Studio: sonno parentale e qualità del sonno dei bambini segnalati

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Dieses Papier ist Teil der Pädiatrie-Sonderausgabe vom September 2016. Lies das gesamte Ausgabe oder lade es herunter. Bezug Rönnlund H, Elovainio M, Virtanen I, Matomäki J, Lapinleimu H. Schlechter elterlicher Schlaf und die berichtete Schlafqualität ihrer Kinder. Pädiatrie. 2016;137(4);e20153425. Design Eine Querschnitts-Beobachtungsstudie Zielsetzung Bewertung des Zusammenhangs zwischen der Schlafqualität der Eltern und der berichteten Schlafqualität ihrer Kinder Teilnehmer In dieser Studie wurden Eltern und ihre leiblichen Kinder im Alter von 2 bis 6 Jahren aus 16 Kindertagesstätten in Finnland rekrutiert. Zwischen Januar 2014 und Februar 2015 wurden insgesamt 108 Kinder aufgenommen und ausgewertet. Das Durchschnittsalter der Kinder betrug 4 Jahre …
Questo documento fa parte dell'edizione pediatrica di settembre 2016. Leggi l'intera edizione o scaricalo. Rapporto con Rönnlund H, Elovainio M, Virtanen I, Matomäki J, Lapinleimu H. Bad Parental Sleep e la qualità del sonno segnalata dei suoi figli. Pediatria. 2016; 137 (4); E20153425. Progetta uno studio di osservazione trasversale che mira alla connessione tra la qualità del sonno dei genitori e la qualità del sonno segnalata dei loro figli partecipanti a questo studio, i genitori e i loro figli biologici di età compresa tra 2 e 6 anni sono stati reclutati da 16 centri di asilo nido in Finlandia. Un totale di 108 bambini sono stati registrati e valutati tra gennaio 2014 e febbraio 2015. L'età media dei bambini era di 4 anni ... (Symbolbild/natur.wiki)
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Questo documento fa parte della speciale edizione pediatrica di settembre 2016. Leggi il o

Gli autori hanno scoperto che i genitori che hanno riferito di avere disturbi del sonno hanno sperimentato i loro figli come disturbi del sonno più forti.
Come medico naturopatico, questo studio mi ricorda due principi di base che reggiamo: Great Tausam (trova la causa) e docere (insegnamento). Inoltre, la disposizione terapeutica per tutti i pazienti è la rimozione di fattori dirompenti e l'introduzione di uno stile di vita che promuove la salute prima di interventi di ogni tipo. Nei problemi di sonno pediatrico, dovremmo contattare tutta la famiglia e garantire che non vi siano interventi inutili che causino danni. Dobbiamo considerare che i genitori possono sopravvalutare i disturbi del sonno dei loro figli a causa dei loro disturbi del sonno. Inoltre, dobbiamo discutere le aspettative di genitori e caregiver nel sonno dei loro figli rispetto agli standard di sviluppo delle rispettive fasce di età. Ciò porta a una transizione naturale per chiarire questi standard, inclusi i requisiti del sonno e le buone abitudini, la comprensione dei segni dei problemi del sonno e i suggerimenti su come il sonno può essere migliorato per tutta la famiglia.
I genitori con più conoscenza del sonno avranno maggiori probabilità di introdurre una migliore routine di igiene del sonno per i loro figli, tra cui periodi di cornali, tempi di allarme regolari, addormentati regolari, si addormentano senza adulti e nessuna televisione durante l'ora di coricarsi.
Invece di fare semplicemente affidamento sul messaggio parentale dei disturbi del sonno e trattare immediatamente i bambini con sostanze vegetali calmanti, nervose e adattogene o integratori nutrizionali come la melatonina, può avere una maggiore influenza sull'unità familiare per valutare e trattare il sonno dei genitori. Un'igiene del sonno sano con tutta la famiglia avrà solo un effetto positivo. Mentre i genitori generalmente riconoscono l'importanza di una routine di sonno per i loro figli, potremmo dover ricordare loro che una routine consolidata è essenziale anche per il loro sonno e la salute.
Ulteriori studi sulle abitudini di sonno preconcette e perinatali e la qualità del sonno dei genitori potrebbero rivelarsi interessanti. Mentre il presupposto è che i genitori che hanno dormito male nel rapporto di fase preconsigliato e perinatale sui disturbi del sonno con i loro figli, è anche possibile che i genitori che dormivano bene prima della nascita siano quelli che dormono peggio dopo la nascita. Questi "bravi dormienti" possono sembrare "più interrotti" rispetto ai genitori che sono già stati abituati a una qualità di sonno scarsamente. Questo è sconosciuto e ulteriori ricerche sono giustificate per esaminare se i bambini con disturbi del sonno hanno genitori con un sonno storicamente cattivo o buono. Ciò può anche informarci se i disturbi del sonno sono influenzati da comportamenti genetici o appresi.

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