研究：天然橄榄油额外降低了房颤的风险
研究：天然橄榄油额外降低了房颤的风险
参考
Martínez-GonzálezMá，Toledo E，ArósF等； predimed研究者。 天然橄榄油的消费额外降低了心房颤动的风险：Predimed研究（PrevenciónConDietaMediterránea）。 流量。 2014; 130（1）：18-26。
设计
这项研究是来自PrevenciónConDietaMediterránea（Predimed）研究的目前数据。 Predimed是一项大型多中心研究，在西班牙进行，随机参与者患有高心血管风险，但在入学期间没有心血管疾病，可以接受3种营养补充剂的3种饮食中的1种。
参与者
所有研究参与者的心血管疾病风险很高（CVD）：大约一半服用了血管紧张素 - 酶抑制剂，第五个利尿剂，其他四分之一以上的其他抗二高剂，两种五分之一服用了脂质敏感的静态药物，比第三种含量的静态药物或三分之一的静态药物或三分之一服用了或三分之一。 在较大队列的7447名参与者中，有6705个在研究开始时，没有盛行心房颤动（AF）。
药物和剂量研究
Predimed研究的参与者在3种饮食中随机分配1个：一种地中海饮食，每天补充4吨额外的天然橄榄油； 每天补充30克坚果混合物（50％核桃，25％杏仁和25％榛子）的地中海饮食； 或低脂肪控制饮食。 根据分配的组，在地中海饮食的研究臂上的参与者免费提供了免费的或坚果。 低脂饮食的对照组收到了非食品礼物。 对血液生物标志物进行了监测，以确认研究参与者消耗了坚果或橄榄油。 羟基苯基溶质测量的橄榄油消耗和α-烯醇酸测量了坚果消耗。
目标参数
在第一项Predimed研究中追求的主要结果是中风，心肌梗塞或由于心血管疾病而导致的死亡。 自从第一个迹象表明地中海部门表现出明显的好处以来，这项研究仅在4。8年之后，在2010年12月被过早取消。 这项当前的研究使用了来自6705名参与者的数据，这些参与者在研究期间接受了适当和系统地检查房颤的数据。
重要知识
在4。7年的随访期内，观察到参与者之间的72例房颤新病例，随后加入天然橄榄油，随后又加了额外的橄榄油，地中海饮食中有82例，混合坚果和92例在对照组中。 与对照组相比，该对照组仅被指示遵循低脂饮食，该集团用天然橄榄油食用地中海饮食的组的VHF风险明显降低（危险比[HR]：0.62; 95％的自信间隔[CI]：0.45-0.85）。 坚果地中海饮食后，该组中心房颤动的接受没有达到统计学意义（MR。：0.89; 95％KI：0.65–1.20）。
练习含义
在某个时候，每个第四人都会患有房颤。 1 因此，任何减少发生这种情况的干预措施都会使大量患者受益。 虽然生活方式因素（例如营养因素）被认为对预防其他CVD很重要，但没有证明这种策略在房颤中有效。 易于使用的天然橄榄油额外使用可能是许多患者生活的优势。
<块配额>
两组之间房颤风险的差异似乎是由于橄榄油类型所致：正常的宽恕与额外的宽恕。
这不是我们从Predimed研究中获得的第一个或唯一的好消息。 早期该群体的出版物是该群体中有一个人或本地橄榄油的人的出版物。 “ http://naturalmedicinejournal.com/journal/2013-11/nuts-and-extra-virgin-unprove-cognition-cognition-and-lower-cognith-------1-------------------> predimed-studie 报告说，Nut组的参与者表现出明显的较低的认知对照组。 “ http：// Natural Medicinejournal.com/journal/2013-09/eating-walnuts-extends-longevity>”显示了进一步的研究，这些人中的这些人的寿命更长
目前的论文似乎是第一个评估天然橄榄油对AF的影响的第一个。 Mattioli等。在她2013年的病例对照研究中，发现遵守地中海饮食与房颤之间存在反向联系。 尽管它们的“营养价值”包括高橄榄油消耗为1个成分，但据报道，本机橄榄油额外消费量没有直接估计。
在这些预先研究的研究中说对照组应该遵守低脂饮食，并且最初是合规的，但大多数参与者在研究过程中恢复了他们的“正常”营养，这仅是因为它们生活在西班牙的某些东西是从地中海饮食组规定的西班牙饮食中。 实际上，两个地中海营养群体所做的唯一重大变化是吃鱼和豆类。 与对照组相比，鱼消耗每周增加0.3份，每周消耗豆类的含量为0.4部分。 除了食用本地橄榄油或螺母外，没有其他变化具有统计学意义。
不太可能每周吃一部分鱼或豆类的一部分会影响VHF风险。 同样，优点不应归因于总脂肪消耗的变化。 尽管反复建议对照组遵守低脂饮食，但并未做出任何戏剧性的变化。 在实验过程中，他们的食物总能量的脂肪含量并未从39％下降到37％。
所有团体都消耗了大量橄榄油； 研究开始一年后，几乎92％的对照组的低脂饮食表明，橄榄油是它们最重要的烹饪脂肪。 5年后，该百分比增加到96％以上。 据说对照组超过58％的对照组表示，每天超过4茶匙的橄榄油。 两组之间AF风险的差异似乎是由于橄榄油的类型：正常的vergine。
与正常橄榄油相比，这项研究确实报告了天然橄榄油的影响，可以假设我们的大豆油（美国消耗的石油，对本地橄榄油）的转换可能会产生影响。
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