Zivju eļļa var pasargāt smadzenes no gaisa piesārņojuma radītajiem bojājumiem

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Bezug Chen C., Xun P., Kaufman JD, et al. Erythrozyten-Omega-3-Index, Feinstaubbelastung in der Umgebung und Gehirnalterung. Neurologie. 2020;95(8):e995-e1007. Zielsetzung Um zu bestimmen, ob Omega-3-Fettsäurenspiegel die potenziellen neurotoxischen Wirkungen einer Exposition gegenüber Partikeln mit Durchmessern von weniger als 2,5 µm (PM2.5) auf normal erscheinende Gehirnvolumina bei demenzfreien älteren Frauen Entwurf Beobachtungsstudie Teilnehmer An dieser Beobachtungsstudie nahmen insgesamt 1.315 Frauen (im Alter von 65 bis 80 Jahren; Durchschnittsalter 70 Jahre zu Studienbeginn), die an der WHIMS-MRI-Studie (Women’s Health Initiative Memory Study – Magnetic Resonance Imaging) teilnahmen und frei von Demenz waren, teil zwischen 1996 und 1999. Diese Teilnehmerinnen wurden 2005 bis 2006 …
Cover Chen C., Xun P., Kaufman JD, et al. Eritrocītu omega-3 indekss, smalks putekļu piesārņojums apgabalā un smadzeņu vecums. Neiroloģija. 2020; 95 (8): E995-E1007. Objective to determine whether omega-3 fatty acid levels are the potential neurotoxic effects of exposure to particles with diameters with less than 2.5 µm (pm2.5) on normal-appearing brain volumes in dementia-free older women Design study participants in this observation study took a total of 1,315 women (at the age of 65 to 80 years; average age; At the beginning of the study), who took part in the Whims-Mri study (Women’s Veselības iniciatīvas atmiņas studijas-magnētiskās rezonanses attēlveidošana) un no 1996. līdz 1999. gadam nebija demences. Šie dalībnieki bija ... (Symbolbild/natur.wiki)

atsauce

Chen C., Xun P., Kaufman JD, et al. Eritrocītu omega-3 indekss, smalks putekļu piesārņojums apgabalā un smadzeņu vecums. Neiroloģija . 2020; 95 (8): E995-E1007.

Mērķis

Lai noteiktu, vai omega-3 taukskābju līmenis ir potenciālā neirotoksiskā iedarbība uz daļiņām, kuru diametrs ir mazāks par 2,5 µm (PM 2,5 ) uz normāliem smadzeņu tilpumiem, kas nesatur demenci.

DRAFT

Novērošanas pētījums

Dalībnieks

Šajā novērošanas pētījumā kopumā 1 315 sievietes (65 līdz 80 gadu vecumā; vidējais 70 gadu vecums kursa sākumā), kuras piedalījās Whims-MRI pētījumā (sieviešu veselības iniciatīvas atmiņas pētījuma un magnētiskās rezonanses attēlveidošana) nebija no demences no 1996. līdz 1999. gadam. Šī kohorta bija 7 427 cilvēku apakšgrupa, kas piedalījās sieviešu veselības iniciatīvas (WHI-CT) klīniskajos pētījumos pēcmenopauzes hormonu terapijas veikšanai.

IEKŠĒJAS RAŽOŠANA

Izmeklētāji aprēķināja vidējo PM 2,5 ekspozīciju katram pētījuma dalībniekam, pamatojoties uz viņa dzīvesvietu 3 gadu laikā pirms viņa MRI. Viņi noteica garu ķēžu polinepiesātināto omega-3 taukskābju (LCN3PUFA) absorbciju un zivju patēriņu, izmantojot daļēji kvantitatīvas anketas pārtikas biežumam, un pēc tam aprēķināja vidējo zivju daudzumu, ko katra sieviete katru nedēļu patērē, ieskaitot grilētu vai ceptu zivi, tuncis devās un tunka salātas, tuna darbojas un nav cepta čaula. Izmeklētāji neņēma līdzi ceptas zivis, jo izmeklējumi parādīja, ka cepšana omega-3 taukskābju cepšanai.

Izmeklētāji mēra Omega-3-PUFA sākuma vērtības dalībnieku sarkanajās asins šūnās (RBC) un salīdzināja tos ar PM 2,5 ekspozīciju un smadzeņu tilpumiem, kas aprēķināti no MRT.

mērķa parametrs

Pētnieki aprēķināja pamata līniju-omega-3-PUFA asociācijas sarkanajās asins šūnās un PM 2,5 iedarbība ar smadzeņu tilpumiem vispārinātos lineāros modeļos.

Svarīgas zināšanas

Pēc potenciālo konfrontatoru sakopšanas sievietēm šajā kohortā bija ievērojami lielāki balto vielu un hipokampas apjomi, kuriem bija augstākas RBC LCN3PUFAS vērtības. Katrā starpkvartilu pieaugumā (2,02 %) no omega-3 indeksa vidējais tilpums bija 5,03 cm p <0,01), kas lielāks baltajā vielā un 0,08 cm 3 ( p = 0,03) lielāks Hippocamp. Asociācijas ar eritrocītiem, dokosaheksaēnskābi (DHA) un eikosapentaēnskābes (EPA) spoguļiem bija līdzīgas. Augstāki LCN3PUFA spoguļi vājina apgrieztas asociācijas starp PM no 2,5 ekspozīcijas un balto vielu apjomiem visā smadzenēs un multimodālajā asociācijas apgabalos (frontālā, parietāla un īslaicīga; visas p mijiedarbībai <0,05), kamēr asociācijas netika mainītas ar citiem smadzeņu reģioniem. Tika konstatēti konsekventi rezultāti lineārai saiknei starp LCN3PUFAs pārtiku, nevis ceptām zivīm.

Šie rezultāti norāda, ka vecākām sievietēm omega-3-PUFA priekšrocības smadzeņu vecumā var ietvert aizsardzību pret gaisa piesārņojuma nelabvēlīgo ietekmi uz baltās vielas daudzumu.

klīniskā ietekme

Pēdējos gados mēs esam novērojuši pastāvīgu pierādījumu uzkrāšanos, kas norāda uz gaisa piesārņotāju iedarbību, it īpaši super maziem smalkiem putekļiem, 2,5 2,5 un samazināts smadzeņu apjoms vecākām sievietēm, par kurām pašreizējā pētījuma autori ziņoja 2015. gadā.

Pn 2,5 4,5 Tika arī ziņots, ka zivju eļļas caur vairākiem vides toksīniem, piemēram, svina, organiskiem šķīdinātājiem un samazina dzīvsudrabu. 6,7

Šajā ziņojumā Chen et al. Vienkāršāks veids, kā to izteikt, ir tas, ka zivju patēriņš, šķiet, aizsargā pret smadzeņu bojājumiem, ko izraisa PM 2,5 Pat tas, ko daudzi izsauc mērens zivju patēriņš, ir iesniegts, lai neitralizētu kaitējumu, kas saistīts ar šo gaisa piesārņojumu: omega-3 taukskābes tikai 1 līdz 2 zivju daļās nedēļā bija pietiekamas, lai sasniegtu ievērojamas priekšrocības.

No 2009. līdz 2016. gadam smalkais putekļu saturs ASV gaisā samazinājās par aptuveni 25 %. Saskaņā ar Nacionālā ekonomikas pētījumu biroja (NBER) darba dokumentu no 2019. gada šī tendence pēkšņi mainījās 2016. gadā, un PM 2,5 līmenis sāka pieaugt un līdz 2018. gadam pieauga par 5,5 %. Vairāki faktori veicināja šo pieaugumu, ieskaitot automašīnas vadīšanas palielināšanos, dabas gāzes un meža ugunsgrēku sadedzināšanu. Pētnieki arī norāda, ka līdzdalībnieks bija samazinājis likuma par tīru gaisu izpildi no 2009. līdz 2016. gadam un līdz 2018. gadam. Šis likums un tā atjauninājumi bija atbildīgi par stingriem gaisa piesārņojuma standartiem, kas tika noteikti spēkstacijām, rūpnīcām, transportlīdzekļiem utt. Citiem piesārņojuma avotiem. Šo likumu izpilde bija ievērojami uzlabojusi gaisa kvalitāti visā valstī. Vides aizsardzības aģentūras aplēse no 2011. gada parādīja, ka šie noteikumi līdz 2020. gadam novērsīs 230 000 agrīnu nāves gadījumu. Šajos aprēķinos nav ņemti vērā to slimību riski, kas nesen ir saistīti ar gaisa kvalitāti, piemēram, paaugstinātu smadzeņu tilpuma ietekmes risku, kas Chen et al. ir aprakstīts.

Omega-3 taukskābes tikai 1 līdz 2 zivju porcijās nedēļā bija pietiekamas, lai iegūtu ievērojamu labumu.

Divi ieviešanas noteikumi 2020. gada jūnija sākumā vājināja vides aizsardzību. Pirmais regulējums uz laiku atturējās no infrastruktūras projektu vides eksāmeniem, lai veicinātu būvniecību ekonomiskās vājināšanas laikā, ko izraisa COVID-19. Otrais noteikums mainīja metodoloģiju, ko EPA izmantoja izmaksu un ieguvumu analīzēm, kas rodas no Tīrā gaisa likuma rīkojuma, un nopietni ierobežoja turpmākā gaisa piesārņojuma stiprumu. Ņemot vērā šos pasākumus un daudzas citas politiskas izmaiņas pēdējos gados, mums jāpieņem, ka gaisa kvalitāte mūsu valstī turpinās pasliktināties. Lai mudinātu mūsu pacientus regulāri ēst zivis - 2 porcijas nedēļā, kā pētījumā Chen et al. Ierosināts - noteikti ir uzmanīgs, pragmatisks un ieteicams. Tas mūsu pacientiem piedāvās noteiktu “kontroles vietu” un radīs viņiem sajūtu, ka viņiem joprojām ir veids, kā ietekmēt viņu nākotni un veselību. Neskatoties uz to, kā naturopātisks ārsts, sprediķis Lielais kausam (kas nozīmē, ka iemesls atrodams), šī zivju maltīšu reklāma jūtas tā, it kā mēs pievērstu uzmanību nepareizā virzienā. Mums jācenšas radīt tīrāku vidi un samazināt piesārņojumu. Pieaugošais piesārņojums ir problēma, nevis zivju trūkums.

  • Vārda spēle VC, Kazemiparkouhi F, Manjourides J, Suh HH. Ilgtermiņa PM2,5 iedarbība un elpceļu, ar vēzi saistīta un sirds un asinsvadu mirstība gados vecākiem ASV cilvēkiem. Am J Epidemiol . 2017; 186 (8): 961-969.
  • H. J. Heusinkveld, T. Wahle, A. Campbell et al. Neirodeģeneratīvas un neiroloģiskas slimības ar mazām ieelpotām daļiņām. neirotoksikoloģija . 2016; 56: 94-106.
  • Chen JC, Wang, X, Wellenius GA, et al. Vides gaisa piesārņojums un neirotoksicitāte smadzeņu struktūrā: pierādījumi no sieviešu veselības iniciatīvas atmiņas pētījuma. Anna Neurol . 2015; 78 (3): 466–476.
  • CUTULI D. Funkcionālās un strukturālās priekšrocības, kuras novecošanās laikā izraisa polinepiesātinātās omega-3 taukskābes. Curr neuropharmacol . 2017; 15: 534-542.
  • SECININ SM, Gianaros PJ, Brown SM, et al. Garas ķēdes omega-3 taukskābju absorbcija ir pozitīva veseliem pieaugušajiem ar kortikolembru pelēkās vielas daudzumu. Neurosci Lett . 2007; 421: 209-212.
  • Singh PK, Nath R, Ahmad MK, Rawat A, Babu S, Dixit RK. Svina neirotoksicitātes skūšana, papildinot polinepiesātinātās taukskābes Wistar žurkām. NUTER Neurosci . 2016; 19: 396-405.
  • Kaur P, Schulz K, Aschner M, Syvers T. Rolle no Docosahexaenoic Acid, metil-KULIJAS izraisītas neirotoksicitātes modulācijā. TOXICOL SCI . 2007; 100: 423-432.
  • Ton K, Muller NZ. Jaunākais gaisa piesārņojuma pieaugums: pierādījumi un ietekme uz mirstību. Nacionālā ekonomisko pētījumu biroja darba dokuments. 2019. gads. https://www.nber.org/papers/w26381 . Piekļuve 2020. gada 17. septembrī.
  • Amerikas Savienoto Valstu Vides aizsardzības ministrija. 1990.-2020. Gada tīrā gaisa likuma ieguvumi un izmaksas, kas ir otrais perspektīvais pētījums. ASV vides aizsardzības pārvalde. https://www.epa.gov/clean-air-act-overview/benefits-and-costs-clean-air-act-1990-20-2econd-prospective pētījums . Piekļuve 2020. gada 17. septembrī.
  • Davenport C, Frīdmens L. Trumps, atsaucoties uz pandēmiju, mēģina vājināt divus svarīgus vides aizsardzības pasākumus. The New York Times. 2020. gada 4. jūnijs. Piekļuve 2020. gada 17. septembrī.