Uuring: Vahemere dieet ja suremus: teine ​​meta -analüüs

viide

Sofi F, Abbate R, Gensini GF, Casini A. Vahemere dieedi järgimise tervisliku eeliste tõendite kogumine: ajakohastatud süstemaatiline ülevaade ja metaanalüüs. Am J Clin Nutr . 2010; 92 (5): 1189-1196.

õppekujundus

See Francesco SOFI viimane uuring lisas andmeid seitsmest viimase kahe aasta jooksul avaldatud uuringust, et moodustada varasem metaanalüüs alates 2008. aastast. Koostatud andmete statistiline analüüs korreleeris Vahemere dieedi järgimist erinevate haiguste suhtelise riski ja üldise riskiriskiga. Need uustulnukad sisaldasid 1 uuringut üldise suremuse kohta, 3 uuringut südame -veresoonkonna esinemissageduse või suremuse kohta, 1 uuringu vähi esinemissageduse või suremuse kohta ning 2 uuringut neurodegeneratiivsete haiguste kohta.

osaleja

Sõltuvalt haigusest varieerusid subjektide arv, kelle andmed on koostatud. Kardiovaskulaarsete haiguste esinemissageduse ja suremuse osas registreeriti kokku 534 064 katsealust 8739 analüüsi sündmusega. Seal oli 1 006 410 isikut ja 11 378 vähi esinemissageduse ja suremuse sündmust. Neurodegeneratiivsete haiguste puhul oli 136 235 isikut ja 1074 juhtumit, millest võiks teha järeldusi. 2008. aasta varasemas metaanalüüsis kasutati andmeid 12 kvalifikatsiooniuuringust, mis avaldati aastatel 1966–2008, kokku 1574 299 isikut.

Uuringu sekkumine

Vahemere dieedi järgimine määratleti väärtuste abil, mis hindasid subjekti subjekti vastavust traditsioonilise Vahemere toitumismustriga. Null või 1 väärtused määrati 7 kuni 9 erinevale toitumisomadusele, jaguritena tegutsevate osalejate tarbimise mediaan. Inimestele, kelle tarbimine oli tüüpiline Vahemere dieedile (köögiviljad, puuviljad, oad, teraviljad, kala, oliiviõli ja punase veini mõõdukas tarbimine söögikordadega) anti 1 punkt iga funktsiooni kohta, milles nad olid keskmisest kõrgemad. Need, kelle tarbimine oli allapoole mediaani, said nullpunkti numbri. Inimesed, kelle komponentide tarbimisharjumused, mis ei kuulu Vahemere dieedisse (punane ja töödeldud liha, linnuliha, munad või piimatooted), olid ka keskmise väärtuse üle, samuti said nulli, samas kui need, kes olid keskmise väärtuse üle või olid selle kategooria jaoks ühe punktiga. Erinevad uuringud erinesid hinnatud toidukategooriate koguarvust. Kuigi madalaim skoor oli alati null, varieerus suurim võimalik tulemus 7–9 punkti.

primaarsed tulemused mõõtmed

Uuringus arvutas muutused südame -veresoonkonna haigustest, vähist või neurodegeneratiivsetest haigustest tingitud esinemisriski või suremuse muutused, mis on seotud Vahemere dieedi suurema vastavusega. Lisaks arvutati kogu suremuse suhteline risk.

kõige olulisemad teadmised

See artikkel on Sofi jt värskendus. 2008 ja lisab andmeid äsja avaldatud uuringutest. Suurenenud andmete hulk ei mõjutanud olulist mõju SOFI algsele leidule. See uus metaanalüüs näitas, et Vahemere dieedile vastavus kahe protsendipunktiga seostati üldise suremuse olulise vähenemisega [suhteline risk (RR) = 0,92; 95 %CI: 0,90, 0,94] Kardiovaskulaarne esinemissagedus või suremus (RR = 0,90; 95 %-Ki: 0,87; 0,87; 0,93), vähi esinemissagedus või suremus (RR = 0,94; 95 %-Ki: 0,92; 0,96) ja neurodegeneratiivsed haigused (RR = 0,87;). , 0,94).

mõju praktikale

Vahemere dieedi täpne määratlus on pettumust valmistav ebamäärane. See on rohkem kontseptsioon kui määratletud sekkumine. On selge, et see dieet sisaldab elemente, mis on tervisega seotud. Samuti on selge, et kasu saamiseks pole vaja täpsust ja kasu saamiseks on vaja suuri toitumismuudatusi. Oluliste eeliste saavutamiseks vajalike 2 punkti võrra minimaalse suurenemise saavutamiseks oli vaja ainult 2 -st seitsmest või 9 erinevast kategooriast paranemist. Näiteks kahe punkti võrra suurenemise saavutamiseks tuleb suurendada kalade tarbimist ainult uuringus osalenud katsealuste kohordis ja vähendada punase liha tarbimist allapoole kohordi keskmist.