Étude: Influence de la course vs.
Étude: Influence de la course vs.
référence
Williams Pt. Une réduction significativement plus élevée de la mortalité par cancer du sein en fonctionnant après le diagnostic que la marche. cancer INTJ. 2014; 135 (5): 1195-202. EPUB 28 février 2014.
conception
Les analyses de risqueparticipant
Les données utilisées dans cette analyse proviennent de 272 coureurs et 714 marcheurs des études de santé des coureurs nationaux et des marcheurs, dans lesquels un cancer du sein a déjà été diagnostiqué. Le diagnostic a été posé (moyen ± écart-type) 7,9 ± 7,3 ans avant le début du cours. 46 femmes (13 coureurs et 33 appartiennent) sont décédés lors de la surveillance de la mortalité de 9,1 ans du cancer du sein.
Médicaments d'étude et dosage
Les équivalents métaboliques (MET) par heure et par jour ont été calculés sur la base des données d'enquête.
Paramètre cible
Mortalité liée au cancer du sein
Connaissances les plus importantes
Lorsque les données et les marcheurs ont été évalués ensemble, le risque de mort du cancer du sein a diminué en moyenne de 24% par mètre par jour d'entraînement, avec 1 heure rencontrée un peu moins d'un mile à pied ou environ les deux tiers, ce qui correspond à un mile.
La possibilité qu'une telle intervention simple à long terme s'avérera utile est certainement fascinante.
Lorsque les coureurs et les marcheurs sont séparés, il y avait un taux de mortalité significativement inférieur parmi les coureurs. Le risque des coureurs de mourir d'un cancer du sein a diminué de plus de 40% par leçon et jour. Les coureurs qui ont posé en moyenne plus de 2,25 miles par jour avaient un risque de 95% de mort de cancer du sein que les coureurs qui n'ont pas adhéré aux recommandations de formation actuelles. En revanche, le risque de cancer du sein des randonneurs a chuté de 5% par mètre et par jour.
Effets sur la pratique
Pendant une demi-douzaine d'années, nous avons expressément encouragé les patientes atteintes d'un cancer du sein à aller de manière cohérente presque tous les jours, sur la base des données d'Irwin et al., qui suggéraient que le taux de mortalité soit réduit de 45%. Sur la base de ce nouvel article de Williams, il semble que nous devrions encourager une formation plus intensive - en fait, avec une distance optimale de 2,25 miles par jour.
Près d'un quart des femmes dans lesquelles un cancer du sein invasif a été diagnostiqué, meurent dans les 15 ans suivant le diagnostic.
L'activité physique peut améliorer la survie des femmes atteintes d'un cancer du sein, mais les preuves de cela sont mitigées. De nombreuses autres études ont déjà montré que l'activité physique réduit considérablement la mortalité par cancer du sein. 1.3-7 Plusieurs autres études n'ont pas démontré une réduction significative. 8-12 Si les données sont combinées via des méta-analyses, il existe des indications plus fortes d'un taux de survie amélioré avec une activité physique plus grande. Par exemple, les données de 13: 302 survivants du cancer du sein du projet de regroupement du cancer du sein indiquent que la conformité aux recommandations actuelles d'activité physique est liée à une réduction de la mortalité par cancer du sein de 25%.
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tous les adultes en bonne santé âgés de 18 à 65 ans (endurance) d'intensité moyenne ou au moins 20 minutes par semaine aérobie de haute intensité.
Deux autres méta-analyses sont parvenues à des conclusions similaires. Patterson et al. Correction d'une réduction de 29% (y compris la mesure de l'activité physique tout au long de la vie et du diagnostic). Ont trouvé une réduction de 34% 16 dans la mortalité du cancer du sein avec activité physique après diagnostic lorsque différents résultats de l'étude ont été combinés.
Il existe des aspects de cette étude qui sont critiqués - en particulier l'auto-rapport sur l'activité des participants, le manque d'informations sur le stade du cancer dans le diagnostic, le type de cancer du sein des participants et les traitements ont subi des femmes.
Chez les femmes qui ont reçu un diagnostic de cancer du sein, il y a un léger risque de dommages grâce à la promotion d'une activité physique davantage et d'une intensité d'entraînement plus élevée. La possibilité qu'une intervention aussi simple s'avérera utile à long terme est certainement fascinante. Maintenant, au moins pour le moment, nous avons des raisons d'encourager ces patients à courir.