الشباب هم أكثر عرضة للمعاناة من الألم المزمن من كبار السن: اتجاه مثير للقلق

الشباب هم أكثر عرضة للمعاناة من الألم المزمن من كبار السن: اتجاه مثير للقلق

يستخدم الشباب الذين يعانون من الألم المزمن الحشيش وزيت CBD لتخفيف الألم

وفقا لاستطلاع جديد أجراه هاريس بول عبر الإنترنت نيابة عن مؤسسة سامويلي، فإن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 34 عاما هم أكثر عرضة للإبلاغ عن الألم المزمن مقارنة بالبالغين الأكبر سنا (65٪ مقابل 52٪ لأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 35 عاما فما فوق). وذكرت الغالبية العظمى منهم (73%) أنهم يعانون من الألم بشكل يومي. يستخدم أكثر من واحد من كل خمسة بالغين من الشباب الذين يعانون من آلام مزمنة (22%) الحشيش و/أو زيت CBD لتخفيف الألم، وهو ضعف احتمال استخدام الفئة العمرية 45+ (11%).

يطلب الشباب المساعدة من مقدمي الرعاية الصحية

ووجد الاستطلاع أيضًا أن الشباب الذين يعانون من آلام مزمنة - الأكثر شيوعًا في الظهر (32٪)، والرقبة والركبتين (20٪ لكل منهما) - يطلبون المساعدة من مقدمي الرعاية الصحية لإدارة آلامهم. يقول ما يقرب من ثلاثة من كل 10 شباب يعانون من آلام مزمنة (29٪) إنهم يتحدثون إلى أطبائهم في كثير من الأحيان عن آلامهم منذ بداية الوباء، مقارنة بـ 15٪ فقط من أولئك الذين تبلغ أعمارهم 45 عامًا فما فوق. ومع ذلك، يقول ثلاثة أرباع الشباب (75٪) أيضًا أنهم لا يعرفون أي مقدم رعاية صحية يمكنه مساعدتهم بشكل أفضل في إدارة آلامهم.

طرق هامة لإدارة الألم

وأظهر الاستطلاع أن 78% من البالغين الذين يعانون من الألم المزمن يستخدمون علاجات غير دوائية، بينما يستخدم 70% علاجات دوائية. الأساليب الأكثر شيوعًا هي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (53٪)، تليها التمارين الرياضية (43٪)، والحرارة / البرودة (34٪)، والنظام الغذائي الصحي (26٪)، والقنب / CBD (16٪)، والعلاج الطبيعي (15٪)، والعلاج بالتدليك (15٪) واليوغا (14٪). منذ بداية جائحة كوفيد-19، قال ثلثا المشاركين الذين يعانون من آلام مزمنة (66%) إنهم غيروا طريقة تعاملهم مع الألم. من المرجح الآن أن يستخدم بعض الأشخاص الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (37٪)، وممارسة الرياضة (35٪)، والأكل الصحي (25٪) لإدارة الألم عما كان عليه قبل الوباء.

مهتم بالعلاجات غير الدوائية

يهتم غالبية الأمريكيين الذين يعانون من الألم المزمن بالعلاجات غير الدوائية. من بين أولئك الذين لا يستخدمون هذه العلاجات حاليًا، يقول 80% إنهم مهتمون بالأكل الصحي، و71% بممارسة التمارين الرياضية، وأكثر من ثلاثة من كل خمسة أشخاص مهتمون بتجربة العلاج بالتدليك (68%)، أو العلاج الطبيعي (62%)، أو تدخلات الحد من التوتر مثل الحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية أو التأمل (61%).

الحاجة إلى إدارة أفضل للألم

ومن المرجح أيضًا أن تتأثر نوعية حياة الأمريكيين الذين يعانون من الألم المزمن، ويريد الأغلبية المزيد من المساعدة والتوجيه لإدارة الألم. يقول أكثر من 4 من كل 5 أمريكيين يعانون من آلام مزمنة (83%) أن نوعية حياتهم ستتحسن بشكل ملحوظ إذا تمكنوا من إدارة آلامهم بشكل أفضل، ويريد 79% أن يتم أخذ آلامهم على محمل الجد من قبل مقدمي الرعاية الصحية. بالإضافة إلى ذلك، يقول 68% أنهم يرغبون في الحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية إدارة آلامهم المزمنة بشكل أفضل.

مناقشات منتظمة مع مقدمي الرعاية الصحية

وقال واين جوناس، المدير التنفيذي لبرامج الصحة التكاملية في مؤسسة سامويلي: "يجب أن يكون هذا بمثابة دعوة للاستيقاظ للأطباء بأن مرضاهم يتطلعون إليهم للحصول على مزيد من المعلومات حول إدارة آلامهم المزمنة، خاصة مع الأساليب غير الدوائية". "الأمر متروك لمقدمي الرعاية الصحية عبر نظام الرعاية الصحية لإجراء محادثات منتظمة مع المرضى للعثور على أفضل الطرق لإدارة آلامهم في الحياة اليومية."

المصدر: مجموعة ريس