Oma tervise osas täitsid vanemad nii Jenkinsi magamisskaala kui ka üldise tervise 12-punktilise küsimustiku, et hinnata vanemate unekvaliteeti, aga ka vanemate psühhiaatrilisi sümptomeid, sealhulgas ärevust ja depressiooni.
Autorid leidsid, et vanemad, kes teatasid, et neil on ise unehäireid, kogesid oma lapsi tugevamate unehäiretena. Lisaks leidsid nad, et seda seost ei toetanud uuringu objektiivne mõõde - Actigraaf, mis näitab, et lapse uni ei pruugi olla nii halb, kui vanemad seda tajusid. Laste unehäirete tajumist ei seletanud vanuse, soo, õdede -vendade, krooniliste haiguste või ravimite arvuga, samuti ei olnud see seotud vanemate psühhiaatriliste sümptomite, hariduse, sotsiaalmajandusliku staatuse, perekonnaseisu või hooajaga.
Comment
Paljud tegurid mõjutavad laste und, sealhulgas sotsiaalne ja kultuuriline keskkond, vanemate teadmised ja lapse varasemad haigused. Halb une- ja unehäired võivad avaldada negatiivset mõju nii lapse hirmutasemele, tujule, käitumisele, füüsilisele arengule ja kaal kui ka koolioskustele. Uneekraanid ja sekkumised ei pruugi läbi viia nii sageli ja nii tõhusalt, kui loodate.
suured epidemioloogilised uuringud näitavad, et umbes 30 % lastest kannatab uneprobleemide käes.
4 Vaatamata sellele levimusele on nende probleemide sõelumis- ja raviks vähe. Nii perearstidel kui ka vanematel on sageli lünki teadmistest laste elanikkonnas.
Lapsed sõltuvad oma vanematest, et mõista oma magamist vajadust arendada tervislikku unerežiimi. Vanemad omakorda tuginevad tõsiasjale, et nende tervishoiuteenuste pakkujad uurivad rutiinselt lapse magamisharjumusi, tunnevad probleeme ja annavad selleteemalist teavet. Vanemate selgitamine on sageli esimene sekkumisliin ja kliinikud tunnistavad üha enam, et vanemate teadmised mõjutavad laste unekäitumist. Esmased tarnijad saavad aga une teemal vaid minimaalseid koolitusi. See võib põhjustada vestluste võimalusi visiitide ajal vahele jätta, kui vanemad ei teata küsimustest ega esitavad une kohta küsimusi. 3
uuringud näitavad, et unehäired esinevad sagedamini üksikvanemate peredes ja/või madala lapsevanemaga peredes. See tähendab, et patsientide visiitidel, kus need haigused on olemas, on suurem vajadus meditsiiniliste läbivaatuste ja koolituse järele.
Une hindamisel tuleb arvesse võtta 4 mõõtme: kogus, kvaliteet, aeg ja meeleseisund. Karud on kasulik lühend, mida saab kasutada siis, kui vanematelt ja juhendajatelt küsitakse laste magamise kohta: (b) vastupanu enne magamaminekut (magamine magamine); E) liigne päevane unisus; A) öine ärkamine (parasomnia); R) regulaarsus, muster ja kestus; ja (d) norskamine ja muud sümptomid. 4,6
Ehkki laste unehäireid on palju, on kõige tavalisem laste unetus, mis puudutab umbes 6 % tüüpilistest lastest ja kuni 75 % arenguhäiretega lastest. Laste unetuse korral on pettunud sageli rohkem vanemaid kui laps ning vanemad on sageli negatiivsed mõju igapäevasele jõudlusele ja suurenenud stressitasemele.
On lihtne mõista, kuidas vanemate emotsioonid, eriti sellistel juhtudel, mõjutada pakkujate retsepti käitumist. Riiklik ambulatoorse arstiabi uuring on näidanud, et 81 % lastest lahkub unehäirete külastamisel haiglast, võrreldes 48 % täiskasvanutega. Eriti murettekitav selle statistika pärast on see, et praegu pole FDA poolt laste uneprobleemide raviks heaks kiidetud ravimeid.
6 Kuigi integratiivsed praktikud tõenäoliselt ei soovitaks retseptiravimeid, oleks huvitav teada, kas sarnane protsent annaks lastele une jaoks homöopaatilisi, botaanilisi või toidulisandeid. Kui mitmed käitumuslikud sekkumised ebaõnnestuvad, võivad nii naturopaatilised kui ka retseptiravi olla muidugi sobivad; Kuid sedaneeritud und ei saa võrdsustada normaalse lõõgastava unega.
Autorid leidsid, et vanemad, kes teatasid, et neil on unehäired ise, kogesid oma lapsi tugevama unehäirena.
Naturopaatilise arstina tuletab see uuring mulle meelde kahte põhiprintsiipi:
suurepärane Tausam (leiate põhjuse) ja
docere (õpeta). Lisaks on kõigi patsientide terapeutiline paigutus häirivate tegurite eemaldamine ja terviseprobleemimise elustiili kasutuselevõtt enne igasuguseid sekkumisi. Pediaatriliste uneprobleemide korral peaksime võtma ühendust kogu perega ja tagama, et puuduvad tarbetud sekkumised, mis kahju tekitaksid. Peame arvestama, et vanemad võivad oma laste unehäired üle hinnata oma unehäirete tõttu. Lisaks peame arutama vanemate ja hooldajate ootusi nende laste unes võrreldes nende vanuserühmade arengustandarditega. See viib loomuliku üleminekuni nende standardite, sealhulgas unenõuete ja heade harjumuste, uneprobleemide tunnuste ja ettepanekute mõistmise kohta, kuidas saab kogu pere jaoks parandada.
Vanemad, kellel on rohkem teadmisi une kohta, tutvustavad tõenäolisemalt oma lastele paremat unehügieeni rutiini, sealhulgas tavalisi, varasemaid magamaminekuid, regulaarseid häireaega, magama jäädes ilma täiskasvanuta ja magamamineku ajal televiisorit.
Selle asemel, et tugineda lihtsalt unehäirete vanemlikule sõnumile ja ravida lapsi kohe rahustavate, närviliste ja adaptaalsete taimede või toidulisanditega, näiteks melatoniiniga, võib sellel olla pereüksusele suurem mõju vanemate une hindamiseks ja raviks. Eine Gesunde Schlafhygiene Mit der Ganzen Familie Anzusprechen Wird Sich Nur Positiv Auswirken. Ehkki vanemad tunnistavad üldiselt oma laste magamisrutiini olulisust, peame võib -olla neile meelde tuletama, et väljakujunenud rutiin on oluline ka nende une ja tervise jaoks.
Eelsed uuringud eelarvamuste ja perinataalsete magamisharjumuste ning vanemate unekvaliteedi kohta võivad samuti osutuda huvitavaks. Ehkki eeldus on, et vanemad, kes on halvasti maganud ja perinataalse faasi aruandes oma lastega unehäirete kohta, on ka võimalik, et vanemad, kes magasid enne sündi hästi, on need, kes magavad pärast sündi halvemini. Need "head magajad" võivad tunda "rohkem katkestatud" kui vanemad, kes on juba harjunud halvasti unekvaliteediga. See pole teada ja edasised uuringud on õigustatud uurida, kas unehäiretega lastel on ajalooliselt halva või hea uniga vanemad. See võib meile teada anda ka sellest, kas unehäireid mõjutab geneetiline või õpitud käitumine.
Meltzer LJ, Wong P, Biggs SN jt. Actigraafia valideerimine keskmises lapsepõlves. uni . 2016; 39 (6): 1219-1224.
Phillips LR, Parfitt G, Rowlands av. Calibration of the genea accelerometer to assess the physical activity intensity in children. J Sci Med Sport . 2013; 16 (2): 124-128.
McDowall PS, Galland BC, Campbell AJ, vanem de. Vanemate teadmised laste unest: süstemaatiline ülevaade [avaldatud veebis enne trükist 14. jaanuaril 2016]. Sleep Med Rev.
Martins AL, Chaves P, Papoila AL, Loureiro HC. Perekonna roll unehäirete korral lastel: ristlõikeuuringu tulemused Portugali linnade lastepopulatsioonis. uneteadus . 2015; 8 (3): 108-114.
Honaker SM, Meltzer LJ. Magage pediaatrilises hoolduses: kirjanduse ülevaade. Sleep Med Rev . 2016; 25: 31-39.
Troester MM, Pelayo, R. Pediaatriline une farmakoloogia: praimer. Semin Pediatr Neurol . 2015; 22 (2): 135-147.
Pelayo R, Dubik M. Pediaatriline une farmakoloogia. Semin Pediatr Neurol . 2008; 15 (2): 79-90.
Newsletter abonnieren
Erhalten Sie täglich die neuesten Artikel aus der Kategorie Medizin forschung.
