A mediterrán étrend segít a mellrák túlélőinek a súlycélokkal

Veröffentlicht:

Von:

Fedezze be Braakhuis A, Campion P, Pishop K. A táplálkozási oktatás hatása a súly- és egészségügyi biomarkerekre az emlőrák túlélőinek. Med Sci (Basel). 2017; 5 (2): 12. Az 1., 2. vagy 3. stádiumban az emlőrákot diagnosztizálták és kezelték; A vizsgálatba bevont összes nőnek BMI> 25 volt, és legalább 3 hónapos és kevesebb, mint 3 év (beleértve a hormonterápiát is) kezeléssel (kemoterápiával és működésével) volt.
(Symbolbild/natur.wiki)

referencia

Braakhuis A, Campion P, Pishop K. A táplálkozási oktatás hatása az emlőrák túlélőinek súly- és egészségügyi biomarkerekre. med sci (bázel) . 2017; 5 (2): 12.

objektív

A súly, a derékméret, a BMI, a vérzsír -profilok és a glükózprofilok táplálkozási változásainak meghatározása az emlőrák túlélőinek

glükózprofiljainak meghatározása

vázlat

Hat hónapos, 3-fegyveres, párhuzamos randomizált kontroll vizsgálat kiindulási tesztekkel és intervenció utáni tesztekkel

résztvevő

Ötven posztmenopauzális nőket ≥ 50 éves Auckland -től, Új -Zélandon, amelyben az emlőrákot korábban diagnosztizálták és kezelték az 1., 2. vagy 3. szakaszban; A vizsgálatba bevont összes nőnek BMI> 25 volt, és legalább 3 hónapon át elvégezte a kezelést (kemoterápiát és működést), és kevesebb, mint 3 évet (beleértve a hormonterápiát) a vizsgálatuk megkezdése előtt. A résztvevőket kizárták, ha gyulladásgátló gyógyszereket végeztek, naponta több mint 2 alkoholos italt ivtak, dohányzott dohányt vagy rosszul beállított diabetes mellitusot. Minden etnikai hovatartozású nők jogosultak voltak a részvételre.

beavatkozás

A résztvevőket a 3 karból 1 -re osztották a véletlen elv szerint:

1. kar: mediterrán étrend

kar 2: egészséges, alacsony zsírtartalmú étrend

3 kar: nincs kezelés (kontroll)

A szegények 1 és 2 6 csoportos edzést kapott a táplálkozás és az életmód érdekében, havonta egyszer 6 összefoglaló hírlevel.

Vizsgálati paraméterek értékelt

testtömeg, BMI, derékméret, teljes lipidprofil, hemoglobin A 1C (HBA 1C ), a mediterrán étkezési magatartás betartása (az eldöntött kérdőív felhasználásával), az életminőségi pontszám (a rákterápia funkcionális értékelése (tényező), a beavatkozás), részvételi edzés), a csoportos edzés és a 3 napos táplálkozási napok (funkcionális értékelése a beavatkozás)

Elsődleges eredménymérések

A testtömeg, a BMI és a derék kerületének változása

Fontos tudás

A mediterrán étrendet követő résztvevőknek szignifikánsan nagyobb súlycsökkenésük (-1,61 kg), alacsonyabb BMI (-1,02) és csökkentett derékméret (-1,40 cm) volt. Ezek a paraméterek javultak a csoportban is, amely alacsonyabb mértékben meghalt, de kisebb mértékben (-1,35 kg súlycsökkenés, -0,56 BMI, -1,31 cm derékméret). A kontrollkar növekedett (+1,10 kg), és növekedett a BMI (+0,58) és a derék kerülete (+1,94).

Gyakorlati következmények

A

elhízás és elhízás az emlőrák fokozott kockázatához kapcsolódik. Az elhízással kapcsolatban a 2

mechanizmusok, amelyek azt feltételezik, hogy befolyásolják az emlőrák előrehaladását, magukban foglalják a keringő inzulin és az inzulin -szerű növekedési faktorok, a nemi hormonok és citokinek megnövekedett tükreit, amelyek felszabadulnak a zsírszövetből. 3

Ebben a tanulmányban és más 4 mellrák túlélőinek a rákkezelés során és utáni súlya növekszik. A célzott kezelési stratégiák, mint például a jobb táplálkozás és a fizikai mozgás, közvetlenül javítják betegeinket a rák progressziójának markereinek javításával, és közvetett módon a súlycsökkentéssel.

Ez a tanulmány összehasonlította a 2 táplálkozási beavatkozást a kezelés nélküli kontrollkarral, és a karban a súly, a BMI és a derékméret jelentős javulást talált a mediterrán étrenddel és az egész karban az egészséges zsíros étrenddel. Más vizsgálatok hasonló tendenciát mutattak a fogyás és a derék körének javításában a mediterrán étrendben, mint az alacsony zsírtartalmú étrend. 5.6 De a mediterrán étrend nem csupán a fogyás hatékony étrendje ebben a populációs csoportban.

A mediterrán étrend kiváló lehetőség az emlőrák túlélőinek. A zöldségekre, gyümölcsökre, hüvelyesekre, teljes kiőrlésű termékekre, halakra és szűz olívaolajra (EVOO) összpontosít, olyan összetevőkre, amelyeket tudunk, amelyek fontosak az egészség szempontjából. Ezenkívül ez egy színes étrend, amely gazdag szekunder növényi anyagokban, beleértve az antioxidánsokat, az anti -gyulladásos inhibitorokat és a polifenolokat. Kimutatták, hogy a mediterrán táplálkozási marker a metabolikus szindrómával (nagyon érzékeny C-reaktív protein [HS-CRP] interleukin [IL] -7, IL-18 és inzulinrezisztencia), 7

, amely megnövekedett rákos előfordulási helyzethez és a rákkal kapcsolatos halálozáshoz kapcsolódik. Gyulladás 8 és lipidoxidáció. 9 Azt is kimutatták, hogy csökkenti az emlőrák gyakoriságát 10 és csökkenti az emlőrákot.

Mi az otthoni mérés? Az emlőrák túlélőinek segítségükre van szükségük a súlyuk megőrzéséhez vagy a rákkezelés utáni fogyáshoz. Bevezető beavatkozás nélkül megfigyelték a súlygyarapodás iránti tendenciát, amely romlik az előrejelzéssel. A másodlagos növényi anyagokban gazdag étrend megválasztása további előnyöket kínál különféle mechanizmusok révén, és a mediterrán étrend jól dokumentált jó lehetőség. A táplálkozási tanácsadás hatékonynak bizonyult ebben a tanulmányban; Más tanulmányok azonban azt mutatták, hogy a betegek gyakorlati tapasztalataik voltak, például főzési kurzusokkal.

  1. Harvie M., Hooper L., Howell AH. Központi elhízás és mellrák kockázata: szisztematikus áttekintés. obes rev . 2003; 4 (3): 157-173.
  2. Protani M., Cory M., Martin JH. Az elhízás hatása az emlőrákban szenvedő nők túlélésére: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Mellrákkezelés . 2010; 123 (3): 627-635.
  3. Renehan AG, Zwahlen M, Egger M. Elhízás és a rák kockázata: Új mechanikus ismeretek az epidemiológiából. nat rer Care . 2015; 15 (8): 484-498.
  4. Alacacioglu A., Kebapcilar L., Gokgoz Z., et al. A leptin, az inzulin és a test összetételének változásai az adjuváns taxán-alapú kemoterápiában emlőrákos betegek esetén. indiai J-rák . 2016; 53 (1): 39-42.
  5. Estruch R, Martínez-González MA, Corella D, et al. A magas zsírtartalmú mediterrán étrend hatása a testtömegre és a derék méretére: A randomizált, kontrollált előre meghatározott vizsgálat előre meghatározott másodlagos eredmény-elemzése. lancet-diabetes endokrinol . 2016; 4 (8): 666-676.
  6. Shai I, Schwarzfuchs D, Henkin Y, et al. Súlycsökkenés alacsony szénhidrát-, mediterrán vagy alacsony zsíros étrenddel. n Engl. J Med . 2008; 359 (3): 229-241.
  7. k. Esposito, R. Marfella, M. Ciotola et al. A mediterrán étrend hatása az endothel diszfunkcióra és az érrendszeri gyulladás markerére metabolikus szindrómában: randomizált vizsgálat. jama . 2004; 292 (12): 1440-1446.
  8. Neal EP, Battersham MJ, Tapsell LC. Az egészséges táplálkozási mintázat fogyasztása a felnőtteknél a C-reaktív fehérje szintjének jelentős csökkenéséhez vezet: metaanalízis. nutr. Res . 2016; 36 (5): 391-401.
  9. Fitó M, Guxens M, Corella D, et al. A hagyományos mediterrán étrend hatása a lipoproteinoxidációra: randomizált kontrollos vizsgálat. Arch Intern Med . 2007; 167 (11): 1195-1203.
  10. Toledo E, Salas-Salvadó J, Donat-Vargas C, et al. A mediterrán táplálkozás és az emlőrák invazív kockázata a magas kardiovaszkuláris kockázattal rendelkező nőkben az előre meghatározott vizsgálatban: randomizált klinikai vizsgálat. JAMA belső Med . 2015; 175 (11): 1752-1760.
  11. Biasini C., Di Nunzio C., Cordani MR, et al. A mediterrán táplálkozás befolyásolja az emlőrák relapszusát: a SETA projekt előzetes eredményei. j Clin Oncol . 2016; 34 (Suppt; Abstr E13039).
  12. Panunzio MF, Caporizzi R, Antioniello A, Cela EP, Ferguson LR, D’Ambrosio P. A randomizált, ellenőrzött táplálkozási oktatási tanulmány elősegíti a mediterrán étrendet és javítja az antropometrikus, étrendi és metabolikus paramétereket felnőtteknél. anna ig . 2011; 23 (1): 13-25.