Рибеното масло може да предпази мозъка от увреждане, причинено от замърсяване на въздуха

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Bezug Chen C., Xun P., Kaufman JD, et al. Erythrozyten-Omega-3-Index, Feinstaubbelastung in der Umgebung und Gehirnalterung. Neurologie. 2020;95(8):e995-e1007. Zielsetzung Um zu bestimmen, ob Omega-3-Fettsäurenspiegel die potenziellen neurotoxischen Wirkungen einer Exposition gegenüber Partikeln mit Durchmessern von weniger als 2,5 µm (PM2.5) auf normal erscheinende Gehirnvolumina bei demenzfreien älteren Frauen Entwurf Beobachtungsstudie Teilnehmer An dieser Beobachtungsstudie nahmen insgesamt 1.315 Frauen (im Alter von 65 bis 80 Jahren; Durchschnittsalter 70 Jahre zu Studienbeginn), die an der WHIMS-MRI-Studie (Women’s Health Initiative Memory Study – Magnetic Resonance Imaging) teilnahmen und frei von Demenz waren, teil zwischen 1996 und 1999. Diese Teilnehmerinnen wurden 2005 bis 2006 …
Cover Chen C., Xun P., Kaufman JD и др. Еритроцитен омега-3 индекс, фино замърсяване на праха в района и мозъчна епоха. Неврология. 2020; 95 (8): E995-E1007. Целта да се определи дали нивата на омега-3 мастни киселини са потенциалните невротоксични ефекти на излагането на частици с диаметри с по-малко от 2,5 µm (PM2.5) върху нормално оформящи се мозъчни обеми при по-възрастни жени в рамките на деменция, които са взели участници от 65 до 85 години, са взели общо 1315 жени (на възраст от 65 до 80 години; в началото на възрастната възраст (в началото на изследването на възраст от 65 до 80 години (в началото на изследването на възраст (на възраст от 65 до 80 години; Инициативна изучаване на паметта-магнитен резонанс) и бяха без деменция между 1996 и 1999 г. Тези участници бяха ... (Symbolbild/natur.wiki)

Справка

Chen C., Xun P., Kaufman JD, et al. Еритроцитен омега-3 индекс, фино замърсяване на праха в района и мозъчна епоха. Неврология . 2020; 95 (8): E995-E1007.

Цел

;

Проект

Изследване за наблюдение

Участник

В това проучване за наблюдение общо 1315 жени (на възраст от 65 до 80 години; средна възраст 70 години в началото на курса), които участваха в проучването на Whims-MRI (женската здравна инициатива за изучаване на паметта-магнитен резонанс) бяха свободни от деменцията между 1996 г. и 1999 г., подложени. Тази кохорта е подгрупа от 7 427 души, които участваха в клиничните проучвания на женската здравна инициатива (WHI-CT) за терапия с хормона след менопауза.

Мерки за експозиция

Изследователите изчислиха средна експозиция на PM 2.5 за всеки участник в проучването въз основа на мястото му на пребиваване през 3 -те години преди ЯМР. Те определиха усвояването на дълговерижните полиненаситени омега-3 мастни киселини (LCN3PUFAs) и консумацията на риба с помощта на полуколичествени въпросници за честотата на храната и след това изчислиха средното количество риба, която всяка жена консумира всяка седмица, включително скара или печена риба, тон в дози и туна салад, пуново бягане и не фризирана черупка. Разследващите не са взели пържена риба със себе си, тъй като прегледите показват, че пърженето до пържене на омега-3 мастни киселини.

Изследователите измерват изходните стойности на омега-3-PUFA в червените кръвни клетки (RBCs) на участниците и ги сравняват с PM 2.5 експозиция и мозъчен обем, изчислени от MRTS.

Целев параметър

Изследователите изчислиха съвместни асоциации на основни линии-амега-3-PUFA в червените кръвни клетки и PM 2.5 Експозиция с мозъчни обеми в обобщени линейни модели.

Важни знания

След почистване на потенциални объркващи, жените са имали значително по -големи обеми в бяло вещество и хипокампус в мозъка си в тази кохорта, които имат по -високи стойности на RBC LCN3PUFAS. За всеки интерквартилен прираст (2,02 %) от индекса Omega-3, средният обем е 5,03 cm ( p <0,01) по-голям в бялото вещество и 0,08 cm 3

( p = 0,03) по-голям в хипокампа. Асоциациите с еритроцитите, DoSoSahexaenic Acid (DHA) и огледалата на ейкосапентаеновата киселина (EPA) бяха сходни. По -високите LCN3PUFA огледала отслабват обратните асоциации между ПМ от 2.5 експозиция и обеми на бяло вещество в целия мозък и в области на мултимодални асоциирани (челни, париетални и времеви; всички P за взаимодействие <0,05), докато асоциациите не са модифицирани с други мозъчни региони. Установени са последователни резултати за линейна връзка между приема на храна на LCN3PUFAS, а не пържена риба.

Тези резултати показват, че при по-възрастните жени предимствата на омега-3-pufas за мозъчна епоха могат да включват защита срещу неблагоприятните ефекти на замърсяването на въздуха върху обема на бялото вещество.

Клинични последици

През последните години наблюдаваме постоянното натрупване на доказателства, което показва излагане на замърсители на въздуха, особено супер малкият фин прах, 2.5 2.5 и намален обем на мозъка при възрастни жени, за които авторите на настоящото проучване съобщават през 2015 г.

pn 2.5 4.5 също беше съобщено, че рибените масла чрез редица токсини на околната среда като олово, органични разтворители и намаляване на живак. 6.7

В този доклад Chen et al. По -опростен начин за изразяване на това е, че консумацията на риба изглежда предпазва от увреждането на мозъка, причинено от PM 2.5

От 2009 г. до 2016 г. съдържанието на фин прах в американския въздух падна с около 25 %. Според работен документ на Националното бюро за икономически изследвания (NBER) от 2019 г., тази тенденция внезапно се измести през 2016 г., а PM 2.5 нивото започна да се повишава и се повишава с 5,5 %до 2018 г. Редица фактори допринесоха за това увеличение, включително увеличаването на шофирането на автомобили, изгарянето на природен газ и горите се запали. Изследователите също така предполагат, че сътрудникът е намалил прилагането на Закона за чистия въздух от 2009 г. до 2016 г. и до 2018 г. Този закон и неговите актуализации са отговорни за строгите стандарти за замърсяване на въздуха, които са определени за електроцентрали, фабрики, превозни средства и др. Други източници на замърсяване. Прилагането на тези закони значително подобри качеството на въздуха в цялата страна. Оценка на Агенцията за опазване на околната среда от 2011 г. показа, че тези разпоредби ще предотвратят 230 000 ранни смъртни случая до 2020 г., обвързани заедно. Тези изчисления не отчитат рисковете от заболявания, които наскоро бяха свързани с качеството на въздуха, като например повишеният риск от ефектите на обема на мозъка, които в проучването на Chen et al. е описано.

<блок квота>

Омега-3 мастните киселини само за 1 до 2 порции риба седмично бяха достатъчни, за да постигнат значителна полза.

Две регулации за прилагане в началото на юни 2020 г. отслабват опазването на околната среда. Първият регламент временно се въздържа от екологични изпити на инфраструктурни проекти, за да се насърчи строителството по време на икономическото отслабване, причинено от Covid-19. Второто правило промени методологията, използвана от EPA за анализи на разходите и ползите, които са резултат от Наредбата за Закона за чистия въздух, и сериозно ограничи силата на бъдещото замърсяване на въздуха. С оглед на тези мерки и много други политически промени през последните години, трябва да приемем, че качеството на въздуха у нас ще продължи да се влошава. Да насърчаваме нашите пациенти да ядат риба редовно - 2 порции седмично, както в проучването на Chen et al. Предложено - със сигурност е внимателно, прагматично и препоръчително. Това ще предложи на нашите пациенти определено „място на контрол“ и ще им даде усещането, че те все още имат начин да повлияят на бъдещето и здравето си. Независимо от това, като натуропатичен лекар, проповедта Great Kausam (което означава, че причината намира), тази реклама на рибено хранене се чувства така, сякаш ще привлечем вниманието си в грешна посока. Трябва да се стремим да създадем по -чиста среда и да намалим замърсяването. Нарастващото замърсяване е проблемът, а не липсата на риба.

  1. Word Game VC, Kazemiparkouhi F, Manjourides J, Suh HH. Дългосрочна експозиция на PM2.5 и дихателна, свързана с рак и сърдечно-съдова смъртност при възрастни хора от САЩ растат. am J epidemiol . 2017; 186 (8): 961-969.
  2. h. J. Heusinkveld, T. Wahle, A. Campbell et al. Невродегенеративни и неврологични заболявания от малки инхалаторни частици. Невротоксикология . 2016; 56: 94-106.
  3. Chen JC, Wang, X, Wellenius GA, et al. Замърсяване на въздуха в околната среда и невротоксичност върху мозъчната структура: доказателства от изследването на паметта на Инициативата за здраве на жените. Anna Neurol . 2015; 78 (3): 466–476.
  4. Cutuli D. Функционални и структурни предимства, които се индуцират от полиненаситени омега-3 мастни киселини по време на стареене. Curr Neuropharmacol . 2017; 15: 534-542.
  5. заключение SM, Gianaros PJ, Brown SM, et al. Абсорбцията на дълговерижни омега-3 мастни киселини е положително при здрави възрастни с обема на кортиколембийското сиво вещество. Neurosci Lett . 2007; 421: 209-212.
  6. Singh PK, Nath R, Ahmad MK, Rawat A, Babu S, Dixit RK. Бръснене на невротоксичността на оловото чрез допълване на полиненаситени мастни киселини при плъхове Wistar. Nutr Neurosci . 2016; 19: 396-405.
  7. Kaur P, Schulz K, Aschner M, Syvers T. Rolle of Docosahexaeneic киселина при модулация на индуцирана от метил живак невротоксичност. Toxicol Sci . 2007; 100: 423-432.
  8. Ton K, Muller NZ. Последното увеличение на замърсяването на въздуха: доказателства и ефекти върху смъртността. Работен документ на Националния офис за икономически изследвания. 2019. https://www.nber.org/papers/w26381 . Достъп на 17 септември 2020 г.
  9. Министерство на опазването на околната среда на Съединените щати. Ползите и разходите от Закона за чистия въздух 1990-2020 г., второто проспективно проучване. Американски орган за опазване на околната среда. https://www.epa.gov/clean-air-act-overview/benefits-and-costs-clean-air-act-1990-20-second-prossive проучване . Достъп на 17 септември 2020 г.
  10. Davenport C, Friedman L. Trump, позовавайки се на пандемия, се опитва да отслаби две важни мерки за опазване на околната среда. The New York Times. 4 юни 2020 г. Достъп на 17 септември 2020 г.