Tanulmány: Az élelmiszer -ligók javítják az emlőrák túlélését

referencia

McCann SE, Thompson Lu, Nie J, et al. A lignán élelmiszer -bevitele a mellrákban szenvedő nők túlélésével kapcsolatban: a New York -i nyugati expozíciók és az emlőrák (Web) tanulmány. Az emlőrák kezelése. 2010; 122 (1): 229-235.

tervezés

Az emlőrákban szenvedő nők táplálkozási szokásairól összegyűjtött adatok statisztikai értékelése. A diagnózis előtti 12–24 hónapos étrendet az élelmiszerek gyakoriságáról és a zavaró tényezőkről szóló kiterjedt kérdőív segítségével értékelték egy epidemiológiai interjú és az absztrakt klinikai adatok felhasználásával. A LIGN abszorpciót az élelmiszer -összetételre vonatkozó közzétett adatok alapján számítottuk ki.
Résztvevő: 1 122 35-79 éves nőt, amelyben az emlőrákot 1996 és 2001 között diagnosztizálták. Az adatokat az egész életen át tartó alkoholfogyasztásról és az emlőrákról szóló tanulmány részeként gyűjtötték össze (webes tanulmány).

Tanulmányi módszertan

Elemeztük a lignan felszívódása és a túlélés közötti kapcsolatot. Az életképességet 2006 vége követte. Kiterjedt élelmiszer -kérdőíveket használtak az étrend követésére egy -két évvel a kezdeti diagnózis előtt. A LIGN abszorpciót az élelmiszer -összetételre szolgáló aktuális táblázatokkal számítottuk ki. A veszélyességi arányokat (HR) kiszámítottuk a lignán felszívódására az összes mortalitással és az emlőrák mortalitásával.

Eredménymérés

VANTULT STATUS (életben vagy elhunyt)

legfontosabb tudás

A posztmenopauzális nők, akik a legtöbb lignánot fogyasztják, szignifikánsan alacsonyabb kockázatot jelentettek bármilyen okból, és különösen az emlőrákból, mint azok a nők, akik csak kis mennyiségű élelmiszer -tartalmú ételt fogyasztottak. A LIGN -felszívódás felső és alsó negyedének összehasonlításakor a teljes mortalitás 51 % -kal (HR 0,49, 95 % Ki: 0,26–0,91) csökkent azok számára, akik a magasabb lignánmennyiséget fogyasztják. Ezekben a nőkben az emlőrákban való haldoklás kockázata 71 % -kal alacsonyabb volt (HR 0,29, 95 % -KI: 0,11–0,76). A szárított babok magas felszívódása (HR 0,61, 95 %-ki: 0,36–1,03) szintén csökkentheti az általános halálozási és mellrák halálozási kockázatát (HR 0,53, 95 %Ki: 0,24–1,14), bár ezek a számok nem érik el a statisztikai szignifikanciát.

A gyakorlatra gyakorolt ​​hatások

Ez az első munka, amely megvizsgálja a mellrák diagnosztizálása és a halál kockázata előtti LIGN -felszívódás kapcsolatát. Ezek az eredmények azt sugallják, hogy aktívan elő kell mozdítanunk a Lignan -tartalmú ételek fogyasztását, különösen a menopauza utáni nők esetében.

Ha azonban az étrendben magas szintű LIGN -tartalommal rendelkező specifikus ételek felszívódása csak az emlőrák mortalitását csökkentheti az adatokban bemutatott összeg töredékével, akkor mindenképpen érdemes kipróbálni.

Mivel a nők egészséges táplálkozási és élő (WHEL) tanulmányának adatait közzétették, amelyek azt mutatják, hogy a sok gyümölcs- és zöldséggel és kis zsíros étrendnek kevés hatással van a mellkas rák előrejelzése, a kutatók és a klinikusok megpróbálták meghatározni, hogy mi a "jó", az étrend a betegek számára, amelyekben a mellrák, vagy csak a mellrákot kell eldönteni. Tudja meg, mi a lignán és milyen ételt tartalmaz. A tanulmányban részt vevő nők számára a Lignane Darkes kenyér, őszibarack, kávé, brokkoli és téli sütőtök fő forrásai voltak. Más ételek sokkal jobb források. Míg a kávé akár 30 μg/100 ml -t is tartalmazhat, a 100 gramm kelkáposzta több ezer µg lignánt tartalmaz. A lenmagok több mint 300 000 μg/100 gramm és szezámmagot tartalmaznak, majdnem 40 000 μg/100 gramm.

McCann tanulmányában az átlagos LIGN -felvétel 244 µg volt. A posztmenopauzális nőkben az étkezés <155 μg/nap HR -t eredményezett az 1,00 teljes és mellrákos halálozáshoz. A fogyasztás növekedésével a pulzus csökkent; A legkisebb halál kockázatát azoknál a nőknél találták meg, akik napi 318 μg -ot fogyasztottak. Ezen értékek elérésének viszonylag könnyűnek kell lennie. Az orvosok és a betegek hasznos táblázatot találhatnak az élelmiszerek lignáns tartalmához: www.dietaryfiberfood.com/lignan.php

Ez a vizsgálat nem volt klinikai vizsgálat; Talán ezért tűnik ezek az eredmények szinte túl szépnek, hogy igazak legyenek. Ha azonban az étrendben a magas LIGN -meghosszabbítású bizonyos ételek felszívódása csak az emlőrák mortalitását csökkentheti az ezen adatokban bemutatott összeg töredékével, akkor mindenképpen érdemes kipróbálni.

Az integrációs onkológia további kutatásához kattintson ide itt.