天然蛋壳膜改善训练后的疼痛和僵硬
天然蛋壳膜改善训练后的疼痛和僵硬
参考
ruff K，Morrison D，Duncan S，Back M，Aydogan C，TheodosakisJ。与安慰剂相比，天然蛋壳膜的有利效果与安慰剂相比具有压力诱导的关节疼痛，僵硬和软骨转移在健康的绝经后妇女中。 临床间隔。 2018; 13：285-295。 （删除链接）
客观
确定蛋壳膜（ESM）是否减少了应力诱导的软骨更新，关节疼痛缓解或减轻关节刚度。
草稿
随机，双盲，安慰剂对照研究
参与者
记录了从172屏的绝经后妇女，60名44至74岁的女性，并随机将治疗组（n = 30）或安慰剂组（n = 30）随机分组。 该研究中包括的妇女没有骨关节炎（OA），类风湿关节炎（RA）或其他令人困惑的炎症性关节或结缔组织疾病（例如痛风，狼疮），并且不允许使用处方药或外部药物 - counterication -counter -counter -counter -counter -counter -counter -counter（OTC）疼痛，关节支持补充剂补充剂补充剂和非替代抗原抗毒剂和非属性抗性-Infly -Infliation -Infly -Infly -Infly and -Inflysflion）（）（）（）（）（）。 通过医学检查对所有参与者进行了足够健康的评估，以进行适度的锻炼。
干预
每天早晨，治疗组被指示服用一个500毫克天然蛋壳膜（ESM的品牌）。 安慰剂小组根据相同的时间表拍摄了一个外观，气味和味道的胶囊。
训练连续2周，在交替的几天内，在6英寸的有氧步骤中，由每腿50至100步组成。 步骤的数量是根据在临床中心筛查期间确定的每个患者的容忍度量身定制的。
评估的研究参数
在经过1周的培训后，经过2周的培训后，在尿液中的II型拼贴（UCTX-II）的C端网络端肽（UCTX-II）的和平检查中进行了和平检查。
参与者问卷每天评估应力引起的关节疼痛或刚度的变化，症状的评分为10分。 评级是在培训后和训练后12小时，和平（平均从前7天）和研究开始时（在初次培训后立即进行的）立即进行的。
主要结果测量
由CTX-II生物标志物评估，该研究测量的主要终点是应力诱导的软骨转换和降解的变化。
重要知识
补充NEM导致对治疗的重大反应与1周（–17.2％）和2周（–9％）后的安慰剂相比。 恢复的疼痛（训练后12小时）从第8天到第14天有所不同，而直接疼痛则没有显着差异。 与安慰剂相比，直接和休闲关节的僵硬都显示出明显不同的总体趋势。 但是，仅在两个周的研究期间的某些日子观察到这些影响。 在治疗组中，放松的疼痛和刚度几乎在第14天都恢复到了静止水平，并且两者均显着低于安慰剂组。
练习含义
这项特殊的临床研究基于以前的少数研究，这些研究提出了针对ESM的软骨保护作用的机制。 先前的研究表明，狗的软骨约束降低，而其他研究对ESM的影响对核因子（NF）-CT（NF）（NF）（NF）和促炎细胞因子介绍性细胞因子Iltreukin（IL）-1β和肿瘤坏死因子（TNF）α，这是一种免疫机统计化的保护措施。 1-3 一项较早的研究还发现，ESM对膝关节的疼痛和僵硬有积极影响。 但是，这项最新研究中观察到的效果似乎是第一个证据，表明健康人员有益。 <块配额> 鉴于遵守一致的培训计划所带来的巨大优势，在培训恢复培训后的直接和短期时间内，对联合完整性增加负担的治疗支持以及临床环境中相关的投诉。
尽管与本研究中的安慰剂相比，CTX II水平的统计学差异在统计学上显着差异，但很难说这种结果是否在临床上是相关的。 CTX-II是一种著名的软骨销售生物标志物，与OA的外观和进展以及对RA的结构损害有关； 但是，在健康的人群中，这是非常可变的。
运动是一种众所周知的预防仪器，也是一种用于关节和软骨健康的治疗方法，以及在临床环境中发生的几乎所有其他疾病。 9.10 如果长期缺乏运动，年龄增加和功能降低，培训的恢复可能会导致投诉和疼痛。
运动对关节软骨的有利效果是已知的，运动对于保存一生的关节健康至关重要。但是，有迹象表明，运动可能会影响关节软骨的完整性 - 如果发生过多载荷或关节弱的情况下。 对于在较长时间内定居的人来说，这些短期症状可能会足够阻止以使其完全造成。 鉴于遵守一致的培训计划所带来的巨大优势，在培训解决后的立即和短期内，对关节完整性增加的压力增加以及对临床环境的相关投诉的治疗支持。
此外，尚不清楚运动对关节软骨的长期影响，尤其是在绝经后同伴中。 长期使用NEM的使用尚未进行检查，也没有提出过针对关节疼痛和僵硬的有利影响的机制。 鉴于这一点，在较长时间内久坐的患者中，短期恢复体育活动的最有用的治疗应用似乎是在短期恢复体育活动中。 天然蛋壳膜似乎有效地减少了健康和OA影响关节的疼痛和僵硬，因此可以对这两组都显示出好处。 在恢复训练的早期阶段，接受直接和恢复疼痛和僵硬可以帮助提高训练计划的依从性，并减少缺乏运动状态的复发。
如果未来的研究能够继续在直接治疗CTX II水平的直接治疗中验证临床相关的作用，则使用令人兴奋的和潜在的非常有用的使用可能会成为对退化性和炎症性关节疾病的治疗和预防。
- Ruff KJ，KOPP KJ，来自Behrens P，Lux M，Mahn M，Back M. Back M. BrandNem®在狗中的次级关节功能的有效性：学习一项多中心，随机，随机，双重蓝色，安慰剂，安慰剂控制的研究。 兽医医学（AUCKL）。 2016; 7：113-121。
- Ruff KJ，Durham PL，O’Reilly A，Long Fd。 蛋壳膜水解在体外激活NF-B：可能对体内有效性的影响。 j firmam res 。 2015; 8：49-57。
- sakkas li，platsoucas-cd。 T细胞在骨关节炎发病机理中的作用。 关节炎风湿病。 2007; 56（2）：409-424。
- Ruff KJ，Winkler A，Jackson RW，Divere DP，Ritz BW。 膝盖骨关节炎治疗疼痛和僵硬的蛋壳膜：一种随机，多中心，双盲，安慰剂控制的临床研究。 临床风湿。 2009; 28（8）：907-914。
- Valdes AM，Meulenbelt I，Chassaing E等。 C末端端肽在尿液中的大规模荟萃分析，血清软骨的低聚蛋白和基质金属蛋白质还原的II型拼贴物及其在骨关节炎的患病率，发病率和进展中的作用。 关节软骨。 2014; 22（5）：683-689。
- van Spil WE，Degroot J.，Lems WF，Oostveen JC，Lafeber FP。 膝盖和髋关节骨关节炎的生化血清和尿液标记：使用共识的标准进行系统的综述。 关节软骨。 2010; 18（5）：605-612。
- Eyre DR，Shao P，Vosberg-Smith K，Weis M，Shaffer K，Yoshihara P.人类尿液中I，II和III型胶原蛋白II，II和III。 J骨矿工res 。 1996; 11（S1）：S413。
- Ben Achour，W.，Bouaziz，M.，Mechri，M。等。 骨和软骨生物标志物的横断面研究：与类风湿关节炎中结构损害的相关性。 libyer J Med 。 2018; 13（1）：1512330。
- Gahunia H，Pritzker K.运动对关节软骨的影响。 Orthop Clin North Am 。 2012; 43（2）：187-199。
- Pisters，M.，Veenhof，C.，Van Meeteren，N。等。 运动治疗对髋关节或膝盖骨关节炎患者的长期有效性：系统评价。 关节炎风湿病。 2007; 57（7）：1245-1253。
Kommentare (0)