Η μεσογειακή διατροφή βοηθά τους επιζώντες του καρκίνου του μαστού με στόχους βάρους

Veröffentlicht:

Von:

Καλύψτε τους Braakhuis A, Campion P, Bishop K. Οι επιπτώσεις της διατροφικής εκπαίδευσης σε βιοδεικτές βάρους και υγείας στους επιζώντες καρκίνου του μαστού. Med Sci (Βασιλεία). 2017; 5 (2): 12. Στόχος προσδιορισμός των επιπτώσεων των διατροφικών αλλαγών στο βάρος, το μέγεθος της μέσης, το ΔΜΣ, τα προφίλ λίπους αίματος και τα προφίλ γλυκόζης για τον καρκίνο του μαστού επιβίωσαν το σχέδιο έξι μηνών, 3-οπλισμένων, παράλληλων, τυχαιοποιημένης μελέτης ελέγχου με δοκιμές βάσης και δοκιμές μετά την παρέμβαση. Ο καρκίνος του μαστού στο στάδιο 1, 2 ή 3 διαγνώστηκε και υποβλήθηκε σε θεραπεία. Όλες οι γυναίκες που συμπεριλήφθηκαν στη μελέτη είχαν BMI> 25 και είχαν θεραπεία (χημειοθεραπεία και λειτουργία) τουλάχιστον 3 μήνες και λιγότερο από 3 χρόνια (συμπεριλαμβανομένης της ορμονοθεραπείας) ...
(Symbolbild/natur.wiki)

Αναφορά

Braakhuis A, Campion P, Bishop K. Οι επιπτώσεις της διατροφικής εκπαίδευσης σε βιοδείκτες βάρους και υγείας για επιζώντες καρκίνου του μαστού. Med Sci (Βασιλεία) . 2017; 5 (2): 12.

Στόχος

Προσδιορισμός των επιπτώσεων των διατροφικών αλλαγών στο βάρος, το μέγεθος της μέσης, ο ΔΜΣ, τα προφίλ λίπους αίματος και τα προφίλ γλυκόζης για επιζώντες καρκίνου του μαστού

Σχέδιο

εξαμηνιαία, 3-οπλισμένη, παράλληλη τυχαιοποιημένη μελέτη ελέγχου με δοκιμές βάσης και δοκιμές μετά την παρέμβαση

Συμμετέχων

Πενήντα μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ηλικίας ≥ 50 ετών από το Ώκλαντ της Νέας Ζηλανδίας, στην οποία ο καρκίνος του μαστού είχε προηγουμένως διαγνωστεί και υποβληθεί σε θεραπεία στο στάδιο 1, 2 ή 3, Όλες οι γυναίκες που συμπεριλήφθηκαν στη μελέτη είχαν BMI> 25 και είχαν ολοκληρώσει τη θεραπεία (χημειοθεραπεία και λειτουργία) τουλάχιστον 3 μήνες και λιγότερο από 3 χρόνια (συμπεριλαμβανομένης της ορμονοθεραπείας) πριν από την έναρξη των σπουδών τους. Οι συμμετέχοντες αποκλείστηκαν εάν είχαν αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή, έπιναν περισσότερα από 2 αλκοολούχα ποτά την ημέρα, καπνιστό καπνό ή κακώς ρύθμιση σακχαρώδη διαβήτη. Οι γυναίκες όλων των εθνικότητας ήταν επιλέξιμες για συμμετοχή.

παρέμβαση

Οι συμμετέχοντες έλαβαν 1 στους 3 βραχίονες σύμφωνα με την τυχαία αρχή:

βραχίονα 1: δίαιτα μεσογειακής διατροφής

Arm 2: Υγιής δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά

ARM: Χωρίς θεραπεία (έλεγχος)

Οι φτωχοί 1 και 2 έλαβαν 6 ομαδικές κατάρτιση για τη διατροφή και τον τρόπο ζωής με 6 συνοπτικά ενημερωτικά δελτία μία φορά το μήνα.

Οι παράμετροι μελέτης αξιολογούνται

Βάρος σώματος, BMI, μέγεθος μέσης, πλήρες προφίλ λιπιδίων, αιμοσφαιρίνη A 1C (HBA 1c ), Συμμόρφωση με τη Μεσογειακή Συμπεριφορά Διατροφικής Συμπεριφοράς. περίοδος)

Μετρήσεις πρωτογενών αποτελεσμάτων

Αλλαγή σωματικού βάρους, ΔΜΣ και περιφέρεια μέσης

Σημαντικές γνώσεις

Οι συμμετέχοντες που ακολούθησαν τη μεσογειακή διατροφή είχαν σημαντικά μεγαλύτερη απώλεια βάρους (-1,61 kg), χαμηλότερο BMI (-1,02) και μειωμένο μέγεθος μέσης (-1,40 cm). Αυτές οι παράμετροι βελτιώθηκαν επίσης στην ομάδα, η οποία πέθανε χαμηλά σε λίπος, αλλά σε μικρότερο βαθμό (-1,35 kg απώλεια βάρους, -0,56 BMI, -1,31 cm μέγεθος μέσης). Ο βραχίονας ελέγχου αυξήθηκε (+1,10 kg) και είχε αύξηση του ΔΜΣ (+0,58) και της περιφέρειας της μέσης (+1,94).

Πρακτικές επιπτώσεις

Η παχυσαρκία και η παχυσαρκία σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού 1 και φτωχότερη πρόγνωση για τους επιζώντες του καρκίνου του μαστού. 2 Μηχανισμοί σε σχέση με την παχυσαρκία, οι οποίοι υποθέτουν ότι επηρεάζουν την πρόοδο του καρκίνου του μαστού, περιλαμβάνουν αυξημένους καθρέφτες κυκλοφορούντος ινσουλίνης και ινσουλίνης που μοιάζουν με αυξητικούς παράγοντες, σεξουαλικές ορμόνες και κυτοκίνες που απελευθερώνονται από λιπώδη ιστό. 3 Σε αυτή τη μελέτη και σε άλλες επιζώντες καρκίνου του μαστού του μαστού τείνουν να αυξάνονται σε βάρος κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία του καρκίνου. Οι στοχοθετημένες στρατηγικές θεραπείας, όπως η βελτίωση της διατροφής και η φυσική κίνηση, ωφελούν τους ασθενείς μας άμεσα βελτιώνοντας τους δείκτες για την εξέλιξη του καρκίνου και έμμεσα με τη μείωση του βάρους.

Αυτή η μελέτη συνέκρινε 2 διατροφικές παρεμβάσεις με βραχίονα ελέγχου χωρίς θεραπεία και διαπίστωσε σημαντική βελτίωση του βάρους, του BMI και του μεγέθους της μέσης στον βραχίονα με διατροφή με τη Μεσόγειο και μια ορισμένη βελτίωση του βραχίονα με μια υγιή δίαιτα λίπους. Άλλες μελέτες έχουν παρατηρήσει μια παρόμοια τάση για τη βελτίωση της απώλειας βάρους και της εμβέλειας της μέσης στη διατροφή της Μεσογείου σε σύγκριση με μια δίαιτα χαμηλής δίαιτας. 5.6 Αλλά η διατροφή της Μεσογείου είναι κάτι περισσότερο από μια αποτελεσματική διατροφή για την απώλεια βάρους σε αυτή την πληθυσμιακή ομάδα.

Η διατροφή της Μεσογείου είναι μια εξαιρετική επιλογή για τους επιζώντες του καρκίνου του μαστού. Επικεντρώνεται στα λαχανικά, τα φρούτα, τα όσπρια, τα προϊόντα ολικής αλέσεως, τα ψάρια και το παρθένο ελαιόλαδο επιπλέον (EVOO), τα συστατικά που γνωρίζουμε ότι είναι σημαντικά για την υγεία σας. Επιπλέον, είναι μια πολύχρωμη διατροφή που είναι πλούσια σε δευτερογενείς φυτικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών, των αντιφλεγμονωδών αναστολέων και των πολυφαινολών. Έχει αποδειχθεί ότι ο μεσογειακός δείκτης διατροφής σε σχέση με το μεταβολικό σύνδρομο (εξαιρετικά ευαίσθητη C-αντιδρώστη πρωτεΐνη [HS-CRP] ιντερλευκίνη [IL] -7, IL-18 και αντίσταση στην ινσουλίνη), η οποία σχετίζεται με αυξημένη θνησιμότητα από καρκίνο και καρκίνο που σχετίζεται με τον καρκίνο. Φλεγμονή 8 και λιπιδοξείδωση. 9 Αποδείχθηκε επίσης ότι μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού 10 και μειώνοντας τον καρκίνο του μαστού.

Ποια είναι η μέτρηση της λήψης στο σπίτι; Οι επιζώντες του καρκίνου του μαστού χρειάζονται τη βοήθειά τους για να διατηρήσουν το βάρος τους ή να χάσουν βάρος μετά τη θεραπεία του καρκίνου. Χωρίς καμία παρέμβαση, παρατηρήθηκε μια τάση προς την αύξηση βάρους, η οποία επιδεινώνει την πρόβλεψή της. Η επιλογή μιας δίαιτας που είναι πλούσια σε δευτερεύουσες φυτικές ουσίες σας προσφέρει πρόσθετα οφέλη μέσω διαφόρων μηχανισμών και η διατροφή της Μεσογείου είναι μια καλά τεκμηριωμένη καλή επιλογή. Οι διατροφικές συμβουλές αποδείχθηκαν αποτελεσματικές σε αυτή τη μελέτη. Ωστόσο, άλλες μελέτες έχουν βρει βελτιωμένη συμμόρφωση εάν οι ασθενείς είχαν πρακτικές εμπειρίες όπως μαθήματα μαγειρέματος.

  • Harvie Μ., Hooper L., Howell AH. Κεντρική παχυσαρκία και κίνδυνος καρκίνου του μαστού: Συστηματική ανασκόπηση. obes rev . 2003; 4 (3): 157-173.
  • Protani Μ., Cory Μ., Martin JH. Επίδραση της παχυσαρκίας στην επιβίωση των γυναικών με καρκίνο του μαστού: συστηματική ανασκόπηση και μετα -ανάλυση. θεραπεία καρκίνου του μαστού . 2010; 123 (3): 627-635.
  • Renehan AG, Zwahlen M, Egger M. Παχυσαρκία και κίνδυνος καρκίνου: Νέα μηχανιστική γνώση από την επιδημιολογία. Nat Rer Care . 2015; 15 (8): 484-498.
  • Alacacioglu Α., Kebapcilar L., Gokgoz Z., et αϊ. Μεταβολές στη λεπτίνη, την ινσουλίνη και τη σύνθεση του σώματος κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας με βάση το ταξινομικό με βάση το ταξινομικό σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού. Indian J-Cancer . 2016; 53 (1): 39-42.
  • Estruch R, Martínez-González ΜΑ, Corella D, et αϊ. Επίδραση μιας μεσογειακής διατροφής υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά στο σωματικό βάρος και το μέγεθος της μέσης: μια προκαθορισμένη ανάλυση δευτερογενούς αποτελέσματος της τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης μελέτης. Lancet-Diabetes Endocrinol . 2016; 4 (8): 666-676.
  • Shai Ι, Schwarzfuchs D, Henkin Υ, et αϊ. Απώλεια βάρους με χαμηλή δίαιτα από καροτσάκια, μεσογειακή ή χαμηλή δίαιτα. n Engl. J Med . 2008; 359 (3): 229-241.
  • k. Esposito, R. Marfella, Μ. Ciotola et αϊ. Επίδραση μιας μεσογειακής διατροφής στην ενδοθηλιακή δυσλειτουργία και δείκτη αγγειακής φλεγμονής στο μεταβολικό σύνδρομο: μια τυχαιοποιημένη μελέτη. jama . 2004; 292 (12): 1440-1446.
  • Neal EP, Batterham MJ, Tapsell LC. Η κατανάλωση ενός υγιεινού διατροφικού μοτίβου οδηγεί σε σημαντική μείωση του επιπέδου πρωτεΐνης C-αντιδρώντας σε ενήλικες: μια μετα-ανάλυση. Nutr. Res . 2016; 36 (5): 391-401.
  • Fitó Μ, Guxens Μ, Corella D, et αϊ. Επίδραση μιας παραδοσιακής διατροφής στη λιποπρωτεϊνοξείδωση: μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη. Arch Intern Med . 2007; 167 (11): 1195-1203.
  • Toledo Ε, Salas-Salvadó J, Donat-Vargas C, et αϊ. Η μεσογειακή διατροφή και ο επεμβατικός κίνδυνος καρκίνου του μαστού σε γυναίκες με υψηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο στην προθερμασμένη μελέτη: μια τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη. jama εσωτερική med . 2015; 175 (11): 1752-1760.
  • Biasini C., Di Nunzio C., Cordani MR, et αϊ. Η μεσογειακή διατροφή επηρεάζει την υποτροπή στον καρκίνο του μαστού: προκαταρκτικά αποτελέσματα του έργου SETA. j Clin oncol . 2016; 34 (suppl, abstr e13039).
  • Panunzio MF, Caporizzi R, Antoniciello Α, Cela ΕΡ, Ferguson LR, D'Ambrosio P. Τυχαία, ελεγχόμενη διατροφική εκπαίδευση προάγει μια μεσογειακή διατροφή και βελτιώνει τις ανθρωπομετρικές, διατροφικές και μεταβολικές παραμέτρους σε ενήλικες. Anna Ig . 2011; 23 (1): 13-25.