Jonge volwassenen hebben vaker last van chronische pijn dan oudere volwassenen: een alarmerende trend

Jonge volwassenen hebben vaker last van chronische pijn dan oudere volwassenen: een alarmerende trend

Jongvolwassenen met chronische pijn gebruiken cannabis en CBD-olie voor pijnverlichting

Volgens een nieuwe Harris Poll-enquête, online uitgevoerd namens de Samueli Foundation, hebben jonge volwassenen van 18 tot 34 jaar een grotere kans om chronische pijn te melden dan oudere volwassenen (65% versus 52% voor mensen van 35 jaar en ouder). Een grote meerderheid van hen (73%) geeft aan dagelijks pijn te hebben. Ruim één op de vijf jongvolwassenen met chronische pijn (22%) gebruikt cannabis en/of CBD-olie voor pijnverlichting, twee keer zo vaak als de leeftijdsgroep van 45+ (11%).

Jonge volwassenen zoeken hulp bij zorgverleners

Uit het onderzoek bleek ook dat jonge volwassenen met chronische pijn – meestal in de rug (32%), nek en knieën (elk 20%) – hulp zoeken bij zorgverleners om hun pijn onder controle te houden. Bijna drie op de tien jongvolwassenen met chronische pijn (29%) zeggen dat ze sinds het begin van de pandemie vaker met hun arts over hun pijn hebben gesproken, vergeleken met slechts 15% van degenen van 45 jaar en ouder. Driekwart van de jongvolwassenen (75%) zegt echter ook niet te weten welke zorgverlener hen het beste kan helpen hun pijn onder controle te houden.

Belangrijke benaderingen van pijnbestrijding

Uit het onderzoek blijkt dat 78% van de volwassenen met chronische pijn niet-medicamenteuze behandelingen gebruiken, terwijl 70% farmacologische behandelingen gebruikt. De meest voorkomende benaderingen zijn vrij verkrijgbare pijnstillers (53%), gevolgd door lichaamsbeweging (43%), hitte/koude (34%), gezonde voeding (26%), cannabis/CBD (16%), fysiotherapie (15%), massagetherapie (15%) en yoga (14%). Sinds het begin van de COVID-19-pandemie zegt tweederde van de respondenten met chronische pijn (66%) dat ze de manier waarop ze met pijn omgaan hebben veranderd. Sommige mensen gebruiken nu eerder vrij verkrijgbare medicijnen (37%), lichaamsbeweging (35%) en gezond eten (25%) om pijn te beheersen dan vóór de pandemie.

Geïnteresseerd in niet-medicamenteuze behandelingen

Een meerderheid van de Amerikanen met chronische pijn is geïnteresseerd in niet-medicamenteuze behandelingen. Van degenen die deze behandelingen momenteel niet gebruiken, zegt 80% dat ze geïnteresseerd zijn in gezond eten, 71% in lichaamsbeweging, en meer dan drie op de vijf mensen zouden geïnteresseerd zijn in het proberen van massagetherapie (68%), fysiotherapie (62%) of stressverminderende interventies zoals op mindfulness gebaseerde stressvermindering of meditatie (61%).

Behoefte aan beter pijnmanagement

De levenskwaliteit van Amerikanen met chronische pijn zal er waarschijnlijk ook onder lijden, en de meerderheid wil meer hulp en begeleiding bij het beheersen van pijn. Ruim vier op de vijf Amerikanen met chronische pijn (83%) zeggen dat hun kwaliteit van leven aanzienlijk zou verbeteren als ze hun pijn beter zouden kunnen beheersen, en 79% wil dat hun pijn serieuzer wordt genomen door zorgverleners. Bovendien zegt 68% dat ze meer informatie willen over hoe ze hun chronische pijn beter kunnen beheersen.

Regelmatig overleg met zorgverleners

“Dit zou een wake-up call moeten zijn voor artsen dat hun patiënten naar hen op zoek zijn voor meer informatie over het omgaan met hun chronische pijn, vooral met niet-medicamenteuze benaderingen”, zegt Wayne Jonas, MD, uitvoerend directeur van Integrative Health Programs bij de Samueli Foundation. “Het is aan zorgverleners in het hele gezondheidszorgsysteem om regelmatig met patiënten te praten om de beste manieren te vinden om hun pijn in het dagelijks leven te beheersen.”

Bron: De Reisgroep