Проучване: Временно ограничена храна за оцелели от рак на гърдата

В това проучване беше изследвана ефективността на временната диета за намаляване на сърдечно -съдовия риск при по -възрастни оцелели от рак на гърдата. Участниците постихаха 16 часа на ден от понеделник до петък и ядеха само между 12 ч. и 8 ч. След два месеца се наблюдава значително намаляване на сърдечно -съдовия риск и намаляване на висцералната мастна тъкан, общата телесна мазнина и телесната маса. Въпреки това, няма значително подобрение на общия холестерол, нивата на HDL, кръвното налягане и ИТМ. Резултатите показват, че храната, ограничена във времето, може да бъде потенциално изгодна интервенция за оцелели от рак на гърдата с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да ...

28. Oktober 2023

Natur.wiki Autoren-Team

Aktualisiert: 24. Februar 2024

Artikel als PDF

Kommentare

Diesen Artikel teilen:

Facebook X Whatsapp Email

В това проучване е изследвана ефективността на временната диета, за да се намали сърдечно -съдовият риск при по -възрастни оцелели от рак на гърдата. Участниците постихаха 16 часа на ден от понеделник до петък и ядеха само между 12 ч. и 8 ч. След два месеца се наблюдава значително намаляване на сърдечно -съдовия риск и намаляване на висцералната мастна тъкан, общата телесна мазнина и телесната маса. Въпреки това, няма значително подобрение на общия холестерол, нивата на HDL, кръвното налягане и ИТМ. Резултатите показват, че храната, ограничена във времето, може да бъде потенциално изгодна интервенция за оцелели от рак на гърдата с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Необходими са обаче допълнителни изследвания за изследване на оптималните времена на хранене и потенциалните странични ефекти.

Подробности за изследването:

Справка

Kirkham AA, Ford KL, Topolnynyski J, et al. Ограничена храна за намаляване на сърдечно -съдовия риск при по -възрастни оцелели от рак на гърдата: проучване за осъществимост на една рамо. JACC: Cardiooncology . 2022; 4 (2): 276-278.

Целта на изследването

Ефективността на временната диета трябва да бъде оценена при намаляване на сърдечно -съдовия риск при оцелели от рак на гърдата

Ключ, който трябва да отнеме

Постът през седмицата в продължение на 16 часа на ден може да намали сърдечно -съдовия риск от пациенти с рак на гърдата.

Дизайн

Едно -въоръжено проучване за осъществимост

Участник

Имаше 22 оцелели от рак на гърдата (средна възраст: 66 години ± 5 години) със среден индекс на телесна маса (ИТМ) от 31,5 kg/m 2 , който претърпя антрациклинова химиотерапия в рамките на последните 1 до 6 години (средно: 3 години ± 1 година). Повечето участници (68 %; n = 15) или са имали метаболитен синдром, или са били считани за фармакологична интервенция за намаляване на сърдечно -съдовия риск. Петдесет процента от участниците са били облъчени отляво, а 91 процента са взели тамоксифен със или без аромати семена.

Интервенция

Участниците постихаха 16 часа на ден от понеделник до петък и ядоха само между 12 и 8 ч. за два месеца. Този временно ограничен план за хранене е съкратен с Tre 16: 8.

параметри на изследването

Изследователите оцениха оценките на Framingham, метаболитния синдром, възрастта, тютюнопушенето/непушачието и състоянието на високо лечение на кръвно налягане върху рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.

Те определиха следните лабораторни стойности след гладуване след гладуване след един от дните от седмицата, на които участникът следваше ограничения във времето протокол за хранене: глюкоза, общ холестерол и огледало с висока плътност-липопротеин (HDL).

При физическите прегледи бяха измерени кръвното налягане и размера на талията. Изследователите анализираха висцералната мастна тъкан, използвайки магнитно -резонансно изображение (ЯМР). Те използваха 8-точковия биоимпеданс, за да оценят масата и масата без мазнини на участниците.

Първичен резултат

Риск от сърдечно-съдови заболявания, метаболитен синдром, висцерална мастна тъкан, мастна маса и маса без мазнини

Най -важните знания

След два месеца, ограничен във времето прием на храна, средният риск от Framingham за сърдечно-съдови заболявания намалява значително от 10,9 % до 8,6 % ( P = 0,037). Има значително намалени количества висцерална мастна тъкан ( P = 0,009), обща маса на телесната мазнина ( P = 0,046) и средна телесна маса ( P = 0,025).

Няма значително подобрени резултати в общия холестерол, нивата на HDL, в систолното кръвно налягане и в средния ИТМ.

от 15 -те оцелели от рак на гърдата, които или страдат от метаболитен синдром в началото на това проучване, или за фармакологична интервенция за намаляване на сърдечно -съдовия риск остава след два месеца диети, свързани с времето в тази категория.

прозрачност

Източници за финансиране на изследване за това проучване се подразбира, но не изрично посочени и авторите са дали всички оповестявания.

Ефекти и ограничения за практика

; Тъй като оцелелите от рак на гърдата са изложени на по -висок риск от смърт поради сърдечно -съдови заболявания, подобряването на достъпността на интегративните интервенции за лечение е много важно.

Ограничената с времето храна може не само да намали риска от сърдечно-съдови заболявания при оцелелите от рак на гърдата, но има и редица проучвания, които показват, че тези, които практикуват TRE умишлено или неволно, също могат да подобрят рака на гърдата си за времето. Пост 13 часа на нощ (TR 13:11), значително намален риск от повторно възникване на рак на гърдата, въпреки че няма значителни разлики в смъртността. ^{1 Това проучване показа, че стойността на HBA с всяко допълнително време на гладуване от 2 часа на ден е значително подобрена 1C продължителност на съня. ^{1 Въпреки това, има противоречиви данни за връзката между прогнозата за рак на гърдата и HBA _{1C 7.8 Ясно е, че подобреният сън е значително намален при възпалителния биомаркер при пациенти с рак на гърдата.}}}

Например, в проучване с 97 души с напреднал рак на гърдата, общата смъртност е значително намалена чрез подобрен сън.

Трябва да се проведат допълнителни проучвания, за да се разграничи дали редовните времена на хранене или аспектите на гладно на временната храна са най -изгодни или дали това е комбинацията от двете.

<блок квота>

Проучването, изследвано тук, се занимава с възможни нежелани симптоми като главоболие и раздразнителност.

Системното възпаление е свързано с рак и неговия рецидив. Лесно измеримият възпалителен маркер С-реактивен протеин (CRP) е свързан с лоша прогноза за рак на гърдата. ^{12 Резултатите от националния здравен и хранителен преглед 2009–2010 г. показват, че по -дългите интервали на гладуване са свързани с пациенти с рак на гърдата със значително намалени стойности на CRP. Пациентите с рак на гърдата с високи стойности на CRP могат да бъдат значителна интервенция за подобряване на тяхната прогноза и намаляване на възпалението.}

Проучванията за пациенти с рак на гърдата TRE показват, че може да успеем да се отклоним, който обича да се възползва повечето, ако събираме повече данни. В проучване с почти 2000 китайски жени, резултатите показват, че TRE може да бъде по -клинично важен за намаляване на риска от рак на гърдата за тези, които преди това са яли след 10:00. за по -дълъг период от време (например над 20 години) и за тези, които са яли редовно между 12 до 2 ч. ИТМ под 25.

Въпреки че TRE е нисък риск и евтин вариант, трябва да се вземат предвид потенциалните странични ефекти. Проучването, изследвано тук, се занимава с възможни нежелани симптоми като главоболие и раздразнителност. Други проучвания също са открили подобни симптоми. ^{13 Редки странични ефекти на TR повръщат, диария, гадене, запек, замаяност, повишена жажда и умора. ^{13 Проучванията показват, че тези странични ефекти обикновено напускат с течение на времето.}}

Както при всеки интегративен хранителен протокол, е от изключително значение да се оцени всеки пациент поотделно и да го изясни за рисковете и предимствата на определен протокол на TRE, така че да може да вземе доброволно решение дали иска да продължи с ограничената във времето диета.

Marinac CR, Nelson SH, Breen CI и др. Прогноза за дълги нощни гладувания и рак на гърдата. Jama Oncol. 2016; 2 (8): 1049-1055.
Marinac CR, Natarajan L, Sears DD и др. Дълго нощно гладуване и риск от рак на гърдата: Резултати от NHANES (2009–2010). Раковият епидемиол биомаркер предварително . 2015; 24 (5): 783-789.
Marinac CR, Sears DD, Natarajan L, Gallo LC, Breen CI, Patterson RE. Честотата и циркадът по време на храната могат да повлияят на биомаркерите за възпаление и инсулинова резистентност, свързани с риска от рак на гърдата. плюс един . 2015; 10 (8).
Li M, Tse LA, Chan W-Cheong и др. Нощна храна и рак на гърдата при китайски жени в Хонконг. Рак на гърдата res . 2017; 19 (1): 31.
Kogevinas M, Espinosa A, Castelló A, et al. Въздействие върху фалшивите хранителни навици върху риска от рак на гърдата и простатата (MCC Испания изследване). intj рак . 2018; 143 (10): 2380-2389.
Srour B, Plancoulaine S, Andreeva VA, et al. Хранителното поведение на Zirkadian и риск от рак: Нови знания от проспективното кохортно проучване Nutrinet-Santé: Отказ от отговорност. intj рак .
Jousheghany F, Phelps J, Crook T, Hakkak R. Връзка между нивата на HbA1c и рака на гърдата. BBA Clinic . 2016; 6: 45-48.
Erickson K, Patterson RE, Flatt SW, et al. Клинично дефиниран захарен диабет тип 2 и прогноза в ранни етапи. J Clin Oncol . 2011; 29 (1): 54-60.
Liu L, Mills PJ, Rissling M, et al. Умората и качеството на съня са свързани с промените в възпалителните маркери при пациенти с рак на гърдата, които се подлагат на химиотерапия. Имунитета на мозъчно поведение . 2012; 26 (5): 706-713.
Palesh O, Aldridge-Gerry A, Zeitzer JM, et al. Действие -измерени нарушения на съня като предиктор за оцеляване при жени с напреднал рак на гърдата. сън . 2014; 37 (5): 837-842.
M, Webster NJG. Затлъстяване, риск от рак и ограничена храна. Ракови метастази Rev . 2022; 41 (3): 697-717. 3
Han Y, Mao F, Wu Y, et al. Прогностична роля на С-реактивния протеин при рак на гърдата: систематичен преглед и мета-анализ. intj Биологично маркер . 2011; 26 (4): 209-215.
Wilkinson MJ, Manoogian ENC, Zadourian A, et al. Приемът на храна, ограничен до десет часа, намалява теглото, кръвното налягане и атерогенните липиди при пациенти с метаболитен синдром. клетъчен метаболизъм . 2020; 31 (1): 92-104.e5.