Middelhavsdiett hjelper overlevende brystkreft med vektmål

referanse

Braakhuis A, Campion P, Bishop K. Effektene av ernæringsopplæring på vekt- og helsebiomarkører for overlevende brystkreft. med Sci (Basel) . 2017; 5 (2): 12.

Mål

Bestemmelse av effekten av ernæringsendringer i vekt, midjestørrelse, BMI, blodfettprofiler og glukoseprofiler for overlevende brystkreft

utkast

Seks måneders, 3-væpnede, parallelle randomiserte kontrollstudier med baseline-tester og post-intervensjonstester

Deltaker

Fifty postmenopausale kvinner i alderen ≥ 50 år fra Auckland, New Zealand, der brystkreft tidligere ble diagnostisert og behandlet i trinn 1, 2 eller 3; Alle kvinner som ble inkludert i studien hadde en BMI> 25 og hadde fullført behandlingen (cellegift og drift) minst 3 måneder og mindre enn 3 år (inkludert hormonbehandling) før studiene starter. Deltakerne ble ekskludert hvis de hadde betennelsesdempende medisiner, drakk mer enn 2 alkoholholdige drikker om dagen, røkt tobakk eller dårlig sett diabetes mellitus. Kvinner av all etnisitet var kvalifisert til å delta.

intervensjon

Deltakerne ble tildelt 1 av 3 armer i henhold til det tilfeldige prinsippet:

Arm 1: Middelhavsdiett

arm 2: sunn, lite fett diett

Arm 3: Ingen behandling (kontroll)

The Poor 1 og 2 fikk 6 gruppetrening for ernæring og livsstil med 6 sammendrag av nyhetsbrev en gang i måneden.

Studieparametere evaluert

Kroppsvekt, BMI, midjestørrelse, komplett lipidprofil, hemoglobin A 1C (HBA 1C ), Overholdelse av Middelhavet spisested (ved bruk av det preimed-spørreskjemaet), deltakende (funksjonell evaluering av kreftbehandling (Functional Evaluation (Functional Evaluation of Cancer Therapy-Breast [Fact-B] -opplæring), deltakelse (funksjonell evaluering av kreftbehandlingen og 3-en som er en gang på en gang i løpet av den blødde, og bruker en gang på en gang på en gang på en gang på en gang på en gang på en gang på en gang på en gang på en gang på en gang på en gang. periode)

Primære resultatmålinger

Endring av kroppsvekt, BMI og midjeomkrets

Viktig kunnskap

Deltakere som fulgte Middelhavsdietten hadde et betydelig større vekttap (-1,61 kg), en lavere BMI (-1,02) og en redusert midjestørrelse (-1,40 cm). Disse parametrene forbedret seg også i gruppen, som døde lite fett, men i mindre grad (-1,35 kg vekttap, -0,56 BMI, -1,31 cm midje størrelse). Kontrollarmen økte (+1,10 kg) og hadde en økning i BMI (+0,58) og midjeomkretsen (+1,94).

praksisimplikasjoner

Overvekt og overvekt er assosiert med økt risiko for brystkreft

1 og dårligere prognose for overlevende brystkreft. ^{2 Mekanismer i forbindelse med overvekt, som antar at de påvirker fremdriften for brystkreft, inkluderer økte speil av sirkulerende insulin og insulinlignende vekstfaktorer, kjønnshormoner og cytokiner som frigjøres fra fettvev. 3 I denne studien og i andre}

4 overlevende brystkreft har en tendens til å øke i vekt under og etter kreftbehandling. Målrettede behandlingsstrategier som forbedret ernæring og fysisk bevegelse kommer våre pasienter direkte til gode ved å forbedre markørene for progresjon av kreft, og indirekte ved å redusere vekten.

Denne studien sammenlignet 2 ernæringsintervensjoner med en kontrollarm uten behandling og fant en betydelig forbedring av vekt, BMI og midje i armen med et middelhavsdiett og en viss forbedring i armen med et sunt fett kosthold. Andre studier har observert en lignende trend for å forbedre vekttap og midjeomfang ved middelhavsdietten sammenlignet med et lavt fett kosthold. ^{5,6 Men Middelhavsdietten er mer enn bare et effektivt kosthold for vekttap i denne befolkningsgruppen.}

Middelhavsdietten er et flott alternativ for overlevende av brystkreft. Den fokuserer på grønnsaker, frukt, belgfrukter, fullkornsprodukter, fisk og jomfru olivenolje ekstra (EVOO), ingredienser vi vet som er viktige for helsen din. I tillegg er det et fargerikt kosthold som er rikt på sekundære plantestoffer, inkludert antioksidanter, anti -inflammatoriske hemmere og polyfenoler. Det er vist at Middelhavsnæringsmarkøren i forbindelse med det metabolske syndromet (meget følsomt C-reaktivt protein [HS-CRP] Interleukin [IL] -7, IL-18 og insulinresistens), 8 og lipidoksidasjon. ^{9 Det ble også vist at det reduserer forekomsten av brystkreft 10 og reduserer brystkreft.}

Hva er det å ta hjem og måle? Overlevende brystkreft trenger deres hjelp til å holde vekten eller gå ned i vekt etter kreftbehandling. Uten noen inngrep ble det observert en trend mot vektøkning, noe som forverrer prognosen. Valget av et kosthold som er rikt på sekundære plantestoffer gir deg ytterligere fordeler gjennom forskjellige mekanismer, og Middelhavsdietten er et godt dokumentert godt alternativ. Ernæringsråd viste seg å være effektive i denne studien; Imidlertid har andre studier funnet forbedret etterlevelse hvis pasientene har hatt praktiske erfaringer som matlagingskurs.