túlélőinek. A résztvevők hétfőtől péntekig napi 16 órát böjtöltek, és csak 12 órakor evett. és 8 órakor Két hónap elteltével a szív- és érrendszeri kockázat szignifikáns csökkenése és a zsigeri zsírszövet, a teljes testzsír -tömeg és a testtömeg csökkenése volt. A teljes koleszterin-, HDL -szint, a vérnyomás és a BMI azonban nem volt szignifikáns javulás. Az eredmények azt mutatják, hogy az időkorlátozott ételek potenciálisan előnyös beavatkozás lehetnek az emlőrák túlélőinek, akiknek megnövekedett a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. További kutatásokra van szükség az optimális étkezési idő és a lehetséges mellékhatások vizsgálatához.

A tanulmány részletei:

referencia

Kirkham AA, Ford KL, Topolnynyski J, et al. Korlátozott élelmiszer a kardiovaszkuláris kockázat csökkentésére az idősebb emlőrák túlélőinek: egy -egy -egy megvalósíthatósági vizsgálat. JACC: CardioOncology . 2022; 4 (2): 276-278.

Tanulási cél

Az ideiglenes étrend hatékonyságát meg kell vizsgálni az emlőrák túlélőinek kardiovaszkuláris kockázatának csökkentésében

kulcs a levételhez

A napi böjt napi 16 órán keresztül csökkentheti az emlőrákos betegek szív- és érrendszeri kockázatát.

tervezés

Egy -Armed megvalósíthatósági tanulmány

résztvevő

22 emlőrákos túlélő volt (átlagéletkor: 66 év ± 5 év), átlagos testtömeg -indexe (BMI) 31,5 kg/m 2 , amely antraciklin kemoterápián ment keresztül az elmúlt 1-6 évben (átlag: 3 év ± 1 év). A legtöbb résztvevőnek (68 %; n = 15) vagy metabolikus szindróma volt, vagy farmakológiai beavatkozáson vették figyelembe a szív- és érrendszeri kockázat csökkentése érdekében. A résztvevők ötven százalékát balra besugárzták, és 91 százaléka tamoxifent vette el aromata magokkal vagy anélkül.

beavatkozás

A résztvevők napi 16 órát böjtöltek hétfőtől péntekig, és csak 12 és 8 óra között evett. Két hónapig. Ezt az ideiglenesen korlátozott étkezési tervet rövidítik a TRE 16: 8.

Tanulmányi paraméterek

A kutatók megvizsgálták a Framingham pontszámokat, a metabolikus szindrómát, az életkorot, a dohányzást/nem dohányzási állapotot és a magas vérnyomás-kezelés státusát a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőire.

A következő laboratóriumi értékeket a böjt után a böjt után a hét egyik napja után, amelyen a résztvevő követte az időkorlátozott étkezési protokollot: glükóz, teljes koleszterin és nagy sűrűségű-lipoprotein- (HDL) tükör.

A fizikai vizsgálatok során a vérnyomás és a derékméret megmérjük. A kutatók mágneses rezonancia képalkotás (MRI) alkalmazásával elemezték a zsigeri zsírszövetet. A 8-pontos bioimpedanciát használták a résztvevők zsír- és zsírmentes tömegének felmérésére.

Elsődleges eredmény

A szív- és érrendszeri betegségek, a metabolikus szindróma, a zsigeri zsírszövet, a zsírtömeg és a zsírmentes tömeg kockázata

legfontosabb tudás

Két hónapos időkorlátozott élelmiszer-bevitel után a kardiovaszkuláris betegségek átlagos Framingham-kockázata szignifikánsan 10,9 % -ról 8,6 % -ra csökkent ( p = 0,037). Jelentősen csökkentett mennyiségű zsigeri zsírszövet ( p = 0,009), teljes testzsír -tömeg ( p = 0,046) és közepes testtömeg ( p = 0,025).

Nem volt szignifikánsan javult eredmény a teljes koleszterinszint, a HDL szint, a szisztolés vérnyomásban és a középső BMI -ben.

A 15 emlőrákos túlélő közül

, akik vagy metabolikus szindrómában szenvedtek a vizsgálat elején, vagy egy farmakológiai beavatkozás miatt, hogy csökkentsék a kardiovaszkuláris kockázatot, két hónapos időtartamú étrend után maradtak ebben a kategóriában.

Átláthatóság

A tanulmány finanszírozási forrásait a

tanulmányi finanszírozási forrásokra utalják, de nem kifejezetten kijelentik, és a szerzők minden közzétételt megadtak.

A gyakorlati hatások és korlátozások

Ez az előzetes vizsgálat bemutatta az időkorlátozott élelmiszerek (TEE) néhány lehetséges klinikai előnyeit az emlőrák túlélőinek, amelyekben már fokozott a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Mivel a mellrák túlélőinek a szív- és érrendszeri betegségek miatt nagyobb halálozási kockázatnak vannak kitéve, a kezelés integráló beavatkozásainak hozzáférhetőségének javítása nagyon fontos.

Az időkorlátozott élelmiszerek nemcsak csökkenthetik a mellrák túlélőinek szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, hanem számos olyan tanulmány is, amelyek azt mutatják, hogy azok, akik szándékosan vagy szándékosan gyakorolják a TRE-t, egy ideig javíthatják emlőrákjukat. Éjszaka 13 órás böjt (TR 13:11), ami szignifikánsan csökkentette az emlőrák újbóli előfordulásának kockázatát, bár a halálozási arányban nem volt szignifikáns különbség. 1

Ez a tanulmány kimutatta, hogy a HBA értéke a napi 2 órás további 2 órás időtartammal jelentősen javult 1C Az alvás időtartama. 1 Ugyanakkor ellentmondásos adatok vannak az emlőrák előrejelzése és a HBA 1C 7.8

közötti kapcsolatról. Nyilvánvaló, hogy a jobb alvás jelentősen csökken a gyulladásos biomarkerben mellrákos betegekben.

Például egy előrehaladott emlőrákban szenvedő 97 emberrel végzett vizsgálatban az általános mortalitás szignifikánsan csökkent a jobb alvás révén.

További vizsgálatokat kell végezni annak megkülönböztetésére, hogy a rendszeres étkezési idők vagy az ideiglenes ételek böjtölése a legelőnyösebb, vagy mindkettő kombinációja.

Az itt megvizsgált tanulmány olyan esetleges nemkívánatos tünetekkel foglalkozott, mint a fejfájás és az ingerlékenység.

A

szisztémás gyulladás a rákkal és annak visszatérésével jár. A könnyen mérhető gyulladásos marker C-reaktív fehérjét (CRP) az emlőrák rossz előrejelzésével társították. A 2009–2010 közötti Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a hosszabb éhgyomri -intervallumok kapcsolódtak az emlőrákos betegekhez, amelyeknél jelentősen csökkent a CRP -értékek. A magas CRP -értékű emlőrákos betegek jelentős beavatkozást jelenthetnek prognózisuk javítása és a gyulladás csökkentése érdekében.

A TRE emlőrákos betegekkel kapcsolatos vizsgálatok azt mutatják, hogy képesek lehetnek kóborolni, aki szereti a legjobban profitálni, ha több adatot gyűjtünk. Egy közel 2000 kínai nővel végzett tanulmányban az eredmények azt mutatták, hogy a TRE klinikailag relevánsabb lehet az emlőrák kockázatának csökkentése érdekében azok számára, akik korábban 10 óra után fogyasztottak. hosszabb ideig (például 20 év alatt), és azok számára, akik rendszeresen fogyasztottak 12-22 órakor. A BMI 25 év alatti.

Bár a TRE alacsony kockázatú és olcsó lehetőség, a potenciális mellékhatásokat figyelembe kell venni. Az itt vizsgált tanulmány az esetleges nemkívánatos tünetek, például a fejfájás és az ingerlékenységgel foglalkozott. Más tanulmányok hasonló tüneteket is találtak. 13 A TR ritka mellékhatásai a hányás, a hasmenés, a hányinger, a székrekedés, a szédülés, a megnövekedett szomjúság és a fáradtság. 13

tanulmányok kimutatták, hogy ezek a mellékhatások általában idővel távoznak.

Mint minden integráló táplálkozási protokoll esetében, rendkívül fontos az egyes betegek külön-külön felmérése, és tisztázni kell egy bizonyos TRE-protokoll kockázatainak és előnyeinek, hogy jól megalapozott döntést hozzon arról, hogy folytatja-e az idő korlátozott étrendjét.

  1. Marinac CR, Nelson SH, Breen CI, et al. Longos éjszakai böjt és mellrák előrejelzése. Jama Oncol. 2016; 2 (8): 1049-1055.
  2. Marinac CR, Natarajan L, Sears DD, et al. Longy éjszakai böjt és mellrák kockázata: Nhanes (2009–2010) eredményei. Cancer Epidemiol Biomarker előzőleg . 2015; 24 (5): 783-789.
  3. Marinac CR, Sears DD, Natarajan L, Gallo LC, Breen CI, Patterson RE. A gyakoriság és a cirkadián az élelmiszer idején befolyásolhatja a gyulladás és az inzulinrezisztencia biomarkereit az emlőrák kockázatához kapcsolódóan. plusz egy . 2015; 10 (8).
  4. Li M, TSE LA, Chan W-Cheong, et al. Éjszakai ételek és emlőrák a kínai nőkben Hongkongban. emlőrák res . 2017; 19 (1): 31.
  5. Kogevinas M, Espinosa A, Castelló A, et al. A hamis étkezési szokások hatása az emlő- és prosztatarák kockázatára (MCC Spanyolország tanulmány). intj rák . 2018; 143 (10): 2380-2389.
  6. SRour B, Plancoulaine S, Andreeva VA, et al. Zirkádian táplálkozási viselkedése és a rák kockázata: Új ismeretek a prospektív kohort tanulmányból Nutrinet-Santé: Jogi nyilatkozat. intj rák .
  7. Jousheghany F, Phelps J, Crook T, Hakkak R. A HbA1c szintek és az emlőrák közötti kapcsolat. BBA Clinic . 2016; 6: 45-48.
  8. Erickson K, Patterson RE, Flatt SW, et al. Klinikailag meghatározott 2. típusú diabetes mellitus és előrejelzés a korai szakaszban. j Clin Oncol . 2011; 29 (1): 54-60.
  9. Liu L, Mills PJ, Rissling M, et al. A fáradtság és az alvásminőség a kemoterápián átesett emlőrákos betegek gyulladásos markerek változásaival jár. agyi viselkedés immun . 2012; 26 (5): 706-713.
  10. Palesh O, Aldridge-Gerry A, Zeitzer JM, et al. Művelet -mérő alvási rendellenességek, mint a túlélés előrejelzője az előrehaladott emlőrákban szenvedő nőkben. alvás . 2014; 37 (5): 837-842.
  11. M, Webster NJG. Elhízás, rák kockázata és korlátozott élelmiszer. Cancer Metastasis Rev . 2022; 41 (3): 697-717. 3
  12. Han Y, Mao F, Wu Y, et al. A C-reaktív fehérje prognosztikai szerepe az emlőrákban: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. intj biológiailag marker . 2011; 26 (4): 209-215.
  13. Wilkinson MJ, Manoogian ENC, Zadourian A, et al. A tíz órára korlátozott élelmiszer -bevitel csökkenti a súlyt, a vérnyomást és az atherogén lipideket metabolikus szindrómás betegekben. sejt anyagcsere . 2020; 31 (1): 92-104.e5.