Udu ja tolmu mõju meie tervisele: uued teadmised murrangulise uuringu kohta
Udu ja tolmu mõju meie tervisele: uued teadmised murrangulise uuringu kohta
Pealkiri: udus ja tolm - uus uuring valgustab mõju meie tervisele ja loodusele
Veelkord on teadlased juhtinud tähelepanu õhusaaste mõjule meie tervisele ja keskkonnale. Uus murranguline uuring pealkirjaga "Udu ja tolm" ei rõhutanud mitte ainult kahjulike osakeste olulisust õhus, vaid näitas ka naturopaatia võimalusi nende probleemidega toime tulla.
Die Research, mis on avaldatud lugupeetud ajakirjaloomuses, näitab murettekitavalt, kuidas udu ja tolm võivad meie tervist mõjutada. Ekspertide tehtud uuring analüüsis saasteainete kontsentratsiooni õhus ja selle mõju erinevatele kehasüsteemidele. Tulemused on murettekitavad ja illustreerivad meetmete võtmise kiireloomulisust.
Teadlased leidsid, et udus ja tolm võivad põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, eriti kui neid on pikema aja jooksul sissehingatud. Võite põhjustada hingamisteede haigusi nagu astma, krooniline bronhiit ja kopsuvähk. Lisaks võivad need osakesed soosida ka kardiovaskulaarseid haigusi nagu löögid ja infarktid. Uuringus rõhutatakse ka mõju keskkonnale, sealhulgas bioloogilise mitmekesisuse kadu ja taime tervise langust.
Uuringu huvitav aspekt on viide naturopaatia rollile nende probleemide vastu võitlemisel. Naturopaatiline lähenemisviis, näiteks ravimtaimede kasutamine, hingamistehnikad ja traditsiooniline Hiina meditsiin, võivad aidata leevendada udu ja tolmu negatiivset mõju meie kehale.
Ravimtaimede, näiteks EIBI juurte ja Spitzwegerich kasutamine võib aidata hingamisteed rahustada ja põletikku vähendada. Mõnedel looduslikel koostisosadel on ka antioksüdantsed omadused, mis aitavad võidelda inhalatiivse stressi põhjustatud kahjulike vabade radikaalidega. Hingamistehnikad, näiteks teadlik, sügav hingamine, aitavad kopse võõrutada ja keha hapnikuga varustada.
Traditsiooniline Hiina meditsiin pakub ka huvitavaid lähenemisviise udu ja tolmu mõju haldamiseks. Nõelravi võib aidata tuua häiritud Qi, millel võib olla kehale energiat kahjustav mõju tasakaalus. Traditsioonilise Hiina meditsiini köögiviljaravimeid saab kasutada ka keha detoksifitseerimiseks ja immuunsussüsteemi tugevdamiseks.
Naturopaatia võib seetõttu anda tugeva õhusaaste ajal olulise panuse tervisele ja heaolule. Uuring "udu ja tolm" rõhutab vajadust edasiste uuringute järele ja naturopaatiliste lähenemisviiside edendamist, et edukalt hakkama saada väljakutsetega, mida udu ja tolm toovad.
Kogu uuringu lugemiseks pääsete juurde järgmisele lingile: http://www.nature.com/articles/001405b0
Uuringu teave suurendab teadlikkust udu ja tolmu mõjust meie tervisele ja naturopaatia kasutamisest võimaliku lahendusena. Jääb veel loota, et need leiud aitavad teravdada õhusaaste teadlikkust ja töötada välja strateegiaid inimeste ja looduse tervise kaitsmiseks.