Dodajanje l-citrullina poveča arginin plazma-L pri moških

Von Natur.wiki Autoren-Team

Bezug Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Die Auswirkungen einer kombinierten oralen L-Citrullin- und L-Arginin-Supplementierung bei gesunden Männern auf die Plasma-L-Arginin-Spiegel. Biosci Biotechnol Biochem. 2017;81(2):372-375. Entwurf Doppelblinde, randomisierte, Placebo-kontrollierte Studie Teilnehmer 42 gesunde, nicht übergewichtige japanische Männer im Alter von 20-49; Raucher und Männer, die Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, wurden ausgeschlossen. Die Männer wurden in 1 von 4 Gruppen randomisiert: Placebo (Maisstärke) (n = 11) L-Citrullin allein 2,0 g/Tag (n = 11) L-Arginin allein 2,0 g/Tag (n = 10) L-Citrullin mit L-Arginin, jeweils 1,0 g/Tag (n = 10) Primäre Ergebnismessung Plasmaspiegel von L-Arginin nach Supplementierung Wichtige Erkenntnisse Eine …
Razmerje Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Učinki kombiniranega ustnega L-citrulina in L arginina dopolnjevanja pri zdravih moških na plazemsko-L argininsko ogledalo. Biosci Biotechnol Biochem. 2017; 81 (2): 372-375. Oblikovanje dvojno slepe, randomizirano, s placebom nadzorovano udeleženko študije 42 Zdravi, netehtani japonski moški, stari od 20 do 49 let; Kadilci in moški, ki so jemali zdravila ali prehranske dodatke, so bili izključeni. Moški so bili randomizirani v 1 od 4 skupin: placebo (koruzni škrob) (n = 11) l-citrullin 2,0 g/dan (n = 11) l-arginin 2,0 g/dan (n = 10) l-citrulin z l-argininom, vsak 1,0 g/dan (n = 10) Merjenje primarnih rezultatov L-arginina po pomembnem znanju… (Symbolbild/natur.wiki)

referenca

Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Učinki kombiniranega peroralnega L-citrulina in L arginina dodatka pri zdravih moških na ravni arginina v plazmi-L. Biosci Biotechnol Biochem . 2017; 81 (2): 372-375.

osnutek

dvojno slepa, randomizirana, s placebom nadzorovana študija

udeleženec

42 Zdravi, ne tehtani japonski moški, stari od 20 do 49 let; Kadilci in moški, ki so jemali zdravila ali prehranske dodatke, so bili izključeni. Moški so bili randomizirani v 1 od 4 skupine:

  1. placebo (koruzni škrob) (n = 11)
  2. l-citrullin sam 2,0 g/dan (n = 11)
  3. l-arginin sam 2,0 g/dan (n = 10)
  4. l-citrullin z L-argininom, vsak 1,0 g/dan (n = 10)

    5. merjenje primarnega rezultata

    raven plazme iz L-arginina po dopolnjevanju

    Pomembno znanje

    Eno uro po dopolnjevanju so vse skupine pokazale povečanje L-arginina plazmaspiegela v primerjavi s placebom; Vendar so bile vrednosti v kombinirani skupini L-citrulin, L-arginin bistveno višji (placebo 5,4 ± 16,3; kombinacija 121,9 ± 46,7; samo citrullin 66,3 ± 33,6; arginin sam 72,3 ± 31,5). Vrednosti v kombinirani skupini so bile za približno 40 % višje kot v skupini samo z L-argininom. Noben od udeležencev ni imel stranskih učinkov enega od zdravljenja med študijo.

    Posledice prakse

    Medtem ko so prejšnje študije na živalih pokazale, da kombinacija L-arginina z L-citrullinom poveča raven plazme L-arginin, je to prva klinična študija na ljudeh, ki kažejo ta učinek. Pri moških se prikaže dopolnitev L-arginina. Klinične študije pri ljudeh so pokazale, da lahko dopolnjevanje L-arginina prispeva k izboljšanju erektilne disfunkcije (ED). 3 insulinska odpornost, 4 in športna zmogljivost. 5

    Specifične za ED kažejo raziskave, da imajo moški z ED nizko raven seruma iz L-citrulina in L-arginina. 6 Zmanjšana koncentracija dušikovega oksida je povezana s povečanim tveganjem za erektilno disfunkcijo. Arginin je predhodnik dušikovega oksida, zato je smiselno, da so nizke koncentracije substratov dušikovega oksida sintaze, kot sta L-arginin in L-citrullin, ki bi lahko pozitivno vplivali na ED.

    To je klinično pomembno glede na raziskave, ki kažejo raznolike in pomembne zdravstvene koristi dopolnjevanja L-arginina pri moških.

    Obstajajo tudi znaki, da lahko dopolnilni L-arginin prispeva k preprečevanju in zdravljenju srčno-žilnih bolezni, kar je verjetno posledica njegovega vpliva na proizvodnjo endotelnega dušikovega oksida. Od leta 2016 so se klinične koristi dopolnjevanja L-arginina pokazale zlasti pri ishemični srčni bolezni in ponovno navajale sintezo proizvodnje dušikovega oksida kot ključnega mehanizma učinka.

    Zaradi prejšnjih raziskav in vitro in in vivo, ki kažejo, da L-citrullin zavira aktivnost arginaze, 10 Raziskovalci te študije ugibajo, da bi to lahko bil možni mehanizem, ki pojasnjuje znatno povečanje s kombinacijo dveh aminokislin. Prejšnje preiskave so pokazale, da ima peroralni L-arginin zmanjšano biološko uporabnost, saj je arginaza v prebavilih (40 %) in v jetrih (15 %) v prvem krogu. Z zaviranjem aktivnosti arginaze z dodajanjem L-citrulina je verjetno, da lahko več L-arginina preide skozi črevesje in jetra v krvni obtok. Kot je bilo prikazano v tej študiji in prejšnjih študijah, je L-citrulin predhodnik L-arginina in lahko le poveča raven L-arginina.

    Ker vemo, da lahko L-arginin pozitivno vpliva na človekovo zdravje, je smiselno preučiti to kombinacijo s kliničnega vidika, ker se zdi, da izboljšuje biološko uporabnost ustnega L-arginina. Ker je šlo za majhno študijo, so za nadaljnjo potrditev tega učinka potrebne nadaljnje preiskave.

  1. Hayashi T, Juliet PA, Matsui-Hirai H et al. Dopolnjevanje L-citrullin in L-arginin zamuja napredovanje ateroskleroze, ki jo povzroča prehrana, bogata s holesterolom, pri kuncih. Proc Natl Acad Sci USA . 2005; 102 (38): 13681-13686.
  2. Morita M., Hayashi T., Ochiai M. et al. Peroralni dodatek s kombinacijo L-citrulin in L-arginin hitro poveča koncentracijo arginina v plazmi-L in izboljša biološko uporabnost št. Biochem Biophys Res Commun . 2014; 454 (1): 53–57.
  3. Chen J, Wollman Y, Chernichovsky T, Iaina A, Sofer M, Matzkin H. Vpliv peroralnega dajanja z visokim odmerkom dušikovega oksida-donatorja L-arginina pri moških z organsko erektilno disfunkcijo: rezultati dvojnega slepih, randomiziranega placebona. bju int . 1999; 83 (3): 269-273.
  4. Bogdanski P, Suliburska J, Grabanska K, JOBLECKA A. Vpliv 3-mesečnega dodatka L-arginina na odpornost na inzulin in aktivnost faktorja nekroze tumorja pri bolnikih z visceralno debelostjo. eur. Rev. Med. Farmakol. Sci . 2012; 16: 816-823.
  5. Koppo K, Taes Ye, Pottier A, Boone J, Bouckaert T, Derave W. Prehransko dopolnilo z argininom pospešuje pljučno kinetiko VO2 med treningom kolesa. Med Sci Sport vaje . 2009; 41 (8): 1626-1632.
  6. Barassi A, Corsi Romanelli MM, Pezzilli R et al. Zrcalo L-arginina in L-citrulin pri bolnikih z erektilno disfunkcijo različne etiologije. andrologija . 2017; 5 (2): 256-261.
  7. Tousoulis D, Antoniades C, Tontolouris C et al. L-arginin za srčno-žilne bolezni: sanje ali resničnost. vasc Med . 2002; 7 (3): 203–211.
  8. Bahadoran Z, Mirmiran P, Tahmasebinejad Z, Azi F. Vnos hrane L-arginin in pojav koronarnih srčnih bolezni: študija lipidov in glukoze v Teheranu. Nutr Metabol . 2016; 13: 23.
  9. Alyavi Al, Alyavi BA, Sayfiyev NY in sod. Klinične koristi presnovne terapije ishemične srčne bolezni z dodatkom L-arginina. Saudi J. Med. Očestva. Sci . 2016; 2 (9): 247–249.
  10. Romero MJ, Platt DH, Tawfik HE, et al. Koronarna vaskularna disfunkcija, ki jo povzroča diabetes, je vključevala aktivnost arginaze. Circ Res . 2008; 102 (1): 95-102.
  11. Wu G. Katabolizem aminokisline črevesne sluznice. j ur . 1998; 128 (8): 1249-1252.
  12. O'Sullivan D, Brosnan JT, Brosnan ME. Jetrno zoniranje katabolizma z argininom in ornitinom v perfundiranih jetrih podgane. Biokemija j . 1998; 330 (2. del): 627-632.
  13. Schwedhelm E, Maas R, Freese R et al. Farmakokinetične in farmakodinamične lastnosti peroralnega L-citrulina in L-arginina: učinki na presnovo dušikovega oksida. Br J Clin Pharmacol . 2008; 65 (1): 51–59.