Viduržemio jūros dieta padeda išgyvenusiems krūties vėžiui, turintiems svorio tikslus

Veröffentlicht:

Von:

Viršelis Braakhuis A, Campion P, vyskupas K. Mitybos ugdymo poveikis svoriui ir sveikatos biomarkeriams išgyvenantiems krūties vėžiui. Med Sci (Bazelis). 2017; 5 (2): 12. Objektyvus mitybos pokyčių svorio, juosmens dydžio, KMI, kraujo riebalų ir gliukozės profilių pokyčių poveikis krūties vėžiui išgyveno šešių mėnesių, 3 ginklų, lygiagretus, atsitiktinių imčių kontrolės tyrimas su pradiniais tyrimais ir po intervencijos testų. Krūties vėžys 1, 2 arba 3 stadijose buvo diagnozuotas ir gydomas; Visos moterys, įtrauktos į tyrimą, turėjo> 25 KMI ir gydė (chemoterapija ir operacija) bent 3 mėnesius ir mažiau nei 3 metus (įskaitant hormonų terapiją) ...
(Symbolbild/natur.wiki)

nuoroda

Braakhuis A, Campion P, vyskupas K. Mitybos ugdymo poveikis svoriui ir sveikatos biomarkeriams išgyvenantiems krūties vėžiui. Med Sci (Bazelis) . 2017; 5 (2): 12.

objektyvus

Nustato mitybos pokyčių svorį, juosmens dydį, KMI, kraujo riebalų profilius ir gliukozės profilius išgyvenantiems krūties vėžiui

juodraštis

Šešių mėnesių, 3 ginkluotų, lygiagrečių atsitiktinių imčių kontrolės tyrimas su pradiniais bandymais ir po intervencijos testų

Dalyvis

Penkiasdešimt po menopauzės moterų, kurių amžius ≥ 50 metų nuo Oklando, Naujosios Zelandijos, kai krūties vėžys anksčiau buvo diagnozuotas ir gydomas 1, 2 arba 3 stadijose; Visų moterų, įtrauktų į tyrimą, KMI buvo> 25 ir prieš pradedant studijas buvo baigta gydymas (chemoterapija ir operacija) mažiausiai 3 mėnesius ir mažiau nei 3 metus (įskaitant hormonų terapiją). Dalyviai nebuvo įtraukti, jei jie vartojo priešuždegiminius vaistus, per dieną gėrė daugiau nei 2 alkoholinius gėrimus, rūkė tabaką ar blogai nustatytą diabeto. Visos tautybės moterys galėjo dalyvauti.

intervencija

Dalyviams buvo paskirta 1 iš 3 ginklų pagal atsitiktinį principą:

1 rankena: Viduržemio jūros dieta

2 rankena: sveika, neriebia dieta

3 rankena: Nėra apdorojimo (valdymas)

Vargšai 1 ir 2 gavo 6 grupinius mitybos ir gyvenimo būdo mokymus su 6 suvestiniais informaciniais biuleteniais kartą per mėnesį.

tyrimo parametrai įvertinti

Kūno svoris, KMI, liemens dydis, visiškas lipidų profilis, hemoglobinas A 1c (HBA 1C ), Viduržemio jūros regiono valgymo elgesio atitiktis (naudojant iš anksto nustatytą klausimyną), gyvenimo kokybės balas (Funkcinis vėžio terapijos ir BENT-B] klausimo metu. intervencijos laikotarpis)

pirminių rezultatų matavimai

Kūno svorio, KMI ir juosmens apimties pokyčiai

svarbios žinios

Dalyvių, kurie laikėsi Viduržemio jūros dietos, turėjo žymiai didesnį svorio metimą (-1,61 kg), mažesnį KMI (-1,02) ir sumažėjusį juosmens dydį (-1,40 cm). Šie parametrai taip pat pagerėjo grupėje, kuriai buvo mažai riebalų, tačiau mažesniu mastu (-1,35 kg svorio sumažėjimo, -0,56 KMI, -1,31 cm juosmens dydis). Kontrolinė rankena padidėjo (+1,10 kg) ir padidėjo KMI (+0,58) ir juosmens apimtis (+1,94).

praktikos pasekmės

nutukimas ir nutukimas yra susiję su padidėjusia krūties vėžio rizika 1 ir prastesne prognozė krūties vėžiui išgyvenantiems. 2 Mechanizmai, susiję su nutukimu, kurie daro prielaidą, kad jie daro įtaką krūties vėžio eigai, apima padidėjusius cirkuliuojančio insulino ir insulino tipo augimo faktorių, lytinių hormonų ir citokinų veidrodžius, išsiskiriančius iš riebalinio audinio. 3 Šiame tyrime ir kituose 4 išgyvenusiuose krūties vėžyse svorį padidėja svoris gydant vėžį ir po jo. Tikslinės gydymo strategijos, tokios kaip patobulinta mityba ir fizinis judėjimas, naudingos mūsų pacientams tiesiogiai, pagerinant vėžio progresavimo žymenis ir netiesiogiai mažinant svorį.

Šis tyrimas palygino 2 mitybos intervencijas su kontroline ranka be gydymo ir nustatė reikšmingą svorio, KMI ir juosmens dydžio pagerėjimą rankoje laikantis Viduržemio jūros dietos ir tam tikro rankos pagerėjimo, laikantis sveiko riebumo dietos. Kiti tyrimai pastebėjo panašią tendenciją, kaip pagerinti svorio metimą ir juosmens apimtį Viduržemio jūros dietos, palyginti su mažai riebalų dieta. 5.6 Tačiau Viduržemio jūros dieta yra ne tik veiksminga dieta, skirta svorio metimui šioje populiacijos grupėje.

Viduržemio jūros dieta yra puiki galimybė išgyventiems dėl krūties vėžio. Daugiausia dėmesio skiriama daržovėms, vaisiams, ankštiniams augalams, viso grūdo produktams, žuvies ir pirmojo alyvuogių aliejui (EVOO), ingredientų, kuriuos mes žinome, kurie yra svarbūs jūsų sveikatai. Be to, tai yra spalvinga dieta, kurioje gausu antrinių augalų medžiagų, įskaitant antioksidantus, priešuždegiminius inhibitorius ir polifenolius. Įrodyta, kad Viduržemio jūros regiono mitybos žymeklis, susijęs su metaboliniu sindromu (labai jautrus C-reaktyviojo baltymo [HS-CRP] interleukino [IL] -7, IL-18 ir atsparumas insulinui), 7

, kuris yra susijęs su padidėjusiu vėžiu ir vėžiu susijusį mirtingumą, atsižvelgiant į. Uždegimas 8 ir lipidoksidacija. 9 Taip pat buvo parodyta, kad jis sumažina krūties vėžio ir sumažina krūties vėžį.

Koks yra namo matavimas? Krūties vėžį išgyvenantiems žmonėms reikia pagalbos, kad būtų išlaikytas svoris arba numestas svoris po vėžio gydymo. Be jokios intervencijos buvo pastebėta svorio padidėjimo tendencija, kuri pablogėjo jo prognozėje. Dietos, kurioje gausu antrinių augalų medžiagų, pasirinkimas suteikia jums papildomos naudos įvairiais mechanizmais, o Viduržemio jūros dieta yra gerai dokumentuotas geras pasirinkimas. Mitybos patarimai pasirodė esantys veiksmingi šiame tyrime; Tačiau kiti tyrimai nustatė, kad pagerėjo atitiktis, jei pacientai turėjo praktinės patirties, pavyzdžiui, maisto gaminimo kursus.

  1. Harvie M., Hooper L., Howell AH. Centrinė nutukimas ir krūties vėžio rizika: sisteminė apžvalga. OBES Rev . 2003; 4 (3): 157–173.
  2. Protani M., Cory M., Martin JH. Nutukimo poveikis krūties vėžio sergančių moterų išgyvenimui: sisteminė apžvalga ir metaanalizė. Krūties vėžio gydymas . 2010; 123 (3): 627-635.
  3. Renehan AG, Zwahlen M, Egger M. Nutukimas ir vėžio rizika: naujos mechanistinės žinios iš epidemiologijos. Nat rer Care . 2015; 15 (8): 484–498.
  4. Alacacioglu A., Kebapcilar L., Gokgoz Z. ir kt. Leptino, insulino ir kūno sudėties pokyčiai adjuvantinės taksano pagrindu pagamintos chemoterapijos metu pacientams, sergantiems krūties vėžiu. Indian J-Cancer . 2016; 53 (1): 39–42.
  5. Estruch R, Martínez-González MA, Corella D ir kt. Nedauginės Viduržemio jūros regiono dietos poveikis kūno svoriui ir juosmens dydžiui: iš anksto apibrėžta antrinio rezultato analizė atsitiktinių imčių kontroliuojamame iš anksto nustatytame tyrime. Lancet-Diabetes endokrinol . 2016; 4 (8): 666-676.
  6. Shai I, Schwarzfuchs D, Henkin Y ir kt. Svorio netekimas laikantis žemo balandžio, Viduržemio jūros regiono ar mažai riebalų dietos. n Engl. J Med . 2008; 359 (3): 229–241.
  7. k. Esposito, R. Marfella, M. Ciotola ir kt. Viduržemio jūros dietos poveikis endotelio disfunkcijai ir kraujagyslių uždegimo žymekliui metabolinio sindromo metu: atsitiktinių imčių tyrimas. Jama . 2004; 292 (12): 1440–1446.
  8. Neal EP, Batterham MJ, Tapsell LC. Dėl sveiko mitybos modelio suaugusiesiems C-reaktyviojo baltymo lygis žymiai sumažėja: metaanalizė. NUT. Res . 2016; 36 (5): 391–401.
  9. Fitó M, Guxens M, Corella D ir kt. Tradicinės Viduržemio jūros dietos poveikis lipoproteinoksidacijai: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Arch Intern Med . 2007; 167 (11): 1195–1203.
  10. Toledo E, Salas-Salvadó J, Donat-Vargas C ir kt. Viduržemio jūros regiono mityba ir invazinė krūties vėžio rizika moterims, turinčioms didelę širdies ir kraujagyslių sistemos riziką iš anksto atliktame tyrime: atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas. Jama vidinis med . 2015; 175 (11): 1752–1760.
  11. Biasini C., Di Nunzio C., Cordani MR ir kt. Viduržemio jūros regiono mityba daro įtaką krūties vėžio atkryčiui: preliminarūs SETA projekto rezultatai. J Clin Oncol . 2016; 34 (Suppl; abstr e13039).
  12. Panunzio MF, Caporizzi R, Antoniciello A, Cela EP, Ferguson LR, D’Ambrosio P. Atsitiktinis, kontroliuojamas mitybos švietimo tyrimas skatina Viduržemio jūros dietą ir pagerina antropometrinius, dietos ir metabolinius parametrus suaugusiesiems. Anna Ig . 2011; 23 (1): 13-25.