يعاني الشباب من الألم المزمن في كثير من الأحيان أكثر من كبار السن: الاتجاه المثير للقلق
يعاني الشباب من الألم المزمن في كثير من الأحيان أكثر من كبار السن: الاتجاه المثير للقلق
البالغين الذين يعانون من الألم المزمن يستخدمون القنب وزيت CBD لتخفيف الألم
وفقًا لمسح جديد أجراه استطلاع Harris ، الذي تم تنفيذه عبر الإنترنت نيابة عن مؤسسة صموئيل ، فإن البالغين الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 34 عامًا حول الألم المزمن مقارنةً بالبالغين الأكبر سناً (65 ٪ مقابل 52 ٪ لأكثر من 35 عامًا). صرح غالبية كبيرة منهم (73 ٪) أنهم يعانون من الألم كل يوم. أكثر من كل شخص من الشباب البالغين الذين يعانون من ألم مزمن (22 ٪) يستخدمون القنب و/أو زيت CBD لتخفيف الألم ، وبالتالي فهو ضعف الفئة العمرية لأكثر من 45 عامًا (11 ٪).
يبحث الشباب عن مساعدة من مقدمي الخدمات الصحية
أظهر الاستطلاع أيضًا أن الشباب الذين يعانون من الألم المزمن - في أغلب الأحيان في الخلف (32 ٪) ، في الرقبة وفي الركبتين (20 ٪ لكل منهما) - يبحثون عن مساعدة من مقدمي الخدمات الصحية للتعامل مع آلامهم. ما يقرب من ثلاثة من كل عشرة من الشباب الذين يعانون من الألم المزمن (29 ٪) يذكرون أنهم كانوا يتحدثون إلى أطبائهم بسبب آلامهم في كثير من الأحيان منذ بداية الوباء ، مقارنة بـ 15 ٪ فقط بين أكثر من 45 عامًا. ومع ذلك ، فإن ثلاثة أرباع الشباب (75 ٪) تشير أيضًا إلى أنهم لا يعرفون أي مزود للخدمة الصحية يمكن أن يساعدك على التوفيق مع آلامك.
النهج المهمة للتعامل مع الألم
يوضح الاستطلاع أن 78 ٪ من البالغين يستخدمون علاجات غير مخطوطة بألم مزمن ، بينما يستخدم 70 ٪ علاجات دوائية. الأساليب الأكثر شيوعًا هي المسكنات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (53 ٪) ، تليها الحركة البدنية (43 ٪) ، الحرارة/البرد (34 ٪) ، نظام غذائي صحي (26 ٪) ، القنب/CBD (16 ٪) ، العلاج الطبيعي (15 ٪) ، العلاج بالتدليك (15 ٪) واليوغا (14 ٪). منذ بداية جائحة Covid 19 ، ذكر ثلثا المجيبين بألم مزمن (66 ٪) من تغيير إدارة الألم. يستخدم بعض الأشخاص الآن الأدوية المقيدة (37 ٪) ، والتمرين البدني (35 ٪) والتغذية الصحية (25 ٪) للتعامل مع الألم من قبل الوباء.
الاهتمام في العلاجات غير المخدرات
معظم الأميركيين الذين يعانون من الألم المزمن مهتمون بالعلاجات غير المخدرات. من بين أولئك الذين لا يستخدمون هذه العلاجات حاليًا ، فإنهم يذكرون 80 ٪ من الاهتمام بالأكل الصحي ، و 71 ٪ من التمارين البدنية وأكثر من ثلاثة من كل خمسة أشخاص سيكونون مهتمين بتجربة العلاج بالتدليك (68 ٪) ، والعلاج الطبيعي (62 ٪) أو تدابير تقليل الإجهاد مثل الحد من الإجهاد القائم على الذهن أو التأمل (61 ٪).
الحاجة إلى أفضل لإدارة الألم
ربما تعاني نوعية حياة الأميركيين الذين يعانون من الألم المزمن ، وربما يعاني الأغلبية من المزيد من المساعدة والتوجيه للتعامل مع الألم. يقول أكثر من 4 من كل 5 أمريكيين يعانون من ألم مزمن (83 ٪) أن نوعية حياتهم ستتحسن بشكل كبير إذا تمكنوا من إدارة آلامهم بشكل أفضل ، و 79 ٪ يرغبون في أن يؤخذ آلامهم على محمل الجد. بالإضافة إلى ذلك ، يشير 68 ٪ إلى أنك ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية إدارة الألم المزمن بشكل أفضل.
مناقشات منتظمة مع مقدمي الخدمات الصحية
قال واين جوناس ، المدير التنفيذي لبرامج الصحة التكاملية في مؤسسة صموئيل ، إن هذه دعوة للاستيقاظ لأطباء يبحث مرضاك عن مزيد من المعلومات عنك حول التعامل مع الألم المزمن ، خاصة في حالة عدم التدخل ". "الأمر متروك لمقدمي خدمات الرعاية الصحية في النظام الصحي بأكمله لإجراء مناقشات منتظمة مع المرضى من أجل إيجاد أفضل الطرق للتعامل مع آلامهم في الحياة اليومية."المصدر: مجموعة Reis