Μελέτη: Το φυσικό ελαιόλαδο μειώνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής
Μελέτη: Το φυσικό ελαιόλαδο μειώνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής
Σχεδιασμός
Αυτή η μελέτη είναι το τρέχον προϊόν δεδομένων από τη μελέτη Provención Con Dieta Mediterránea (Predimed). Το Predimed ήταν μια μεγάλη πολυκεντρική μελέτη που διεξήχθη στην Ισπανία και τυχαία συμμετέχοντες με υψηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο, αλλά χωρίς καρδιαγγειακή ασθένεια στην εγγραφή σε 1 από 3 δίαιτες με συμπληρώματα διατροφής.
Συμμετέχων
Μελέτη φαρμάκων και δοσολογίας
Οι συμμετέχοντες της μελέτης που προήδησαν τυχαιοποιήθηκαν 1 από τις 3 δίαιτες: μια μεσογειακή δίαιτα, συμπληρωμένη με 4 τόνους επιπλέον εγγενούς ελαιολάδου ανά ημέρα. Μια μεσογειακή δίαιτα, συμπληρωμένη με 30 g μίγμα (50 % καρύδια, 25 % αμύγδαλα και 25 % φουντούκια) ανά ημέρα. Ή μια δίαιτα ελέγχου χαμηλού λουλουδιού. Ανάλογα με την ομάδα που έχει ανατεθεί, οι συμμετέχοντες στους βραχίονες μελέτης της διατροφής της Μεσογείου παρέχονται δωρεάν ή καρύδια. Η ομάδα ελέγχου με δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά έλαβε δώρα μη φαγητού. Οι βιοδείκτες αίματος παρακολουθήθηκαν για να επιβεβαιώσουν ότι οι συμμετέχοντες στη μελέτη κατανάλωναν τα καρύδια ή το ελαιόλαδο τους. Η κατανάλωση από υδροξυπυτταροτοσόλη μέτρησε την κατανάλωση ελαιολάδου και την κατανάλωση παξιμάδι με άλφα-λινολενικού οξέος.
Παράμετρος στόχου
Τα κύρια αποτελέσματα που επιδιώχθηκαν στην πρώτη μελέτη ήταν ένας συνδυασμός εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφράγματος του μυοκαρδίου ή θανάτου λόγω καρδιαγγειακών παθήσεων. Η μελέτη ακυρώθηκε πρόωρα, τον Δεκέμβριο του 2010, μετά από μόλις 4,8 χρόνια, από τις πρώτες ενδείξεις του γεγονότος ότι οι τομείς της Μεσογείου έδειξαν σαφές όφελος. Αυτή η τρέχουσα μελέτη χρησιμοποιεί δεδομένα από 6705 των συμμετεχόντων που εξετάστηκαν κατάλληλα και συστηματικά για κολπική μαρμαρυγή κατά τη διάρκεια της μελέτης.
Σημαντικές γνώσεις
Κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης 4,7 ετών, παρατηρήθηκαν 72 νέες περιπτώσεις κολπικής μαρμαρυγής μεταξύ των συμμετεχόντων, οι οποίες με την προσθήκη εξαίρεσης του φυσικού ελαιολάδου, 82 περιπτώσεις στην ομάδα της Μεσογείου με μικτά καρύδια και 92 στην ομάδα ελέγχου. Σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου, η οποία δόθηκε μόνο εντολή να ακολουθεί μια δίαιτα χαμηλής δίαιτας, η ομάδα, η οποία κατανάλωσε τη μεσογειακή διατροφή με φυσικό ελαιόλαδο, είχε σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο VHF (αναλογία κινδύνου [HR]: 0,62, 95% σίγουρο διάστημα [CI]: 0,45-0.85). Η αποδοχή της κολπικής μαρμαρυγής στην ομάδα μετά τη διατροφή της Μεσογείου με καρύδια δεν πέτυχε στατιστική σημασία (MR.: 0.89, 95 % KI: 0.65-1.20).
Πρακτικές επιπτώσεις
Κάθε τέταρτο άτομο θα υποφέρει από κολπική μαρμαρυγή σε κάποιο σημείο. 1 Επομένως, οποιαδήποτε παρέμβαση που μειώνει την εμφάνιση θα ωφελήσει έναν μεγάλο αριθμό ασθενών. Ενώ οι παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, αναγνωρίζονται ως σημαντικοί για την πρόληψη άλλων καρδιαγγειακών παραγόντων, καμία τέτοια στρατηγική δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην κολπική μαρμαρυγή. Η εύκολη χρήση του φυσικού ελαιολάδου μπορεί να αποτελέσει πλεονέκτημα για τη ζωή πολλών ασθενών.
<μπλοκ ποσόστωση>
Οι διαφορές στον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής μεταξύ των ομάδων φαίνεται να οφείλονται στον τύπο του ελαιολάδου: κανονική έναντι επιπλέον συγχώρεση.
Αυτό δεν είναι τα πρώτα ή μόνο καλά νέα που φτάσαμε από την προθερμασμένη μελέτη. Νωρίτερα Οι εκδόσεις αυτής της ομάδας αναφέρθηκαν ότι οι άνθρωποι στην ομάδα με το ιθαγενές ελικό "http://naturalmedicinejournal.com/journal/2013-11/nuts-and-extra-virgin-unprove-cognition-and-lower-risk-stroke/"> predimed-studie "Http: // Natural Medicinejournal.com/journal/2013-09/eating-walnuts-extends-longevity"> έδειξαν περαιτέρω μελέτες ότι αυτά τα άτομα στην ομάδα NUT είχαν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Αυτό το τρέχον έγγραφο φαίνεται να είναι το πρώτο που αξιολογεί τα αποτελέσματα του φυσικού ελαιολάδου επιπλέον στην AF. Mattioli et αϊ. Στη μελέτη του ελέγχου των περιπτώσεων από το 2013, βρήκε μια αντίστροφη σχέση μεταξύ της συμμόρφωσης με μια μεσογειακή διατροφή και κολπική μαρμαρυγή. Παρόλο που η "διατροφική τους αξία" περιελάμβανε υψηλή κατανάλωση ελαιολάδου ως 1 συστατικό, δεν αναφέρθηκε άμεση εκτίμηση της κατανάλωσης του φυσικού ελαιολάδου και ο κίνδυνος VHF.
Ενώ η ομάδα ελέγχου ειπώθηκε σε αυτές τις προκαθορισμένες μελέτες ότι θα πρέπει να συμμορφώνεται με μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αρχικά ήταν συμμορφούμενη, οι περισσότεροι συμμετέχοντες επέστρεψαν στην «φυσιολογική» διατροφή τους κατά τη διάρκεια της μελέτης, η οποία διέφερε μόνο επειδή ζούσαν στην Ισπανία κάτι από τη διατροφή που προβλέπεται από τη Μεσογειακή Ομάδα Διατροφής. Στην πραγματικότητα, οι μόνες σημαντικές αλλαγές που έγιναν από τις δύο ομάδες διατροφής της Μεσογείου έτρωγαν ψάρια και φασόλια. Η κατανάλωση ψαριών αυξήθηκε κατά 0,3 μερίδες την εβδομάδα σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου και την κατανάλωση φασολιών κατά 0,4 μερίδες την εβδομάδα. Καμία άλλη αλλαγή δεν πέτυχε στατιστική σημασία, εκτός από την κατανάλωση φυσικού ελαιολάδου επιπλέον ή καρύδια.
Είναι απίθανο ότι η κατανάλωση ενός τμήματος ενός τμήματος ψαριών ή φασολιών την εβδομάδα θα επηρεάσει τον κίνδυνο VHF. Ομοίως, τα πλεονεκτήματα δεν πρέπει να αποδίδονται στις αλλαγές στη συνολική κατανάλωση λίπους. Παρόλο που η ομάδα ελέγχου συνιστάται επανειλημμένα να συμμορφωθεί με μια δίαιτα χαμηλής απόδοσης, δεν έκανε καμία δραματική αλλαγή. Η περιεκτικότητα σε λίπη της συνολικής ενέργειας στα τρόφιμα δεν μειώθηκε σημαντικά από 39 % σε 37 % κατά τη διάρκεια του πειράματος.
Όλες οι ομάδες κατανάλωναν πολλά ελαιόλαδο. Ένα χρόνο μετά την έναρξη της μελέτης, σχεδόν το 92 % της ομάδας ελέγχου με δίαιτα χαμηλής FAT δήλωσε ότι το ελαιόλαδο ήταν το σημαντικότερο γαστρονομικό λίπος τους. Μετά από 5 χρόνια, το ποσοστό αυξήθηκε σε πάνω από 96 %. Περισσότερο από το 58 % της ομάδας ελέγχου, η οποία υποτίθεται ότι πέθανε με ένα λίπος, δήλωσε ότι πάνω από 4 κουταλάκια του γλυκού ελαιολάδου ανά ημέρα. Οι διαφορές στον κίνδυνο AF μεταξύ των ομάδων φαίνεται να οφείλονται στον τύπο του ελαιολάδου: κανονικά έναντι επιπλέον Vergine.
Εάν η μελέτη αυτή αναφέρει πραγματικά τις επιπτώσεις του φυσικού ελαιολάδου σε σύγκριση με το κανονικό ελαιόλαδο, μπορεί να υποτεθεί ότι η μετάβαση των ασθενών μας για σόγια, το πετρέλαιο που καταναλώνεται στις ΗΠΑ, στο φυσικό ελαιόλαδο, θα μπορούσε να έχει αντίκτυπο από ό, τι σε αυτή την ανάλυση.