Dieta śródziemnomorska pomaga przeżycie raka piersi z celami wagowymi

Dieta śródziemnomorska pomaga przeżycie raka piersi z celami wagowymi
CELIVE
Określenie wpływu zmian odżywczych na wagę, wielkość talii, BMI, profile tłuszczu krwi i profile glukozy dla osób, które przeżyły raka piersi
Draft
Sześciomiesięczne, 3-ramkowe, równoległe randomizowane badanie kontrolne z testami wyjściowymi i testami po interwencji
Uczestnik
Pięćdziesiąt kobiet po menopauzie w wieku ≥ 50 lat od Auckland w Nowej Zelandii, w których rak piersi był wcześniej zdiagnozowany i leczony w stadium 1, 2 lub 3; Wszystkie kobiety objęte badaniem miały BMI> 25 i zakończyły leczenie (chemioterapia i działanie) co najmniej 3 miesiące i mniej niż 3 lata (w tym terapia hormonalna) przed rozpoczęciem badań. Uczestnicy zostali wykluczeni, jeśli mieli leki przeciwzapalne, wypili więcej niż 2 napoje alkoholowe dziennie, wędzone tytoń lub słabo ustawione cukrzycę. Kobiety z całej pochodzenia etnicznego były uprawnione do uczestnictwa.
Interwencja
Uczestnikom przypisano 1 na 3 ramiona zgodnie z losową zasadą:
ramię 1: Dieta śródziemnomorska
ramię 2: zdrowa, niskotłuszczowa dieta
ramię 3: brak leczenia (kontrola)
Biedny 1 i 2 otrzymali 6 grupowych treningów żywienia i stylu życia z 6 podsumowującymi biuletynami raz w miesiącu.
Parametry badań ocenione
Waga ciała, BMI, rozmiar talii, pełny profil lipidowy, hemoglobina A
Pierwotne pomiary wyników
Zmiana masy ciała, BMI i obwodu talii
Ważna wiedza
Uczestnicy, którzy postępowali zgodnie z dietą śródziemnomorską, mieli znacznie większą utratę masy ciała (-1,61 kg), niższy BMI (-1,02) i zmniejszony rozmiar talii (-1,40 cm). Parametry te poprawiły się również w grupie, która zmarła nisko w tłuszczu, ale w mniejszym stopniu (-1,35 kg utraty masy ciała, -0,56 BMI, wielkość talii -1,31 cm). Ramię kontrolne zwiększyło (+1,10 kg) i miał wzrost BMI (+0,58) i obwodu talii (+1,94).
Implikacje ćwiczeń
Otyłość i otyłość są związane ze zwiększonym ryzykiem raka piersi
1 i gorszym rokowaniem dla osób, które przeżyły raka piersi. Mechanizmy 2 W związku z otyłością, które zakładają, że wpływają one na postęp raka piersi, obejmują zwiększone lustra krążących insuliny i czynników wzrostu podobnych do insuliny, hormonów płciowych i cytokin uwalnianych z tkanki tłuszczowej. 3 W tym badaniu oraz w innych, którzy przeżyli raka piersi, mają tendencję do zwiększania masy podczas leczenia raka i po nim. Ukierunkowane strategie leczenia, takie jak lepsze odżywianie i ruch fizyczny, korzystają naszych pacjentów bezpośrednio poprzez poprawę markerów postępu raka i pośrednio poprzez zmniejszenie masy.
W tym badaniu porównano 2 interwencje żywieniowe z ramieniem kontrolnym bez leczenia i wykazało znaczną poprawę masy, BMI i talii w ramieniu z dietą śródziemnomorską i pewną poprawę ramienia ze zdrową dietą tłuszczową. Inne badania zaobserwowano podobny trend poprawy utraty wagi i zakresu talii w diecie śródziemnomorskiej w porównaniu z dietą o niskiej zawartości tłuszczu. 5.6
Ale dieta śródziemnomorska jest czymś więcej niż tylko skuteczną dietą utraty wagi w tej grupie populacji. Dieta śródziemnomorska jest doskonałą opcją dla osób, które przeżyły raka piersi. Koncentruje się na warzywach, owocach, roślin strączkowych, produktach pełnoziarniskowych, dodatkowej oliwy z oliwek ryb i oliwek z pierwotnych (EVOO), które są ważne dla twojego zdrowia. Ponadto jest to kolorowa dieta bogata w wtórne substancje roślinne, w tym przeciwutleniacze, inhibitory przeciwzapalne i polifenole. Wykazano, że śródziemnomorski marker żywieniowy w związku z zespołem metabolicznym (bardzo czuły białko C-reaktywne [HS-CRP] [IL] -7, IL-18 i oporność na insulinę),
8
i lipidoksydacja. 9 Wykazano również, że zmniejsza częstość występowania raka piersi10
i zmniejszając raka piersi.Co to jest pomiar do domu? Ocalałymi z raka piersi potrzebują pomocy, aby utrzymać wagę lub schudnąć po leczeniu raka. Bez jakiejkolwiek interwencji zaobserwowano tendencja do przyrostu masy ciała, co pogarsza jej prognozę. Wybór diety bogatej w wtórne substancje roślinne oferuje dodatkowe korzyści dzięki różnym mechanizmom, a dieta śródziemnomorska jest dobrą dobrą opcją. Porady żywieniowe okazały się skuteczne w tym badaniu; Jednak inne badania wykazały lepszą zgodność, jeśli pacjenci mieli praktyczne doświadczenia, takie jak kursy gotowania.