Soolestiku bakterid, uni ja aju tervis

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am und aktualisiert am

See artikkel on osa NMJ 2018. aasta tunnetuse ja vaimse tervise erinumbrist. Laadige kogu väljaanne alla siit. Viide Anderson JR, Carroll I, Azcarate-Peril MA, et al. Tervete vanemate täiskasvanute soolestiku mikrobiota, une ja kognitiivse paindlikkuse esialgne uurimine. Unerohi. 2017;38:104-107. Uuringu eesmärk Hinnata seoseid soolestiku mikrobiota, une kvaliteedi ja kognitiivse paindlikkuse vahel tervetel vanematel täiskasvanutel. Disain Esialgne vaatlusuuring Osalejad Analüüsiti 37 osaleja andmeid vanuses 50–85 aastat (73% naised, 92% valgenahalised). Isikud, kellel oli oluline neuroloogiline või seedetrakti haigus, jäeti välja, nagu ka need, kes olid 30 päeva jooksul enne...

Dieses Papier ist Teil der NMJ-Sonderausgabe 2018 zu Kognition und psychischer Gesundheit. Laden Sie die vollständige Ausgabe hier herunter. Bezug Anderson JR, Carroll I, Azcarate-Peril MA, et al. Eine vorläufige Untersuchung von Darmmikrobiota, Schlaf und kognitiver Flexibilität bei gesunden älteren Erwachsenen. Schlafmedizin. 2017;38:104-107. Studienziel Bewertung der Beziehungen zwischen Darmmikrobiota, Schlafqualität und kognitiver Flexibilität bei gesunden älteren Erwachsenen. Entwurf Eine vorläufige Beobachtungsstudie Teilnehmer Es wurden Daten von 37 Teilnehmern im Alter von 50 bis 85 Jahren (73 % weiblich, 92 % Kaukasier) analysiert. Personen mit signifikanten neurologischen oder gastrointestinalen Erkrankungen wurden ausgeschlossen, ebenso wie Personen, die innerhalb von 30 Tagen vor …
See artikkel on osa NMJ 2018. aasta tunnetuse ja vaimse tervise erinumbrist. Laadige kogu väljaanne alla siit. Viide Anderson JR, Carroll I, Azcarate-Peril MA, et al. Tervete vanemate täiskasvanute soolestiku mikrobiota, une ja kognitiivse paindlikkuse esialgne uurimine. Unerohi. 2017;38:104-107. Uuringu eesmärk Hinnata seoseid soolestiku mikrobiota, une kvaliteedi ja kognitiivse paindlikkuse vahel tervetel vanematel täiskasvanutel. Disain Esialgne vaatlusuuring Osalejad Analüüsiti 37 osaleja andmeid vanuses 50–85 aastat (73% naised, 92% valgenahalised). Isikud, kellel oli oluline neuroloogiline või seedetrakti haigus, jäeti välja, nagu ka need, kes olid 30 päeva jooksul enne...

Soolestiku bakterid, uni ja aju tervis

See artikkel on osa NMJ 2018. aasta tunnetuse ja vaimse tervise erinumbrist. Laadige kogu väljaanne alla siit.

Suhe

Anderson JR, Carroll I, Azcarate-Peril MA jt. Tervete vanemate täiskasvanute soolestiku mikrobiota, une ja kognitiivse paindlikkuse esialgne uurimine.Unerohi. 2017;38:104-107.

Uuringu eesmärk

Soolestiku mikrobiota, unekvaliteedi ja kognitiivse paindlikkuse vaheliste seoste hindamine tervetel vanematel täiskasvanutel.

Mustand

Esialgne vaatlusuuring

Osaleja

Analüüsiti 37 osaleja andmeid vanuses 50–85 aastat (73% naisi, 92% valgenahalisi). Isikud, kellel olid olulised neuroloogilised või seedetrakti haigused, jäeti välja, nagu ka need, kes olid võtnud probiootikume või antibiootikume 30 päeva jooksul enne uuringut. Hüpertensiooni, diabeedi ja uneapnoe esinemist jälgiti ühismuutujatena, nagu ka makrotoitainete toitumist osaleja aruande kohta (EPIC-Norfolk Food Frequency Questionnaire).

Sihtparameetrid

Enesehinnatud une kvaliteeti hinnati Pittsburgi unekvaliteedi indeksi (PSQI) abil, mis jälgis une latentsust ja kestust. Kõrgemad PSQI skoorid näitavad kehvemat une kvaliteeti. Kognitiivset paindlikkust hinnati Stroopi värvisõnatestidega. Stroopi testi ajal lugesid osalejad värvisõnu (“Stroopi sõna”) valjusti, tuvastasid X-ide ridade tindivärvi (“Stroopi värv”) ja tuvastasid võimalikult kiiresti ebakõlaliste värvisõnade tindivärvi (“Stroopi värvi sõna”). Kõrgemad väärtused näitavad paremini tuvastatud elemente. Soolestiku mikrobioomi proove analüüsiti uBiome'iga, kasutades 16S ribosomaalse RNA amplikoni järjestust ja esitati füla esinemise protsendina.

Peamised arusaamad

Ühismuutujate kontrollimine, vähenenud une kvaliteet korreleerus Stroopi testi halvemate tulemustega (Stroop Word,P=0,018; Stroop värvi sõna,P= 0,010 ja Stroopi värv,P=0,053). Jällegi, kontrollides ühismuutujaid, leiti uuringus osalejaid, kellel oli suurem protsentVerrukomikroobiaoli Stroop Wordiga mõõdetuna paranenud kognitiivne paindlikkus (P=0,034) ja Stroopi värv (P=0,071) testid. TheLentisphaeraeTüvi sarnast korrelatsiooni ei näidanud; Siiski näitas see tugevamat seost Stroop Color-Wordi jõudlusega (P=0,015), sõltumata une kvaliteedist.

Praktika tagajärjed

Nagu näitab mikrobiota uuringute kasv, on soolestiku mikrobiota potentsiaalne mõju meie arusaamale inimeste tervisest ja meie lähenemisviisist erinevate terviseseisundite ravile tohutu. Kuigi seda konkreetset uuringut segab arutletud muutujate arv ja selle lubatud piirangud (nt tulemused, mis põhinevad rohkem vaatlustel kui põhjuslikel seostel, üksikasjalike une sõeluuringute puudumine ja toimemehhanismi pealiskaudne uurimine), pakub see huvitavat mõtlemisainet: kas soolestiku mikrobioota võib olla tegur, mis mõjutab une kvaliteeti ja kognitiivset tervist?

Vaatlusuuringud, nagu siin käsitletu, on esimesed sammud suunas, mis võib lõpuks aidata meil mikrobioomiga manipuleerimist terapeutilistel eesmärkidel kasutada.

Arvestades, et enam kui 30% ameeriklastest teatavad öisest unepuudusest ja hinnanguliselt 50–70 miljonit täiskasvanut unehäiretest,1vaja on jätkata muudetavate tegurite uurimist. Soolestiku mikrobioom on suures osas uurimata valdkond ja meie teekond selle mõju mõistmiseks tervisevajadustele on alles algamas. Soolestiku mikrobioomi mõju inimeste tervisele tuleb sügavamalt mõista. Vaatlusuuringud, nagu siin käsitletu, on esimesed sammud suunas, mis võib lõpuks aidata meil mikrobioomiga manipuleerimist terapeutilistel eesmärkidel kasutada.

Teadlased soovitavad, et nende tulemusi tuleks võtta koos teiste seotud uuringute tulemustega2-4viitavad sellele, et une kvaliteet on otseselt võrdeline spetsiifilise soolestiku mikrobiota phyla olemasoluga, mis seejärel korreleerub kognitiivse funktsiooniga. Mõlemad selles artiklis käsitletud füsikad on seotud unehäiretega. TheVerrukomikroobiaoli siis otseselt korrelatsioonis tunnetusega ajalLentisphaeraeoli tõenäoliselt kaudselt seotud. Küsimus, mida nii selgelt ei küsitud, oli see, kas kognitiivne kahjustus oli otseselt kahjustatud soolefloora tagajärg või oli see sekundaarne krooniliste, mittenakkuslike terviseseisundite tõttu, mis on samuti seotud mõlemaga, nagu rasvumine, diabeet ja südamehaigused.

Teadlastel ei õnnestunud arutada võimalikku pöördkorrelatsiooni, kus kindlaksmääratud sugukonna mikrobiota proportsioonid on halvadLentisphaeraeja verrokumikroobia võib olla unekvaliteedi vähenemise otsesem põhjus. Teame, et unekvaliteet on otseselt seotud krooniliste haiguste ja kognitiivsete funktsioonide langusega; Haiguste tõrje ja ennetamise keskused näitavad, et täiskasvanud, kes magavad vähem kui 7 tundi öösel, teatavad kroonilistest terviseprobleemidest tõenäolisemalt kui need, kes magavad piisavalt.5Selle uuringu vaatlusliku ülesehituse tõttu ei ole võimalik teha otseseid põhjus-tagajärg järeldusi. Kuna aga soolestiku ja aju seost kogukonnas laiemalt tunnustatakse, tuleks nende kahe muutuja vahelist suhet vaadelda dünaamilise ja kahesuunalisena.

Selles uuringus näidatud tugev korrelatsioonVerrukomikroobiajaLentisphaeraePhyla ja unekvaliteet on vastuolus Benedicti ja tema kolleegide 2016. aasta uuringuga, mis näitas korrelatsiooni ka teiste füsikutega peale nende 2.2Lisaks sellele ei ole kahe ülaltoodud sugukonna edasisel uurimisel nende seotud perekonnad ja liigid tänapäeval enam levinud ja välja kirjutatud probiootikumide hulka. See kõik tähendab, et kuigi see teave on kindlasti põnev, oleme alles alguses mõistmas, kuidas soolestiku mikrobiota võib (või ei pruugi) mõjutada und ja tunnetust.

  1. American Sleep Association. Statistiken zu Schlaf und Schlafstörungen. https://www.sleepassociation.org/about-sleep/sleep-statistics/. Abgerufen am 6. März 2018.
  2. Benedikt C., Vogel H., Jonas W., et al. Darmmikrobiota und glukometabolische Veränderungen als Reaktion auf wiederkehrenden partiellen Schlafentzug bei normalgewichtigen jungen Menschen. Mol Metab. 2016;5(12):1175-1186.
  3. Magnusson KR, Hauck L, Jeffrey BM, et al. Beziehungen zwischen ernährungsbedingten Veränderungen im Darmmikrobiom und kognitiver Flexibilität. Neurowissenschaft. 2015;300:128-140.
  4. Bruce-Keller AJ, Salbaum JM, Luo M, et al. Darmmikrobiota vom fettleibigen Typ induzieren neurologische Verhaltensänderungen in Abwesenheit von Fettleibigkeit. Biopsychiatrie. 2015;77(7):607-615.
  5. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Schlaf und Schlafstörungen: Daten und Statistiken. (Link entfernt). Aktualisiert am 2. Mai 2017. Zugriff am 6. März 2018.