Suche
Mein Konto
Santykis
Suzuki T, Morita M, Hayashi T, Kamimura A. Kombinuoto geriamojo L-citrullino ir L-arginino papildų poveikis sveikiems vyrams L-arginino kiekiui plazmoje.„Biosci Biotechnol Biochem“. 2017; 81 (2): 372-375.
Juodraštis
Dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas tyrimas
Dalyvis
42 sveiki, nepriimtini japonų vyrai nuo 20 iki 49 metų; Nebuvo įtraukti rūkaliai ir vyrai, vartojantys vaistus ar maisto papildus. Vyrai buvo atsitiktinai suskirstyti į 1 iš 4 grupių:
- Placebo (Maisstärke) (n = 11)
- L-Citrullin allein 2,0 g/Tag (n = 11)
- L-Arginin allein 2,0 g/Tag (n = 10)
- L-Citrullin mit L-Arginin, jeweils 1,0 g/Tag (n = 10)
Pirminės rezultato matas
L-arginino kiekis plazmoje po papildymo
Pagrindinės įžvalgos
Praėjus valandai po papildymo, visoms grupėms padidėjo L-arginino plazmos lygis, palyginti su placebu; Tačiau L-arginino derinio grupėje L-citrulline, L-arginino derinio vertės buvo žymiai didesnės (placebo 5,4 ± 16,3; derinys 121,9 ± 46,7; vien tik citrulinas 66,3 ± 33,6; vien argininas 72,3 ± 31,5). Kombinuotosios grupės lygis buvo maždaug 40% didesnis nei vien tik L-arginino grupėje. Nei vienas iš dalyvių nepatyrė jokio gydymo šalutinio poveikio tyrimo metu.
Praktikos padariniai
Ankstesni tyrimai su gyvūnais parodė, kad L-arginino derinimas su L-citrulinu padidina L-arginino plazmos lygį, mano žiniomis, tai yra pirmasis klinikinis žmonių tyrimas, parodantis šį poveikį.1.2Tai yra kliniškai reikšminga, atsižvelgiant į tyrimus, rodančius įvairius ir svarbius L-arginino papildų naudą sveikatai vyrams. Žmonių klinikiniai tyrimai parodė, kad papildymas L-arginino gali padėti pagerinti erekcijos disfunkciją (ED).3Insulino atsparumas,4ir sportinis pasirodymas.5
Specifiniai ED, tyrimai rodo, kad vyrams, sergantiems ED, L-citrulline ir L-arginino kiekis serume serume.6Sumažėjęs azoto oksido lygis yra susijęs su padidėjusia erekcijos disfunkcijos rizika. Argininas yra azoto oksido pirmtakas, todėl prasminga, kad mažos azoto oksido sintazės substratų, tokių kaip L-argininas ir L-citrulinas, koncentracijos galėtų teigiamai paveikti ED.
Tai yra kliniškai reikšminga, atsižvelgiant į tyrimus, rodančius įvairius ir svarbius L-arginino papildų naudą sveikatai vyrams.
Taip pat yra įrodymų, kad papildomas L-argininas gali padėti išvengti širdies ir kraujagyslių ligų ir gydyti, greičiausiai dėl jo įtakos endotelio azoto oksido gamybai.7.8Alyavi ir kt. Apžvalga. Nuo 2016 m. L-arginino papildų klinikinė nauda parodė išeminę širdies ligą ir vėl cituoja azoto oksido gamybos sintezę kaip pagrindinį veikimo mechanizmą.9
Remiantis ankstesniais in vitro ir in vivo tyrimais, rodančiais, kad L-citrulline slopina arginazės aktyvumą,10Šio tyrimo tyrėjai spėlioja, kad tai gali būti galimas mechanizmas, paaiškinantis reikšmingą padidėjimą derinant 2 aminorūgštis. Ankstesni tyrimai parodė, kad geriamasis L-argininas sumažino biologinį prieinamumą, nes jį suskaidė arginazė virškinimo trakte (40%) ir kepenys (15%) per pirmąjį praėjimą.11,12Anksčiau, norint sukurti terapinį poveikį žmonėms, reikėjo vien tik dideles L-arginino dozes. Slopinant arginazės aktyvumą pridedant L-citrulino, tikėtina, kad daugiau L-arginino gali praeiti per žarnyną ir kepenis į kraują. Kaip parodyta šiame tyrime ir ankstesniuose tyrimuose, L-citrulline yra L-arginino pirmtakas, o atskirai gali padidėti L-arginino kiekis.13
Kadangi mes žinome, kad L-argininas gali teigiamai paveikti vyro sveikatą, klinikinėje perspektyvoje prasminga ištirti šį derinį, nes atrodo, kad jis pagerina geriamojo L-arginino papildo biologinį prieinamumą. Kadangi tai buvo nedidelis tyrimas, norint patvirtinti šį poveikį, reikia atlikti papildomus tyrimus.