نظام غذائي البحر الأبيض المتوسط ​​يساعد الناجين من سرطان الثدي مع أهداف الوزن

Veröffentlicht:

Von:

تغطية Braakhuis A ، Campion P ، Bishop K. آثار التثقيف التغذوي على الوزن والعلامات الحيوية الصحية لدى الناجين من سرطان الثدي. Med Sci (بازل). 2017 ؛ 5 (2): 12. التحديد الموضوعي لتأثيرات التغيرات الغذائية على الوزن ، وحجم الخصر ، ومؤشر كتلة الجسم ، وملفات تعريف الدهون في الدم وملفات تعريف الجلوكوز لسرطان الثدي ، نجت من مسودة لمدة ستة أشهر ، و 3 مسلح ، ومتوازي ، ودراسة معشاة مع اختبارات الأساس واختبارات ما بعد التدخل. تم تشخيص سرطان الثدي في المرحلة 1 أو 2 أو 3 وعلاجه ؛ كان لدى جميع النساء المشمولين في الدراسة مؤشر كتلة الجسم> 25 وكان يعانون من العلاج (العلاج الكيميائي والتشغيل) على الأقل 3 أشهر وأقل من 3 سنوات (بما في ذلك العلاج الهرموني) ...
(Symbolbild/natur.wiki)

المرجع

Braakhuis A ، Campion P ، Bishop K. آثار التثقيف على التغذية على الوزن والعلامات الحيوية الصحية للناجين من سرطان الثدي. Med Sci (BASEL) . 2017 ؛ 5 (2): 12.

الهدف

تحديد آثار التغيرات الغذائية على الوزن ، وحجم الخصر ، ومؤشر كتلة الجسم ، وملفات تعريف الدهون في الدم وملامح الجلوكوز للناجين من سرطان الثدي

مشروع

ستة أشهر ، 3 دراسات تحكم عشوائية متوازية مع اختبارات خط الأساس واختبارات ما بعد التدخل

المشارك

خمسين من النساء بعد انقطاع الطمث الذين تتراوح أعمارهن بين 50 عامًا من أوكلاند ، نيوزيلندا ، حيث تم تشخيص سرطان الثدي سابقًا في المرحلة 1 أو 2 أو 3 ؛ كان لدى جميع النساء المشمولين في الدراسة مؤشر كتلة الجسم> 25 وأكملن العلاج (العلاج الكيميائي والتشغيل) على الأقل 3 أشهر وأقل من 3 سنوات (بما في ذلك العلاج الهرموني) قبل بدء دراساتهم. تم استبعاد المشاركين إذا كان لديهم أدوية مضادة للالتهابات ، وشربوا أكثر من مشروبين كحوليين في اليوم ، أو التبغ المدخن أو داء السكري ضعيف. كانت النساء من كل العرق مؤهلين للمشاركة.

التدخل

تم تعيين المشاركين 1 من 3 أذرع وفقًا للمبدأ العشوائي:

ARM 1: Mediterranean Diet

ARM 2: نظام غذائي صحي منخفض الدسم

ARM 3: No Treatment (Control)

تلقى الفقراء 1 و 2 6 تدريب جماعي للتغذية ونمط الحياة مع 6 رسائل إخبارية موجزة مرة واحدة في الشهر.

معلمات الدراسة التي تم تقييمها

وزن الجسم ، مؤشر كتلة الجسم ، حجم الخصر ، ملف تعريف الدهون الكامل ، الهيموغلوبين A 1c (Hba 1c ) ، الامتثال لسلوك الأكل الأبيض المتوسط ​​(باستخدام الاستبيان المقبل) ، ومشاركة في التدريب على المجموعة). فترة التدخل)

قياسات النتيجة الأولية

تغيير وزن الجسم ، مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر

المعرفة المهمة

كان لدى المشاركين الذين تابعوا النظام الغذائي المتوسط ​​فقدان الوزن أكبر بكثير (-1.61 كجم) ، ومؤشر كتلة الجسم المنخفض (-1.02) وحجم الخصر المنخفض (-1.40 سم). تحسنت هذه المعلمات أيضًا في المجموعة ، التي توفيت في الدهون منخفضة ، ولكن إلى حد أقل (-1.35 كجم فقدان الوزن ، -0.56 مؤشر كتلة الجسم ، -1.31 سم حجم الخصر). زاد ذراع التحكم (+1.10 كجم) وكان زيادة في مؤشر كتلة الجسم (+0.58) ومحيط الخصر (+1.94).

الآثار المترتبة على الممارسة

ترتبط السمنة والسمنة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي 1 والتشخيص الأكثر فقراً للناجين من سرطان الثدي. 2 آليات تتعلق بالسمنة ، والتي تفترض أنها تؤثر على تقدم سرطان الثدي ، تشمل متزايدة من عوامل النمو المتداولة للأنسولين وعوامل النمو ، والهرمونات الجنسية والسيتوكينات التي يتم إطلاقها من الأنسجة الدهنية. 3 في هذه الدراسة وفي آخرين 4 يميل الناجون من سرطان الثدي إلى زيادة الوزن أثناء وبعد علاج السرطان. تستفيد استراتيجيات العلاج المستهدفة مثل تحسين التغذية والحركة البدنية لمرضانا مباشرة عن طريق تحسين علامات تطور السرطان ، وبشكل غير مباشر عن طريق تقليل الوزن.

قارنت هذه الدراسة 2 تدخلات غذائية مع ذراع تحكم دون علاج ووجدت تحسنا كبيرا في الوزن ، ومؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر في الذراع مع نظام غذائي البحر الأبيض المتوسط ​​وتحسين معين في الذراع مع نظام غذائي صحي الدهون. لاحظت دراسات أخرى اتجاهًا مماثلًا لتحسين فقدان الوزن ونطاق الخصر في النظام الغذائي المتوسطية مقارنةً بنظام غذائي منخفض الدهون. 5.6 لكن النظام الغذائي المتوسطية هو أكثر من مجرد نظام غذائي فعال لفقدان الوزن في هذه المجموعة السكانية.

نظام البحر الأبيض المتوسط ​​هو خيار رائع للناجين من سرطان الثدي. إنه يركز على الخضروات والفواكه والبقوليات ومنتجات الحبوب الكاملة وزيت الزيتون البكر إضافي (EVOO) ، والمكونات التي نعرفها مهمة لصحتك. بالإضافة إلى ذلك ، إنه نظام غذائي ملون غني بالمواد النباتية الثانوية ، بما في ذلك مضادات الأكسدة ، والمثبطات المضادة للالتهابات والبوليفينول. لقد تبين أن علامة التغذية المتوسطية فيما يتعلق بمتلازمة التمثيل الغذائي (البروتين C- التفاعلي الشديد [HS-CRP] إنترلوكين [IL] -7 و IL-18 ومقاومة الأنسولين) ، 7 الذي يرتبط بزيادة نسبة الإصابة بالسرطان والسرطان فيما يتعلق. الالتهاب 8 و lipidoxidation. 9 تبين أيضًا أنه يقلل من حدوث سرطان الثدي 10 وتقليل سرطان الثدي.

ما هو قياس المنزل؟ يحتاج الناجون من سرطان الثدي إلى مساعدتهم للحفاظ على وزنهم أو فقدان الوزن بعد علاج السرطان. بدون أي تدخل ، لوحظ اتجاه نحو زيادة الوزن ، مما يدل على توقعاته. يوفر لك اختيار النظام الغذائي الغني بالمواد النباتية الثانوية فوائد إضافية من خلال آليات مختلفة ، والنظام الغذائي المتوسط ​​هو خيار جيد موثق جيدًا. أثبتت المشورة الغذائية أنها فعالة في هذه الدراسة ؛ ومع ذلك ، وجدت دراسات أخرى تحسن الامتثال إذا كان لدى المرضى تجارب عملية مثل دورات الطهي.

  1. Harvie M. ، Hooper L. ، Howell AH. السمنة المركزية وخطر الإصابة بسرطان الثدي: مراجعة منهجية. obes rev . 2003 ؛ 4 (3): 157-173.
  2. Protani M. ، Cory M. ، Martin JH. تأثير السمنة على بقاء النساء المصابات بسرطان الثدي: مراجعة منهجية وتحليل تلوي. علاج سرطان الثدي . 2010 ؛ 123 (3): 627-635.
  3. Renehan AG ، Zwahlen M ، Egger M. السمنة وخطر السرطان: معرفة ميكانيكية جديدة من علم الأوبئة. Nat Rer Care . 2015 ؛ 15 (8): 484-498.
  4. alacacioglu A. ، Kebapcilar L. ، Gokgoz Z. ، et al. التغييرات التي تطرأ على الليبتين والأنسولين وتكوين الجسم أثناء العلاج الكيميائي القائم على التاكان المساعد في المرضى الذين يعانون من سرطان الثدي. Indian J-Cancer . 2016 ؛ 53 (1): 39-42.
  5. Estruch R ، Martínez-González MA ، Corella D ، et al. تأثير اتباع نظام غذائي متوسطي عالي الدهون على وزن الجسم وحجم الخصر: تحليل نتيجة ثانوية محددة مسبقًا للدراسة التي يتم التحكم فيها العشوائية. Lancet-Diabetes Endocrinol . 2016 ؛ 4 (8): 666-676.
  6. Shai I ، Schwarzfuchs D ، Henkin Y ، et al. فقدان الوزن مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، البحر الأبيض المتوسط ​​أو منخفض الدهون. n Engl. J Med . 2008 ؛ 359 (3): 229-241.
  7. ك. Esposito ، R. Marfella ، M. Ciotola et al. تأثير اتباع نظام غذائي البحر الأبيض المتوسط ​​على خلل البطانية وعلامة التهاب الأوعية الدموية في متلازمة التمثيل الغذائي: دراسة عشوائية. jama . 2004 ؛ 292 (12): 1440-1446.
  8. Neal EP ، Batterham MJ ، Tapsell LC. يؤدي استهلاك نمط غذائي صحي إلى انخفاض كبير في مستوى البروتين التفاعلي C في البالغين: تحليل تلوي. Nutr. الدقة . 2016 ؛ 36 (5): 391-401.
  9. Fitó M ، Guxens M ، Corella D ، et al. تأثير النظام الغذائي المتوسط ​​التقليدي على توكسيد البروتين الدهني: دراسة عشوائية محكومة. القوس intern med . 2007 ؛ 167 (11): 1195-1203.
  10. Toledo E ، Salas-Salvadó J ، Donat-Vargas C ، et al. التغذية المتوسطية والخطر الغازي لسرطان الثدي لدى النساء اللائي يعانين من مخاطر القلب والأوعية الدموية في الدراسة المقدمة: دراسة سريرية عشوائية. jama internal med . 2015 ؛ 175 (11): 1752-1760.
  11. Biasini C. ، Di Nunzio C. ، Cordani MR ، et al. تؤثر التغذية المتوسطية على الانتكاس في سرطان الثدي: النتائج الأولية لمشروع SETA. J Clin Oncol . 2016 ؛ 34 (Suppl ؛ Abtr E13039).
  12. Panunzio MF ، Caporizzi R ، Antoniciello A ، Cela EP ، Ferguson LR ، D’Ambrosio P. ، تعزز دراسة التغذية التغذوية العشوائية ، التي تسيطر عليها نظامًا غذائيًا البحر الأبيض المتوسط ​​ويحسن المعلمات البشرية والغذائية والاستقلابية في البالغين. Anna Ig . 2011 ؛ 23 (1): 13-25.